散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究

　　直拳動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，強(qiáng)調(diào)直線進(jìn)攻，路線短，速度快，實(shí)用性強(qiáng)，是優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員使用頻率較多的拳法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門(mén)您整理好的：散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究。

　　散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究

　　左直拳可以給對(duì)手造成突然襲擊連續(xù)性的發(fā)起進(jìn)攻，使對(duì)方措手不及，打亂陣腳，也可以進(jìn)行佯攻，引出對(duì)方的其它拳腳，為我的反擊創(chuàng)造條件。右直拳屬于重拳，距離較遠(yuǎn)，力量較大，一般與散打其他技術(shù)配合運(yùn)用，構(gòu)成了散打組合動(dòng)作中非常重要的一環(huán)。一般是左直拳引路或佯攻，右直拳重創(chuàng)對(duì)方或?yàn)槠渌确ê退し▌?chuàng)造進(jìn)攻的先決條件。與左直拳相比，右直拳的威力更大，更具有殺傷力。要想學(xué)會(huì)直拳基本技術(shù)并不難，難的是在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用，能準(zhǔn)確地?fù)糁心繕?biāo)。怎樣才能準(zhǔn)確地?fù)糁心繕?biāo)呢?說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，就是在實(shí)戰(zhàn)中用直拳向預(yù)想目標(biāo)進(jìn)攻即可。但在實(shí)戰(zhàn)中預(yù)想目標(biāo)是動(dòng)態(tài)變化的，這就有了難度。要求運(yùn)動(dòng)員不僅要把直拳動(dòng)作掌握到自動(dòng)化的程度，而且還要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)散打直拳的組合動(dòng)作的運(yùn)用和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都達(dá)到動(dòng)態(tài)靈活變化的程度，才能在賽場(chǎng)上對(duì)對(duì)方進(jìn)行有效地?fù)舸?，發(fā)揮出直拳的威力。該研究將會(huì)進(jìn)一步彰顯散打直拳在散打技法中的重要價(jià)值，為散打直拳的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽提供參考和借鑒。

　　散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究一、用于進(jìn)玫的直拳實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用分析

　　(一)前后直拳連擊

　　前手直拳可以直接攻頭，后手直拳可以擊打頭面部，也可以擊打胸腹部。我運(yùn)用前滑步快速拉近與對(duì)方之間的距離，運(yùn)用前手直拳快速攻擊對(duì)方頭部，前手拳回收的問(wèn)時(shí)，后手直拳迅速攻擊對(duì)手頭面部或胸腹部。同時(shí)也可以尋找空檔與腿法配合進(jìn)行追擊得分。由于進(jìn)攻時(shí)我中、下盤(pán)較空，容易被對(duì)方腿法擊中。因此，我進(jìn)攻時(shí)速度要快，不給對(duì)方起腿得分的機(jī)會(huì)。例如，2013年全同武術(shù)散打百?gòu)?qiáng)賽中的運(yùn)動(dòng)員張坤與張開(kāi)印的比賽，張開(kāi)印利用前后直拳連擊，直把對(duì)方打的只能被動(dòng)防守，從而抓住時(shí)機(jī)運(yùn)用鞭腿給對(duì)方一個(gè)重?fù)簦瑥亩於俗詈蟮膭倮?/p>

　　(二)前直拳佯攻接后鞭腿

　　我用前手直拳佯攻，雖然攻擊力不大，但會(huì)迷惑對(duì)方，引導(dǎo)對(duì)方格擋防守，使對(duì)方的其他防守部位處于空檔或薄弱環(huán)節(jié)。進(jìn)而，我抓住有利時(shí)機(jī)，看準(zhǔn)空檔或薄弱環(huán)節(jié)運(yùn)用后鞭腿對(duì)對(duì)方進(jìn)行有力攻擊。后鞭腿的有效進(jìn)攻，尤其是擊打頭部，可以給對(duì)手造成極大威脅，甚至KO。例如，2013年全國(guó)武術(shù)散打百?gòu)?qiáng)賽中的運(yùn)動(dòng)員張坤與張開(kāi)印的比賽，張開(kāi)印利用前直拳試探進(jìn)攻破壞對(duì)方防守，從而抓住時(shí)機(jī)運(yùn)用鞭腿給對(duì)方一個(gè)重?fù)簟Ｐ枰⒁獾氖?，我在進(jìn)行左直拳佯攻時(shí)，防守出現(xiàn)了空檔，所以我要注意及時(shí)回防，不給對(duì)方留下可乘之機(jī)。

　　(三)前側(cè)踹腿接后手直拳

　　拳腿組合動(dòng)作中的前側(cè)踹接后手直拳的實(shí)戰(zhàn)特點(diǎn)主要在于力量大、速度快，會(huì)給對(duì)方造成極大的殺傷。我在靠近對(duì)方適當(dāng)距離的時(shí)候，運(yùn)用前側(cè)踹腿進(jìn)攻對(duì)方的頭部或胸部，然后注意身體跟進(jìn)，拉近距離后運(yùn)用后手直拳重?fù)魧?duì)方。需要注意的是，出腿時(shí)快出快收，不給對(duì)方接腿的機(jī)會(huì)。這個(gè)組合動(dòng)作主要在于對(duì)距離的控制和時(shí)機(jī)的把握。例如2013年全國(guó)武術(shù)散打百?gòu)?qiáng)賽中的運(yùn)動(dòng)員張坤與張開(kāi)印的比賽，張開(kāi)印前側(cè)踹腿后利用對(duì)方防守的瞬間，及時(shí)跟進(jìn)，用后手直拳進(jìn)攻，有效得分。

