国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動(dòng) > 球類運(yùn)動(dòng) > 乒乓球 >

乒乓球接短球技巧介紹 打乒乓球的注意事項(xiàng)

時(shí)間: 彥剛1197 分享

  打乒乓球的過程中如何接對(duì)方的球也是一個(gè)大技術(shù),尤其是接各種短球,那么應(yīng)該怎樣鍛煉才能接到短球呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于乒乓球接短球技巧的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。

  乒乓球接短球技巧介紹

  短球也是一個(gè)統(tǒng)稱,從路線上可分為反手位、中路、正手位短球。從旋轉(zhuǎn)上可分為上旋、下旋、側(cè)旋、側(cè)上旋、側(cè)下旋和不轉(zhuǎn)的短球。

  在接短球的方法上,要根據(jù)不同球性而異,當(dāng)然不排除同一種發(fā)球可用幾種回接方法。比如:接正手位一般側(cè)下旋的短球,可擺短、也可劈長,可快挑、也可以晃接。在這種情況下,接發(fā)球的方法就取決于你本身接發(fā)球的能力。如能熟練地運(yùn)用上述各項(xiàng)技術(shù),就可以速度快、積極主動(dòng)的挑、撇為主,以提高接發(fā)球的質(zhì)量。

  目前,高水平的乒乓球運(yùn)動(dòng)員接發(fā)球的搶攻能力都很強(qiáng),對(duì)出臺(tái)或半出臺(tái)球,無論其旋轉(zhuǎn)速度如何,都能以質(zhì)量較高的弧圈球進(jìn)行接發(fā)球搶攻。這就迫使發(fā)球者多以短球來制約對(duì)方,而且短球發(fā)的落點(diǎn)嚴(yán)格,球的第二跳都不得從球臺(tái)的邊線或端線出臺(tái),同時(shí)還伴有手法極其相似的旋轉(zhuǎn)反差變化。因此,要求回接短球時(shí)首先是頭腦冷靜,判斷準(zhǔn)確;然后是接球的手法合理,快挑、擺短、劈長等方法要合理運(yùn)用。

  要根據(jù)來球的性質(zhì)及本人的技術(shù)水平、打法特點(diǎn)來選擇回接方法。

  值得注意的是,受固有的方法意識(shí)影響或恐懼對(duì)方弧圈球的心里作用,有些選手的回接短球以擺短多、而劈長、撇長少,顯得接發(fā)球過于保守且威脅性差。應(yīng)當(dāng)講,快速加轉(zhuǎn)擺短球?qū)χ萍s對(duì)手搶攻是一個(gè)行之有效的方法,但一味的擺短,使回接球的落點(diǎn)、線路變化不多,也會(huì)削弱擺短威脅。

  發(fā)長球要有不怕對(duì)手拉的準(zhǔn)備,主動(dòng)打?qū)嵙?。劈長球也一樣,迫使對(duì)方大幅度移動(dòng)和讓位,搶拉弧圈,然后,你有充分的時(shí)間準(zhǔn)備和落點(diǎn)制約,準(zhǔn)備帶、打弧圈,進(jìn)行實(shí)力之爭。

  如果擺短出半高球,易被動(dòng)挨打,球靠近球網(wǎng),易被對(duì)方搶攻。因此,接對(duì)方反差較大的短球進(jìn)行擺短,要求回球快、短、低、轉(zhuǎn),缺一不可。

  劈長球,多半在正手空位或反手追身,回球角度大、線路長,容易在下一板球轉(zhuǎn)為相持。因此,回接短球時(shí),一定要提倡積極主動(dòng),多以挑、點(diǎn)、撇為主。然后,是根據(jù)來球擺短、劈長靈活運(yùn)用,不拘一格?;亟拥姆椒ǘ?、落點(diǎn)活。

  當(dāng)然,接發(fā)球的方法不排除戰(zhàn)術(shù)的需要,而且服從戰(zhàn)術(shù)的需要還是第一位的。

  比如:對(duì)方發(fā)球搶攻是特長,是主要得分手段,尤其是擅長正手位和中路搶拉弧圈球。那么,就要求接發(fā)球的第一板,死逼對(duì)方反手大角度,使其很難側(cè)身搶拉,只好再過渡一板。這樣從整體戰(zhàn)術(shù)的角度要求,就有效的破壞了發(fā)球者的搶攻。在回接球的方法上,要求落點(diǎn)嚴(yán)格是非常重要的。

