散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)
實(shí)戰(zhàn)是散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的終極目標(biāo),平時(shí)訓(xùn)練的所有技戰(zhàn)術(shù)只能在實(shí)戰(zhàn)中才能得以檢驗(yàn),實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用的好壞直接決定著運(yùn)動(dòng)員是否取得優(yōu)異成績。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)1.踢襠砍頸
動(dòng)作要領(lǐng):敵持匕首由上向下向我刺來,我速右閃左防,同時(shí)起腳彈踢敵襠;趁敵忍痛前俯,我落右腳同時(shí)合掌砍擊敵脖要穴制敵。
要點(diǎn):快、穩(wěn)、準(zhǔn)、狠、活。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)2.推胸后絆
動(dòng)作要領(lǐng):賊用右手從我上衣口袋偷錢,我左手迅速握小偷右手腕,同時(shí)我右手成“八”字掌推擊小偷前胸要穴,協(xié)同我右腳后絆制拿。
要點(diǎn):快抓、快推、快絆。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)3.卡喉摜耳
動(dòng)作要領(lǐng):敵持砍刀向我狂怒砍來,我閃防同時(shí)起腳彈踢敵襠,迫敵后倒,乘機(jī)快步向前卡喉摜耳制拿。
要點(diǎn):快閃、快防,踢準(zhǔn)、勾狠,制服穩(wěn)妥。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)4.搬肘踹絆
動(dòng)作要領(lǐng):敵直拳向我打來。我速抓對(duì)方打來的拳臂,并抬一手由外向里用力搬擊敵肘,同時(shí)起腳踹蹬敵右膝內(nèi)側(cè)制敵后倒,踢襠制服。
要點(diǎn):抓搬、踹蹬快速協(xié)調(diào)。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)5.擊肋摜勾
動(dòng)作要領(lǐng):敵拳打來。閃防抓同時(shí)另一手成小拳擊敵肋,然后擺拳摜擊敵面要穴。
要點(diǎn):成小拳擊肋要狠。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)6.踹膝跪腹
動(dòng)作要領(lǐng):敵拳打來,我防抓同時(shí)抬一腳踹擊敵膝內(nèi)側(cè),迫敵后倒,速上前摜擊要穴制敵。
要點(diǎn):快、穩(wěn)、準(zhǔn)、狠、活。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)7.踹腿壓伏
動(dòng)作要領(lǐng):敵雙手拿棒打來,我雙防開敵打來的棒后,起腳踹擊敵腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),迫敵后倒。我速落左腳同時(shí)起右腳踹擊敵腹部要穴制敵。
要點(diǎn):用爆發(fā)力推擊敵手腕要穴,方可使棒脫落,然后才能進(jìn)行踹擊制敵。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)8.擊面踹襠
動(dòng)作要領(lǐng):敵揮拳向我面部打來,我左胳膊防范同時(shí)起右勾拳擊敵面,迫敵后倒;我速進(jìn)步上前,用右腳踹擊敵腹制敵。
要點(diǎn):快、穩(wěn)、準(zhǔn)、狠、活。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)9.擋擊掀摔
動(dòng)作要領(lǐng):敵拳打來,我左手速防同時(shí)右勾拳擊敵面,并彎腰俯身向下抱敵雙腿用力上掀,迫敵后倒,速踢氣門穴制敵。
要點(diǎn):快、穩(wěn)、準(zhǔn)、狠。
散打?qū)崙?zhàn)招術(shù)10.壓襠卡摜
動(dòng)作要領(lǐng):敵向我打來,我速防托敵臂肘同時(shí)近身于敵臂下和腋穴貼近,快速低頭拉托敵臂,協(xié)同蹲起同時(shí)雙手用力揮拉敵臂,將敵從背后拋摔身前地下,迅速腿壓腹襠,左手卡喉右拳摜面制敵。
要點(diǎn):快、穩(wěn)、準(zhǔn)、狠、活。