很多人由于工作勞累了一天下來，總是絕對(duì)自己的肩部，腰部，還有頸部都會(huì)非常的不舒服，在這樣的情況下很多人都不知道到底該用什么方法來改善這種異常的癥狀，頸部肩部還有腰部不舒服的時(shí)候必須要合理的選擇按摩器來幫助自己按摩，改善，讓自己得到放松的效果，那么按摩器頸部肩部腰部到底該如何來選擇?學(xué)習(xí)啦小編帶您了解一下吧。

　　按摩器頸部肩部腰部的選擇

　　按摩器是一種保健用品，通過對(duì)人體全身或局部的按摩，達(dá)到美容保健、醫(yī)療保健及運(yùn)動(dòng)保健的目的。按摩器按其結(jié)構(gòu)分為電磁式、電動(dòng)式。此外還有紅外線水松弛手腳振動(dòng)式和灑浴氣泡按摩器等。

　　按摩器的型號(hào)規(guī)格很多:用于美容保健可選購輕巧的手提式按摩器;用于醫(yī)療保健或運(yùn)動(dòng)保健，可選購強(qiáng)弱可調(diào)的按摩器;用于全身按摩，可選購灑浴氣泡按摩器，把它放在浴缸里，從噴嘴中噴出的高速氣流，在水中形成氣泡沖向人體，利用氣泡流動(dòng)對(duì)人體進(jìn)行全身按摩;如果要對(duì)手腳按摩，也可選購水松弛手腳振動(dòng)按摩器，它是利用機(jī)械振動(dòng)，使盆中的水發(fā)生微振，達(dá)到按摩效果。

　　挑選按摩器時(shí)要考慮三點(diǎn):一是看外觀，造型要美觀大方。二是聽噪音高低，啟動(dòng)按摩器后聽一下，一般說來噪聲低的質(zhì)量好。三是感覺按摩效果，帶有強(qiáng)、弱開關(guān)的按摩器，可分別打開強(qiáng)、弱開關(guān)，看其是否靈活，打開“強(qiáng)”開關(guān)放在按摩部位，使人感覺有明顯的較強(qiáng)的振動(dòng);打開“弱”開關(guān)，使人感覺到有輕微溫和的振動(dòng)。

　　不管是用來按摩頸部還是肩部腰部的按摩器都可以按照這樣的方式來選擇，按摩三個(gè)部位的按摩器在市場上的價(jià)格稍微要比獨(dú)立功效的價(jià)格高一點(diǎn)，不過大家只要選擇合理，貴一點(diǎn)是沒有什么關(guān)系的，只要效果好，健身和保健的方式合理，那么對(duì)自己的身體來說就是最健康的保健方法。

　　肩頸部按摩器的選擇

　　如果不能花錢的話可以購買一些小的簡單的按摩器械。比如帶突起可以按摩腳部穴位的那種滾輪，自己蹬在腳下來回滾動(dòng)就可以按摩?；蛘呦癜W癢撓那種帶桿的滾輪。自己可以拿著在身上滾動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)可以解乏。這些小按摩器材都是非常廉價(jià)并且很有效的東西。一般在各地的百貨商品批零的第方都可以找的到。

　　如果要貴一點(diǎn)的就到商場里購買按摩椅，這些東西往往設(shè)計(jì)上是比較科學(xué)的，大部分都能起到較好的效果。購買之前你可以先轉(zhuǎn)一下多幾家商場挑一下每個(gè)商場都能看得到的牌子再作一下選擇。自己坐上試一下感覺舒不舒適。另外就是不要相信什么新產(chǎn)品專利或者紅外、磁療等效果的產(chǎn)品。這些都是虛頭沒有實(shí)際效果。重點(diǎn)要看在按摩椅的舒適度和穴位按摩點(diǎn)的多少。

　　最后就是不要想新小的電動(dòng)按摩儀器，局部的按摩只能起到緩解某些特定部位不適的效果。同過小儀器是永遠(yuǎn)不可能緩解全身疲乏的。對(duì)于遠(yuǎn)紅外線或者磁療震蕩這類產(chǎn)品更不要選擇。這類產(chǎn)品的效果是很微小的往往都被商家吹噓的無比神奇。掏出多出實(shí)際價(jià)值的N倍鈔票去購買無疑等于上當(dāng)受騙。

　　在按摩肩部的時(shí)候就可以按照這樣的方式來選擇，肩部按摩器必須要選擇合理的，不能有對(duì)肩部損害的按摩器，按摩器選擇的時(shí)候還要看材質(zhì)，如果材質(zhì)差了，那么難免少不了會(huì)有毒素的方式，這樣的按摩器對(duì)肩部的傷害大，對(duì)皮膚的傷害也大，大家要合理的選擇。

　　頸部養(yǎng)生按摩器的好處

　　護(hù)頸作用

　　1.護(hù)頸椎、肩椎炎脖子酸痛、發(fā)涼發(fā)麻。

　　2.激活了生物大分子的活性，從而發(fā)揮生物大分子調(diào)節(jié)機(jī)體代謝免疫等活動(dòng)的功能，有利于機(jī)體機(jī)能的恢復(fù)和平衡，達(dá)到防病、治病的目的。

　　3.促進(jìn)和改善局部和全身的血液循環(huán)。

　　4.增強(qiáng)新陳代謝。

　　【產(chǎn)品原理】

　　1. 具有遠(yuǎn)紅外、負(fù)離子、熱灸、磁療4合一的功效

　　2.促進(jìn)和改善局部和全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝

　　5.采用了多種功能材料復(fù)合而成，對(duì)頸部設(shè)置了6顆永久磁石，調(diào)節(jié)體內(nèi)經(jīng)絡(luò)，活血化瘀;

　　6.分解并承托頸部受力，有效回復(fù)頸部疲勞，保障大腦供血;

　　7.采用釋放遠(yuǎn)紅外線的碳纖維做為發(fā)熱材料，具有顯著的熱敷效益;

　　8.采用DC低電壓、智能控制，不產(chǎn)生對(duì)人體有害的電磁波;

　　9.走動(dòng)時(shí)可以使用鋰電池供電，鋰電池?cái)y帶安全、方便、可以反復(fù)充電使用。

　　10.日常中不加熱也可以不使用加熱，單獨(dú)適用。

　　適合人群

　　頸椎病、肩周炎、脖子酸痛、發(fā)涼發(fā)麻等頸椎綜合癥。

　　從事長期伏案工作者頸部肌肉的放松。