于伯謙先生傳下的翻子拳，有很多散手技法，“八快手”即是其一。下面是學習啦小編為專門您整理好的：翻子拳“八快手”的實用技擊法。

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法

　　所謂“八快手”，“八”是因為其招法只有八下，確切說是八個綱目、八個原則，每一下可有多種變化，由于文章篇幅所限，不能一一列舉。事實上，招法是初學者入門用的東西，如同數(shù)學課本上的例題，初學必須經(jīng)歷講解例題的過程，但練到一定程度，必須要拋開例題，也就是把所有招法練“化”了，那時候因為做到了“從心所欲而不逾矩”，也就無所謂招式了。“快”是指這八招在使用當中瞬間完成，不能像圖解說明那樣分成一二三，不論多少分解，都要在“一”字下完成。翻子拳講的就是快，要求“疾上尤加疾，打上還嫌遲”，不快也就失去了翻子拳的風格特點。“手”，是因為北方拳術常把招數(shù)稱為“手法”，并非僅僅限制在手上動作。翻子拳雖然偏重上肢的攻防，但并不排斥腿法，本文介紹的“手法”是最基本、最直觀的使用方法，包括打、拿、摔，而在其變化當中，亦不乏腿擊之術，如“走外”即含著腿踢。

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法1.走里

　　甲(著藍色上衣者)垂手自然站立，乙(著白色上衣者)作勢準備攻擊;乙進步以右拳向甲面部擊來，甲迅速兩手上抬，掛住乙前臂里側，將乙手封住;甲左手拿住乙腕，進右步，腳踏中門，身體前欺，速以右掌撣擊乙右耳側。

　　說明：“走里”有一定的危險性，所以動作一定要快，我手與對方拳腕乍一相交，對方耳側腮旁就應發(fā)出脆響，我反擊同時要防止對方左手進攻。

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法2.走外

　　甲垂手自然站立，乙作勢準備攻擊;乙進步以右拳向甲面部擊來，甲迅速兩手上抬，掛住乙前臂外側，將乙手封住;甲右手拿住乙腕，左腳向乙身后上步，左掌順乙右臂砍擊乙頸部。

　　說明：“走外”較“走里”相對要安全很多，因為自己始終在對方的外門，但也要防備對方起腿勾襠、出肘頂胸，動作同樣不能遲疑。

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法3.走外三點手

　　甲垂手自然站立，乙作勢準備攻擊;乙進步以右拳向甲面部擊來，甲迅速抬右手封住乙手外側;隨即進右步，左手封住乙上臂靠肘部位;以右掌向乙腦后拍擊。

　　說明：“走外三點手”是“走外”的一個特例，強調(diào)雙手連續(xù)倒三下，每一下都要求落點準確、果斷。

　　翻子拳“八快手”實用技擊法4.通天地煞

　　甲垂手自然站立，乙作勢準備攻擊;乙進步以右拳向甲面部擊來，甲迅速抬左手封住乙手內(nèi)側;甲進右步，以有反背捶擊乙面門;隨即甲身形下潛，右手以肘關節(jié)為軸，向內(nèi)、向下劃弧，以掌根擊打乙腹部。

　　說明：“通天地煞”即翻子拳中的“鐵翻桿”，強調(diào)虛虛實實，指上打下，上手反背捶要實在有力，如對方防守則變虛招，轉而攻擊對方中盤。

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法5.三穿手

　　甲垂手自然站立，乙作勢準備攻擊;乙進步以右拳向甲面部擊來，甲迅速起右手封住乙手外側;甲左手以大拇指為力點穿擊乙喉部;甲右腳向前活步，右手指尖繼續(xù)穿擊乙喉部。

　　說明：“三穿手”演練非常簡單，即進一步連續(xù)穿掌三下，類似“一步三拳”，但在用法上變化最多。第一掌封對方手要有穿意，第二掌亦可用中指尖為力點攻擊，進步未必一定與第三掌同時進行，總之要隨機應變，靈活多變?yōu)槊睢?/p>

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法6.馬緊奪籌

　　甲主動向乙攻擊，以右手向乙面門擊打;乙出右拳格架，甲抬起左手封住乙手內(nèi)側;并迅速以左手抓住乙右手小指，右手反手抓住乙右手拇指，兩手合力逆時針擰轉;甲右腳向后撤一大步，雙手合力向下、向后邊擰邊拉扯乙右手，將乙摔倒。

　　說明：“二馬緊奪籌”是一個擒拿動作，意在抓住對方手指向兩邊用力分扯，整個動作過程要干凈利落，不可拖泥帶水。

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法7.銀瓶控水

　　甲垂手自然站立，乙作勢準備攻擊;乙進步以右拳向甲面部擊來，甲迅速抬右手封住乙前臂外側，以左手封住乙右肘;甲左腳向乙身后進步，同時身體迅速下潛并前欺，左手下按乙臂，使之貼近乙方身體，右手扣住乙右腳踝部;甲蹬腿長身，左手前按乙胸，右手上提乙腿，使乙仰面跌倒。

　　說明：“銀瓶控水”是一個摔法動作，使用當中要注意欺身到位，這樣才能得機得勢，右手扣腿要迅速，右手上拉要與左手推按形成合力。

　　翻子拳“八快手”的實用技擊法8.葉底偷桃

　　甲垂手自然站立，乙作勢準備攻擊;乙進步以右拳向甲面部擊來，甲抬右手格架乙右手腕部，同時以左手向斜上方托起乙右肘;甲迅速身形下潛，右腳向前活步，以右拳猛擊乙肋部。

　　說明：“葉底偷桃”簡捷明快，實用性強，關鍵要做到以步帶身，以身帶拳，一發(fā)即人，決不含糊。