箍頸技術(shù)動作是什么
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箍頸技術(shù)動作是什么
拳擊格斗中的箍頸技術(shù)是膝法的一個重要配合手段,很多膝法都是在箍住對手頸部下壓的狀態(tài)下才能發(fā)揮出最大威力。箍頸動作最重要的步驟就是手法的正確性,這也是本文的重點闡述教學(xué)內(nèi)容。
箍頸最好是搶入對手中線,這在泰拳中被稱為“內(nèi)圍搶制”,雙手從對手雙臂中間插入,將對手的手臂擠在兩邊。正確的箍頸手法是兩手相疊扣住對手頸部與后腦的連接處,前臂內(nèi)合夾住對手頸部,兩肘配合身體下沉力量用力下墜,將對手頭部按下。
這種箍頸手法有幾個好處:
箍頸好處一、是配合兩個前臂內(nèi)夾的力量可以牢固地控制對手頭部,讓對手難以掙脫,還可以壓迫對手頸部動脈,使對手因大腦缺血而無力;
箍頸好處二、是兩肘下墜動作產(chǎn)生的力量不僅僅是用手臂力量下壓對手頭部,而是以整個身體下沉的力量下壓,對手僅憑頸部力量難以與我全身下沉力量對抗,可以更順利地壓下對手頭部。
箍頸好處三、是兩肘下墜保護住了自己的頭胸腹部,對手不易反擊。
箍頸好處四、是變化靈活,如果對手被下壓后用力掙扎或者正面防護嚴(yán)密,膝頂難以奏效,可以帶動對手頭部橫向甩動,對手頭部就完全暴露在我方膝擊范圍內(nèi)了。
有訓(xùn)練伙伴的武友可以進行對練,盡力兩手搶入內(nèi)圍用正確的手法箍住對手頸部,以成功箍住對手頸部并將頭部壓下為勝。