拉丁舞的五大技巧指導(dǎo)
拉丁舞的五大技巧指導(dǎo)
拉丁舞是熱情奔放的舞蹈,優(yōu)美的動作如何同時做到大氣動人呢?下面和學(xué)習(xí)啦一起來看看拉丁舞的五大技巧指導(dǎo),拉丁舞技巧動作要領(lǐng)!
一、搖擺小蠻腰技巧
1、要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動作。
2、練習(xí)時可以先由小動作、慢速度去感覺,勿心急。
3、切勿使錯力量而使全身晃動,必須用正確的力度及角度。
效果:曲線美的視覺焦點
二、電動馬達翹臀技巧
1、腰部以上固定后,以臀部最翹之處帶動,并非腰部使力。
2、左右或前后(點至點)擺動時,需注意瞬間出力,但記得要適時停止,之后才換邊重復(fù)。
3、若是8字形或360度(立體的)舞動時,則要注意動作的順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。
效果:勾勒出性感,舞動全身的動能中心
三、由手到腳的力量爆發(fā)技巧
1、指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
2、腳尖需在每個節(jié)拍中做一個完美的句點,展現(xiàn)出舞步的張力。
效果:展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量
四、狂野甩頭技巧
1、以頭頂為甩動的使力點。
2、配合節(jié)拍,重拍時甩出,并停住
3、勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動作
配合練習(xí):夏奇拉飛揚的頭發(fā)狂想曲
五、誘人的自我碰觸技巧
1、不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
2、常常練習(xí)即可習(xí)以為常
3、最好能帶有感情,加進感覺去用心地觸摸身體。
效果:致命吸引力
如果你一是個熱情奔放的人,拉丁舞是最適合你的舞種了,展示自己吧,還等什么!
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