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球類運(yùn)動(dòng)有哪些類別呢

時(shí)間: 彥剛1197 分享

球類運(yùn)動(dòng)有哪些類別呢

  球類運(yùn)動(dòng)的種類有很多,你對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)有多少呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理給大家的關(guān)于球類運(yùn)動(dòng)有哪些,希望能給大家?guī)韼椭?

  球類運(yùn)動(dòng)種類:

  網(wǎng)球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、手球、籃球、足球、排球、羽毛球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、臺(tái)球、鞠蹴、板球、壁球、沙壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門球、彈球等。

  球類游戲分兩類:

  非對(duì)抗性球類游戲,對(duì)抗性球類游戲。

  非對(duì)抗性球類游戲里,選手無法直接阻撓對(duì)方得分。

  對(duì)抗性球類游戲里,選手可以設(shè)法阻撓對(duì)方得分。

  非對(duì)抗性球類游戲的代表是:保齡球,高爾夫球。

  對(duì)抗性球類游戲又分三種:

  1.設(shè)法把球送到某處,誰做到了,就得分

  2.設(shè)法把球送到某處,誰沒做到,對(duì)方就得分

  3.設(shè)法把球弄走,并趁機(jī)做點(diǎn)什么,做得越多得分越多

  第一類對(duì)抗性球類游戲的代表是:足球,籃球,橄欖球,冰球,曲棍球,水球,桌球

  第二類對(duì)抗性球類游戲的代表是:排球,乒乓球,網(wǎng)球,羽毛球,壁球

  第三類對(duì)抗性球類游戲的代表是:棒球,壘球,板球

  球類運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的好處:

  如果你不知道自己適合什么運(yùn)動(dòng),那么你可以嘗試一下球類運(yùn)動(dòng),球類運(yùn)動(dòng)有很多,例如,籃球適合個(gè)子比較高的人,投擲物品很有力的人適合手球,足球適合雙腳靈活的人,排球適合球感很好的高個(gè)子。如果你覺得這些都過于沉悶,可以試試這些運(yùn)動(dòng)與沙灘結(jié)合而成的新運(yùn)動(dòng)形式,比如,沙灘排球、沙灘手球或沙灘足球。

  球類運(yùn)動(dòng)的好處在于做球類運(yùn)動(dòng)時(shí),你不*多地注意自己做了什么動(dòng)作,就能夠在這個(gè)過程中使體格變得強(qiáng)壯。你要關(guān)注的是,你是否進(jìn)球了或是贏取了分?jǐn)?shù)。此外,球類運(yùn)動(dòng)還鍛煉了你的力量、協(xié)調(diào)性、敏捷度,改善了你的身體狀況。

  很多運(yùn)動(dòng)會(huì)比較激烈,很容易產(chǎn)生碰撞,常會(huì)發(fā)生意外,如果你不想和其他人產(chǎn)生身體上的接觸、碰掩,你還可以選擇網(wǎng)球、羽毛球、壁球或是乒乓球等。這些運(yùn)動(dòng)不需要你加入一個(gè)團(tuán)隊(duì),兩個(gè)人就可以了。

  你還應(yīng)該準(zhǔn)確地估計(jì)出自己的能力,不要過髙或過低地估計(jì)自己。能力的差異在球類運(yùn)動(dòng)中起著十分關(guān)鍵的作用一你知道的,球隊(duì)在選擇上場(chǎng)隊(duì)員時(shí),有些人會(huì)被選上,而有一些人會(huì)選不上。

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