健身器材的挑選方法及注意事項
健身器材的挑選方法及注意事項
健身器材能夠幫助人們健身，使得健身更完美，同時健身器材選用不當也會危害人們的身體健康。那么健身器材應該如何選購呢?有什么注意事項呢?下面跟隨學習啦小編一起來看看吧。
健身器材挑選方法
首先，明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應該具備一兩種功能的產(chǎn)品，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。
至于想進行全身性、綜合性的鍛煉，除了選擇去專業(yè)健身房，可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉。
其次，考慮居住環(huán)境與居住條件。一個適合自己家庭氛圍和居住條件的器材，才會提升生活品質(zhì)。
一般來說，單一功能的健身器占地較小，一些功能比較多的健身器在家中使用時，有些功能由于空間的限制，并不能真正發(fā)揮作用;而且如果占地過大，每次使用都需要安裝或者搬動，也會大大降低健身的熱情。
第三，價格適中。不要盲目崇拜國外產(chǎn)品，國內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，價格相對較低，種類較多，這些產(chǎn)品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是國外健身器材所缺乏的。
第四，售后服務要注重。購買健身器時也要像買其他產(chǎn)品一樣，不要忽視售后服務的問題，特別是零部件較多的健身器，更要問清楚售后服務的具體辦法，國外產(chǎn)品要問清是否有維修點。
選購健身器材注意事項
缺斤短兩
記者在文化商城看到，這里銷售的健身器材種類很多，有啞鈴、跳繩、拉力器、健身圈、滑板等。在一家名為體育用品的商店里，記者拿起一只15公斤的可調(diào)式橡膠啞鈴，掂了掂，很輕，而且啞鈴片和固定用的螺絲已經(jīng)粘在了一起。
記者又拿起一只相同重量的電鍍啞鈴，取下一只2.3公斤的啞鈴片，稱了一下重量，結(jié)果只有1公斤多一點兒。記者又量了它的尺寸，直徑只有12厘米，厚度為1.3厘米。(同樣規(guī)格足重的啞鈴片，直徑大約為17厘米，厚度大約為2厘米)。
其他幾只啞鈴片的重量和尺寸也很小，就是說，這只啞鈴的實際重量比標注的重量大約小一半。
記者通過走訪文化商城和內(nèi)蒙古師范大學附近的多家體育用品店發(fā)現(xiàn)，在啞鈴等健身器材中，缺斤短兩問題非常普遍。同時，足重和不足重的啞鈴在價格上的差距也很大。
比如，足重的30公斤電鍍啞鈴價格在260元左右，而不足重的價格只有100~140元。公園東路一位經(jīng)營體育用品的商人告訴記者，這幾年鐵的價格一直在漲，有些廠家為了節(jié)約成本，生產(chǎn)時便會缺斤短兩。
而且許多人購買和練習啞鈴時對重量要求不是很精確，能用就行。因此，不足重的啞鈴才會蒙混過關。
三無產(chǎn)品
在調(diào)查中記者發(fā)現(xiàn)，有些健身器材甚至是三無產(chǎn)品。記者在內(nèi)蒙古師范大學附近一家名為奧強體育休閑的商店里看到，有的跳繩有包裝、信息標識齊全，而有的則是裸露的，也沒有生產(chǎn)廠家、廠址、商標等信息。
在文化商城內(nèi)幾家體育用品店，記者還發(fā)現(xiàn)不少跳繩、健身圈、滑板等健身器材，也沒有生產(chǎn)廠家、廠址等信息標識，屬于三無產(chǎn)品。
記者問店主為什么沒有生產(chǎn)廠家，店主說：“質(zhì)量肯定沒問題，很結(jié)實的。再說這些東西能用不就行了?”
存在安全隱患
由于不少健身器材存在質(zhì)量問題，其使用壽命往往比較短，有些還存在安全隱患。比如，滑板輪軸的質(zhì)量不過關容易出現(xiàn)螺絲松動、輪軸脫落，使用時容易發(fā)生危險。
內(nèi)蒙古大學的學生張偉告訴記者，他喜歡用拉力器來練習肌肉，曾經(jīng)花20元買了一個沒有包裝和產(chǎn)品信息標識的拉力器。“它的彈簧接口不是很結(jié)實，當時我也沒在意。
結(jié)果有一次，我在練習的時候，一根彈簧突然脫鉤了，正好打在我的手腕上。手腕上立刻有了一道血印，疼得我寫字時連筆都握不住。幸虧沒彈在眼睛上，否則眼睛就瞎了。”
售后服務差
內(nèi)蒙古大學一位健身愛好者孫強說，他在文化商城內(nèi)一家體育用品店買了一根30公斤的臂力棒，結(jié)果只用了1個月彈簧就有些松弛了，無法恢復到以前硬挺的狀態(tài)。
“臂力棒要是彈簧松了，鍛煉效果會大打折扣。我找到店主要求更換，但是店主以購買時間太久為由不予更換。我想去投訴，但是由于當時沒有向?qū)Ψ剿饕l(fā)票，只能自認倒霉。”
據(jù)了解，許多體育用品店在出售健身器材時不為顧客提供相關票據(jù)，因此，出現(xiàn)質(zhì)量問題也無法投訴。
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