關(guān)于柔道的那些事兒

　　柔道(Jūdō，じゅうどう)在日語中是“柔之道”的意思。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于一種古代日本武士空手搏斗的技術(shù)：柔術(shù)。柔道通過把對手摔倒在地而贏得比賽，它是奧運會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對手的項目。柔道是一種對抗性很強的競技運動，它強調(diào)選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。1951年，日、英、法諸國發(fā)起創(chuàng)立國際柔道聯(lián)盟，第一屆世界柔道錦標賽于1956年在東京舉行。1973年柔道項目正式列入我國競賽項目。柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)。下面是學習啦小編專門為您整理好的：關(guān)于柔道的那些事兒。

　　關(guān)于柔道的那些事兒

　　柔道起源于日本，以前稱柔術(shù)或體術(shù)。比賽形式為兩人在14×14米至16×16米的正方形墊子上進行徒手較量。主要技術(shù)為立技和寢技，立技又分投技和舍身技，寢技分固技、絞技和關(guān)節(jié)技。1964年東京奧運會開始將柔道列為正式項目。

　　柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、72公斤以上級和無差別級。從1988年第24屆奧運會開始，不設(shè)無差別級比賽。

　　在中國柔道是一項比較年輕的運動，盡管如今，柔道場上仍不乏李淑芬、劉霞等具有國際競爭力的選手。

　　被稱為“黑妹”的李淑芳2000年在悉尼，作為中國柔道隊的秘密沖金點，第一次登上了奧運賽場，但是由于經(jīng)驗不足，在決賽的最后時刻與冠軍失之交臂，只獲得了一枚銀牌。當時李淑芳就發(fā)誓，一定要在雅典奧運上奪回金牌。

　　此后的四年，李淑芳用近乎魔鬼式的方式訓練。但是，由于傷病的影響，李淑芳在雅典奧運會上未能如愿，并就此結(jié)束了奧運生涯。

　　雖然，十多年的運動員生涯造成了不少傷病，但是來自平度農(nóng)村的“黑妹”并不后悔，因為是體育改變了她的一生。多年來，李淑芳的生活就是在訓練場上摸爬滾打，每天除了吃飯、睡覺，就是訓練，看技術(shù)資料，琢磨技術(shù)。但這樣的生活，“黑妹”卻一點也不覺得枯燥，反而“很享受訓練、比賽的過程”。她說，由于對柔道的喜愛，每天大強度的訓練，她一點都不覺得苦。每當在比賽中獲得勝利，看著五星紅旗升起的那一刻，她的心情無以形容，有一種強烈的成就感。

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　　劉霞從小就愛好體育，1991年，劉霞被選進了膠州市體校。1992年，她進入青島市體校，開始練柔道。1993年，14歲的劉霞獲得了山東省希望杯柔道冠軍，第二年正式進入國家隊。1999年，劉霞在第四屆全國城市運動會上獲得金牌，2003年12月先后在中國青島、韓國漢城、日本福岡三站亞洲國際柔道賽中獲得女子78公斤以上級冠軍，早早地實現(xiàn)了亞洲系列賽的“大滿貫”。

　　2004年，劉霞減體重降組別第一次出征奧運會，就成了雅典柔道賽場上一匹“黑馬”，一路過關(guān)斬將，先后戰(zhàn)勝了荷蘭、俄羅斯、古巴和烏克蘭選手，最終與日本選手阿武教子爭奪該項目的冠軍。只可惜在最后時刻被對手抓住破綻，對方以“一本”獲勝，劉霞奪得了當年的奧運亞軍。

　　第一次參加奧運會，奪得一枚銀牌，既是劉霞的成功，也是劉霞的遺憾。只是，在奧運亞軍的光環(huán)背后，很少有人知道劉霞為了這次比賽而付出的辛苦。

　　劉霞出道后一直是打78公斤以上級的比賽，但在眾多中國名將面前，劉霞并沒有任何優(yōu)勢可言，她很快被國家重競技管理中心和柔道隊指派了另一個任務(wù)——減肥降體重參加78公斤級比賽。4個月內(nèi)減掉16公斤，這在常人看來是不可能完成的任務(wù)，然而劉霞幾乎沒有考慮就接受了這個的挑戰(zhàn)，她不但要控制飲食，每天訓練結(jié)束后還要再加練一個多小時。既要在短時間內(nèi)降下體重，又要保持高質(zhì)量的競技狀態(tài)，這讓劉霞比其他隊友付出了更多的努力和代價，如此看來最終收獲的銀牌也足夠沉甸甸了。