乒乓球發(fā)左右旋球的技巧
乒乓球發(fā)左右旋球的技巧
乒乓球是我國的國球，很多人都非常喜愛這項運動。旋球是乒乓球常見類型之一，它是通過乒乓球與球拍膠皮之間的摩擦產(chǎn)生的，乒乓球旋球目的是給對手接球制造難度。那么乒乓球怎么發(fā)左右旋球?以下是小編為你整理的乒乓球發(fā)左右旋球的技巧介紹，希望能幫到你。
乒乓球發(fā)左右旋球的技巧
1、乒乓球怎么發(fā)左右旋球
發(fā)左側(cè)旋:拍面垂直,觸球中部偏右側(cè),向前用力的同時由右向左磨擦。
發(fā)右側(cè)旋:拍面垂直,觸球中部偏左側(cè),向前用力的同時由左向右磨磨擦。
發(fā)左側(cè)上旋:拍面垂直,觸球中右側(cè)偏下部,向前用力的同時向左上方擦。
發(fā)左側(cè)下旋:拍面略后仰,觸球中右側(cè)偏上部,向左下方磨擦。
發(fā)右側(cè)上旋:拍面垂直,觸球中左側(cè)偏下部,向右上方磨擦。
發(fā)右側(cè)下旋:拍面略后仰,觸球中左側(cè)偏上部,向右下方磨擦。
2、乒乓球旋球的種類
乒乓球是我們國人非常引以為豪的運動,中國乒乓球的水平是數(shù)一數(shù)二的。乒乓球中,旋轉(zhuǎn)球是比較有殺傷力的,打過一段時間乒乓球,略知一二。乒乓球旋轉(zhuǎn)球主要有8種,即:上旋、下旋、左側(cè)旋、右側(cè)旋、左側(cè)上旋、左側(cè)下旋、右側(cè)上旋、右側(cè)下旋。
3、乒乓球左右旋球的接法
接左側(cè)旋球: 拍面稍前傾,反手側(cè)切,擰、橫拉、彈擊,正手側(cè)旋、挑打、爆沖、扣殺。
接右側(cè)旋球: 拍面稍前傾,反手側(cè)切、擺短、橫打、彈擊,正手撇、擠、挑打、扣殺。
如何加強乒乓球的旋轉(zhuǎn)
下面我們從球的旋轉(zhuǎn)軸加強旋轉(zhuǎn)的方法進(jìn)行研究。
旋轉(zhuǎn)軸:乒乓球本身是一個無固定軸的球體,由于擊球時作用力線不通過球的艱心(球心),乒乓球就會產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。由于球拍觸球部位和用力方向的不同,使球產(chǎn)生各種不同的旋轉(zhuǎn),為了研究球的旋轉(zhuǎn),我們按三個最墓本的旋轉(zhuǎn)軸來分析:左右鈾:它是通過球心與乒乓球飛行方向相垂直的軸。用“右手螺旋法”,四指指向球的旋轉(zhuǎn)方向,拇指指向左方,即為上旋,相反,拇指指向右方即為下旋。
上下軸:它是通過球心與臺面相垂直的軸,用“右手螺旋法”,拇指向上,球向右旋轉(zhuǎn),為右側(cè)旋球,相反拇指向下,球向左旋轉(zhuǎn),為左側(cè)旋球。
前后軸:是通過球心與球的飛行方向相平行的軸,用“右手螺旋法”姆指向前.球按順時針方向轉(zhuǎn)動為順旋:拇指指向后.球按逆時針方向旋轉(zhuǎn).為逆旋。
乒乓球在旋轉(zhuǎn)中,單純的上、下旋或側(cè)旋是較少的。一般的上下旋都帶有側(cè)旋性質(zhì):側(cè)旋球也帶有上下旋性質(zhì).形成側(cè)上旋球或側(cè)下旋球,這時旋轉(zhuǎn)軸的確定,都是以上三個基本旋轉(zhuǎn)抽的偏斜軸。
打乒乓球也是有口訣的
練習(xí)乒乓球時,掌握一定的理論知識,對提高乒乓球技術(shù)很有幫助。但是,長篇大論而又晦澀 難懂的技術(shù)理論,不是每個乒乓球愛好者都能記得住的。但是下面這些口訣就能輕松的讓你記 住理論知識。
1、準(zhǔn)備姿勢:立足肩寬微提踵,屈膝彎腰莫挺胸, 拍置腹前眼注視,準(zhǔn)備移動體放松。
2、發(fā)球:伸掌拋球向上空,球落擊法有多種, 上下側(cè)旋擦球面,長短輕急力不同。
3、接發(fā)球:“準(zhǔn)備姿勢”接發(fā)球,來球旋轉(zhuǎn)反向送, 上旋推擋下旋搓,長抽短吊爭搶攻。
5、正手攻球:切忌抬肘握拍松,前臂向前向上動, 左腳稍前體右轉(zhuǎn),傾拍一般擊球中。
6、反手攻球:前臂擱腹臂貼胸,肘為軸心臂腕動, 左腳移后腰左轉(zhuǎn),傾拍斜擊球上中。
7、推擋球:推擋多用反手方,動作猶似反手攻, 前臂發(fā)力向前下,傾拍推擋球上中。
8、搓球:拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂動,球轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)靠腕動。
9、削球:判斷來球先移動,屈腿轉(zhuǎn)體引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形動。
10、弧圈球:揮拍力向前上沖,薄擦球面位上中, 越薄越轉(zhuǎn)成弧圈,擦面要寬力加重。
11、步法:練球切忌丟步法,擊球應(yīng)先步移動, 先動后打是關(guān)鍵,步法混亂手法空。
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