　　(四)前底鞭腿接后手直拳加后鞭腿

　　前底鞭腿主要擊打?qū)Ψ降拇笸炔课?，在?duì)方做出防守動(dòng)作的同時(shí)出現(xiàn)空檔，抓住有利時(shí)機(jī)運(yùn)用后手直拳打擊對(duì)方的頭面部，破壞對(duì)方的防守，然后順勢(shì)高起后鞭腿擊打?qū)Ψ降念^部側(cè)面，動(dòng)作銜接速度快，擊打準(zhǔn)確有力，時(shí)機(jī)恰當(dāng)，給對(duì)手造成重創(chuàng)，極有可能使對(duì)方失去比賽能力，對(duì)手也很難抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行反攻。對(duì)于每個(gè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，擅長(zhǎng)這類絕招式的組合動(dòng)作，是控制比賽節(jié)奏的關(guān)鍵，也是運(yùn)動(dòng)員自身獨(dú)特的必殺技。例如，2013年全國(guó)武術(shù)散打百?gòu)?qiáng)賽中的運(yùn)動(dòng)員張坤與張開(kāi)印的比賽，張坤多次運(yùn)用后手直拳加后鞭腿的連擊動(dòng)作，盡管對(duì)手知道對(duì)方的這個(gè)連擊動(dòng)作可以有效得分，卻未能進(jìn)行有效地防守而造成被動(dòng)。

　　散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究二、用于防守反擊的直拳實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用分析

　　(一)防守直拳后的直拳反擊

　　對(duì)方運(yùn)用直拳進(jìn)攻時(shí)，我可以運(yùn)用閃躲和防守之術(shù)。比如運(yùn)用下潛來(lái)躲閃對(duì)方直拳的同時(shí)加前進(jìn)步拉近與對(duì)方的距離，順勢(shì)出后手直拳擊打?qū)Ψ矫娌炕蛐馗共?，也可以運(yùn)用前手直拳下壓、格擋對(duì)方的進(jìn)攻直拳，這時(shí)對(duì)方的防守同時(shí)出現(xiàn)漏洞，我迅速抓住時(shí)機(jī)運(yùn)用后手直拳反擊對(duì)方的面部，給對(duì)方造成重創(chuàng)。例如，2013年全國(guó)武術(shù)散打百?gòu)?qiáng)賽中的運(yùn)動(dòng)員張坤與張開(kāi)印的比賽，在張開(kāi)印利用直拳進(jìn)攻對(duì)方時(shí)，被對(duì)方有效的下潛閃躲后，運(yùn)用后手直拳攻擊他的頭部，使張開(kāi)印失去先機(jī)連失數(shù)分。

　　(二)防守鞭腿后的直拳反擊

　　鞭腿的殺傷力很大，但發(fā)力距離較長(zhǎng)，攻擊時(shí)須在有效的距離內(nèi)才能擊中。對(duì)方運(yùn)用鞭腿進(jìn)攻時(shí)，我可以在對(duì)方起腿之際，迅速接近對(duì)方，使對(duì)方的鞭腿不能充分發(fā)揮應(yīng)有的效果，同時(shí)運(yùn)用前手手臂向側(cè)面擊打?qū)Ψ降拇笸葍?nèi)側(cè)，破壞對(duì)方的進(jìn)攻和身體重心，隨之用后手直拳進(jìn)攻對(duì)方面部，或者運(yùn)用接腿向前上步，破壞對(duì)方重心，運(yùn)用后手直拳反擊其面部，隨即運(yùn)用摔法得分。這類組合動(dòng)作要求連接緊湊，使對(duì)方?jīng)]有機(jī)會(huì)去化解攻勢(shì)。例如，2013年全國(guó)武術(shù)散打百?gòu)?qiáng)賽中的運(yùn)動(dòng)員張坤與張開(kāi)印的比賽，張坤有效的判斷出對(duì)方的鞭腿攻擊，接腿后把對(duì)方推下擂臺(tái)而得分，從氣勢(shì)上壓倒了對(duì)方。

　　(三)防守?cái)[拳后的直拳反擊

　　對(duì)方運(yùn)用擺拳進(jìn)攻，我可以運(yùn)用提臂格擋或下潛躲閃進(jìn)行防守，在對(duì)方舊力已去還來(lái)不及進(jìn)行進(jìn)攻時(shí)，我運(yùn)用直拳攻擊對(duì)方面部。這需要運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)迅速，否則很容易被對(duì)方抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行攻擊。例如，2013年全國(guó)武術(shù)散打百?gòu)?qiáng)賽中的運(yùn)動(dòng)員張坤與張開(kāi)印的比賽，張開(kāi)印的技術(shù)非常全面，他可以從對(duì)方的動(dòng)作中看出對(duì)方的后續(xù)進(jìn)攻，對(duì)方運(yùn)用擺拳，他都是利用閃躲來(lái)拉近與對(duì)方的距離，利用直拳重?fù)魧?duì)方，或者是下潛后直接運(yùn)用摔法把對(duì)方摔倒而直接得分。

　　散打是一項(xiàng)對(duì)抗性的身體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不但需要體能、技能，更需要戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。因此，對(duì)于直拳在實(shí)戰(zhàn)比賽中的運(yùn)用，需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員上肢力量的訓(xùn)練，提高直拳的殺傷力。同時(shí)，還要加強(qiáng)直拳組合動(dòng)作和后續(xù)其他動(dòng)作的運(yùn)用，把握恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，以便于在比賽中能進(jìn)行有效、連續(xù)的進(jìn)攻，控制場(chǎng)上的比賽節(jié)奏，爭(zhēng)取最終的勝利。