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各類發(fā)球共同的關(guān)鍵點(diǎn)及發(fā)球技巧有哪些

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  發(fā)球、接發(fā)球和發(fā)球搶攻是乒乓球?qū)崙?zhàn)中的重要環(huán)節(jié),一般統(tǒng)稱為“前三板”。由于每一分球的爭奪都是由此開始,所以處理好“前三板”往往能起到先發(fā)制人的作用,這也正是中國乒乓球隊(duì)長盛不衰的傳統(tǒng)法寶之一。今天小編在這分享一些發(fā)球的相關(guān)知識給大家,歡迎大家閱讀!

  發(fā)球技術(shù)一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。各類發(fā)球共同的關(guān)鍵點(diǎn)是:

  1、拋球要穩(wěn)定,包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩(wěn)定。

  2、觸球點(diǎn)的高度要適當(dāng),發(fā)急長球時(shí)觸球點(diǎn)要低些,發(fā)近網(wǎng)短球時(shí)觸球點(diǎn)要高些。

  3、球在本方臺面第一跳的著臺點(diǎn)要適當(dāng),發(fā)長球時(shí)第一跳要在球臺的端線附近,發(fā)短球時(shí)則在臺中位置。

  4、握拍時(shí)虎口不宜過死,以保證手腕和手指的靈活性。

  5、引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。

  6、手臂和手腕向前、向下的發(fā)力要講究技巧,使球既不致下網(wǎng)也不致彈跳過高或出界。

  7、球拍摩擦球的部位和用力方向要準(zhǔn)確,盡量用相似的動作發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。

  8、以前臂、手腕發(fā)力為主,但應(yīng)注意腰部的協(xié)調(diào)配合,以提高發(fā)球的質(zhì)量。以右手持拍為例,正手發(fā)球時(shí),身體重心通常從右腳移至左腳,反手發(fā)球時(shí)則相反。

  每次觸球之后,手臂都應(yīng)順勢揮動,并迅速還原。發(fā)球時(shí)傳統(tǒng)的準(zhǔn)備姿勢(以右手持拍為例)為:正手發(fā)球,左腳稍前,身體略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右側(cè);反手發(fā)球,右腳稍前,身體略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左側(cè)。

  附:3種發(fā)球技巧

  1、正手平擊發(fā)球

  特點(diǎn)作用:速度一般,略帶上旋,是初學(xué)者最基本的發(fā)球方法,也是掌握其他復(fù)雜發(fā)球的基礎(chǔ)。對方容易回接, 便于銜接正手攻球或反手推撥的練習(xí)。

  動作要領(lǐng):左手將球向上拋起,同時(shí)右臂內(nèi)旋,使拍面稍前傾,向右后方引拍。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至稍高于球網(wǎng)時(shí), 擊球中上部向左前方發(fā)力。

  注意事項(xiàng):初學(xué)者容易出現(xiàn)不拋球、臺內(nèi)擊球或犯規(guī)的合力發(fā)球。

  2、反手平擊發(fā)球

  特點(diǎn)作用:出球性質(zhì)與正手平擊發(fā)球類似,但整個技術(shù)動作都與之差異很大,主要為日后掌握高質(zhì)量的反手發(fā)球打下基礎(chǔ)。

  動作要領(lǐng): 左手將球向上拋起,同時(shí)右臂外旋, 使拍面稍前傾, 向左后方引拍。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至稍高于球網(wǎng)時(shí), 擊球中上部向右前方發(fā)力。

  注意事項(xiàng):除學(xué)習(xí)正手平擊發(fā)球時(shí)的常見問題外,初學(xué)者還易用球拍向前下方切擊使球產(chǎn)生急下旋。

  3、正手發(fā)右側(cè)上旋急長球(奔球)

  特點(diǎn)作用:球速快、落點(diǎn)長、角度大、沖力強(qiáng)。球的飛行弧線低且向左偏斜,具有較強(qiáng)的右側(cè)上旋。如想有目的地與對方形成中、遠(yuǎn)臺相持球,或是迎戰(zhàn)擅長搓攻打法的對手時(shí),此種發(fā)球是很有效的。

  動作要領(lǐng): 左手將球向上拋起,同時(shí)右臂內(nèi)旋, 使拍面稍前傾, 前臂手腕自然下垂,肘關(guān)節(jié)高于前臂,向右后方引拍。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至近于網(wǎng)高時(shí),擊球右側(cè)向右側(cè)上方摩擦,觸球一瞬間拇指壓拍,手腕從右后方向左上方抖動。

  注意事項(xiàng): 多至斜、直兩條線,要求角度盡量偏大,有時(shí)可配合至對方中路。

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