箍頸技術(shù)動(dòng)作是什么

　　拳擊格斗中的箍頸技術(shù)是膝法的一個(gè)重要配合手段，很多膝法都是在箍住對(duì)手頸部下壓的狀態(tài)下才能發(fā)揮出最大威力。箍頸動(dòng)作最重要的步驟就是手法的正確性，這也是本文的重點(diǎn)闡述教學(xué)內(nèi)容。

　　箍頸最好是搶入對(duì)手中線，這在泰拳中被稱為“內(nèi)圍搶制”，雙手從對(duì)手雙臂中間插入，將對(duì)手的手臂擠在兩邊。正確的箍頸手法是兩手相疊扣住對(duì)手頸部與后腦的連接處，前臂內(nèi)合夾住對(duì)手頸部，兩肘配合身體下沉力量用力下墜，將對(duì)手頭部按下。

　　這種箍頸手法有幾個(gè)好處：

　　箍頸好處一、是配合兩個(gè)前臂內(nèi)夾的力量可以牢固地控制對(duì)手頭部，讓對(duì)手難以掙脫，還可以壓迫對(duì)手頸部動(dòng)脈，使對(duì)手因大腦缺血而無(wú)力;

　　箍頸好處二、是兩肘下墜動(dòng)作產(chǎn)生的力量不僅僅是用手臂力量下壓對(duì)手頭部，而是以整個(gè)身體下沉的力量下壓，對(duì)手僅憑頸部力量難以與我全身下沉力量對(duì)抗，可以更順利地壓下對(duì)手頭部。

　　箍頸好處三、是兩肘下墜保護(hù)住了自己的頭胸腹部，對(duì)手不易反擊。

　　箍頸好處四、是變化靈活，如果對(duì)手被下壓后用力掙扎或者正面防護(hù)嚴(yán)密，膝頂難以奏效，可以帶動(dòng)對(duì)手頭部橫向甩動(dòng)，對(duì)手頭部就完全暴露在我方膝擊范圍內(nèi)了。

　　有訓(xùn)練伙伴的武友可以進(jìn)行對(duì)練，盡力兩手搶入內(nèi)圍用正確的手法箍住對(duì)手頸部，以成功箍住對(duì)手頸部并將頭部壓下為勝。