  如果你想更好地發(fā)揮你在乒乓球方面的回接球技術(shù),那就更要好好地練習(xí)這些方法了。

  其實(shí)技術(shù)并不在多,貴在精,這才是運(yùn)動(dòng)的精神。乒乓球運(yùn)動(dòng)是以一種快速而又體現(xiàn)敏捷的的應(yīng)變能力,所以它很多時(shí)候都是在加強(qiáng)人們的身體健康,而讓愛好者找回到自己的意志力和應(yīng)變能力。所以說,掌握乒乓球幾種主要發(fā)球回接方法技巧,才是更好鍛煉自己應(yīng)變能。

  打乒乓球注意事項(xiàng)

  注意發(fā)球的針對(duì)性

  知已知彼,百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前,應(yīng)盡可能地了解對(duì)方的基本情況和特點(diǎn)。

  是直拍還是橫拍;是左手還是右手;是亞洲選手還是歐美選手;是生膠還是半長膠;是反膠還是正膠;是近臺(tái)快攻打法還是削攻打法;是初次見面還是熟手。

  對(duì)上述情況,要做到心中有數(shù)。如果有條件的話,最好通過熱身、錄像、報(bào)導(dǎo)等,了解對(duì)方的特長,了解對(duì)方發(fā)球、擊球、落點(diǎn)規(guī)律和球路。

  注意發(fā)球直接得分

  通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球,練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球,如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球,在發(fā)球的開局,直接得分。在開局和中局,就爭取主動(dòng),把比分拉開,這在“+一分制”中,顯深得格外重要。

  注意為發(fā)球搶攻做準(zhǔn)備

  總體上來說,發(fā)球?yàn)閾尮プ鰷?zhǔn)備的宗旨:就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量,增加對(duì)方接球的難度,使對(duì)方回球質(zhì)量不高,從而為搶攻創(chuàng)造了條件。

  具體說來,應(yīng)注意下面幾點(diǎn)

  (1)利用對(duì)方的漏洞、和弱點(diǎn),在落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)、力量、曲線上不斷地變化,從而提高發(fā)球的質(zhì)量,創(chuàng)造搶攻的機(jī)會(huì)。

  (2)研究發(fā)球的規(guī)律,在發(fā)球時(shí),就大體上可以預(yù)測對(duì)方回球的線路,從而提高搶攻成功的概率。

  (3)利用組合發(fā)球的威力,調(diào)動(dòng)對(duì)方。如發(fā)近網(wǎng)、短而轉(zhuǎn)的球,組合發(fā)底線,左、右、近身、長而急的球,往往能收到事半功倍的效果。

  (4)利用旋轉(zhuǎn)的組合,如發(fā)近網(wǎng)轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn)的球,及發(fā)近網(wǎng)側(cè)下旋球和“左爆沖側(cè)上螺旋球”,把球發(fā)到對(duì)方左邊線。這樣旋轉(zhuǎn)的組合,使對(duì)方感到難于適應(yīng),從而控制了比賽的節(jié)奏,使攻球頻頻得分。

  注意發(fā)球的力量

  談到發(fā)球的力量,特別是發(fā)球加力,人們常會(huì)聯(lián)想到加力的后果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實(shí)際上,發(fā)加力短球,球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好;發(fā)加力長球,球又長、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上,正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。

  它不僅在實(shí)踐中可以做得到,在理論上也是正確的。只要我們在加力時(shí),控制好撞擊力磨擦力,適當(dāng)增加球在球拍上磨擦?xí)r的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當(dāng)延長球在球拍上磨擦的時(shí)間,就可以達(dá)到上述效果。

  注意發(fā)球的旋轉(zhuǎn)

  (1)用球拍不同部位擊球和磨擦球,發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)拍面上側(cè)擊球和磨擦球,就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球。

  (2)用螺旋線引拍,如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球,會(huì)產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)。下螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生下螺旋;上螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生上螺旋。

  (3)用手腕發(fā)力方式不同,產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn),如果是彈擊發(fā)力,則不太轉(zhuǎn),如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力,則是上螺旋式旋轉(zhuǎn)。

  (4)適當(dāng)增加海綿厚度,增強(qiáng)球拍粘性,可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)。特別是在使用大球以后,這個(gè)問題顯得更加重要。

  (5)增加合力作用在球拍上的時(shí)間和距離,如在發(fā)加轉(zhuǎn)螺旋球時(shí),應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球;如在發(fā)不轉(zhuǎn)螺旋球時(shí),應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球。

3994026