乒乓球側(cè)身攻教學視頻
很多乒乓球業(yè)余學員都會比較喜歡側(cè)身攻球，但是在乒乓球側(cè)身攻球都會易犯些錯誤，下面學習啦小編給大家分享乒乓球側(cè)身攻教學視頻，謝謝閱覽。
乒乓球側(cè)身攻教學視頻
乒乓球側(cè)身攻注意事項
易犯錯誤點側(cè)身時機掌握不好，側(cè)身太早易被對方發(fā)覺;側(cè)身太遲準備不充分，完不成動作。側(cè)身位置不好，側(cè)身不到位，動作別扭，不能有效地攻擊對方;側(cè)身太過，影響擊球時機和攻球的準確性。側(cè)身步不合理，通常側(cè)身步有一步側(cè)身(跳步、單步)和兩步及交叉步側(cè)身幾種。根據(jù)不同來球的速度、位置和自己攻球方向選擇不同的步法，不能一概用某一種步法。不能及時調(diào)整步法，在側(cè)完身以后，球的位置不好的情況下，不能迅速作好步法調(diào)整。重心不穩(wěn)，側(cè)身以后重心偏后或偏前，都不利穩(wěn)健、準確、有力地擊球。側(cè)身意識差，沒有側(cè)身意識，就很難有側(cè)身動作和攻球糾正方法：
a、講解、示范法(1)強調(diào)動作要領，蹬腿、側(cè)身、轉(zhuǎn)腰快(用腳的前掌內(nèi)側(cè)蹬地)，引拍對準來球向右下，重心在前腳上(大力扣和打直線，重心先在后腳，后到前腳)，側(cè)身以后的動作同攻球動作(2)正、側(cè)面多次反復示范
b、模仿練習(1)步法模仿練習(2)步法與攻球結(jié)合模仿練習。
c、表象法(1)對鏡側(cè)身攻球揮拍練習(2)看圖片或電教片模仿練習(3)相互糾錯練習。
d、誘導法(1)聲音誘導練習，陪練者在擊球前喊“側(cè)身”(給練習者有一個充分的側(cè)身機會)，練習者馬上側(cè)身攻球，糾正側(cè)身時的步法動作錯誤(2)動作誘導練習，當練習者看到教練的特殊手勢或動作時，馬上側(cè)身攻球，糾正側(cè)身時機的錯誤(3)比賽分數(shù)誘導，凡是側(cè)身攻球的得分一律算兩分或更多。
e、變換法(1)慢速供球側(cè)身攻斜線，糾正側(cè)身時機、步法、動作的錯誤(2)對搓中側(cè)身攻斜線，主要糾正側(cè)身時機錯誤。(3)對推中側(cè)身攻斜線，糾正內(nèi)容同上。(4)對攻中側(cè)身攻斜線，糾正內(nèi)容同上。(5)對搓、推、攻中側(cè)身攻直線，糾正重心不變和側(cè)身時機錯誤。
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