柔道(Jūdō，じゅうどう)在日語中是“柔之道”的意思。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于一種古代日本武士空手搏斗的技術(shù)：柔術(shù)。柔道通過把對手摔倒在地而贏得比賽，它是奧運會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對手的項目。柔道是一種對抗性很強的競技運動，它強調(diào)選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。1951年，日、英、法諸國發(fā)起創(chuàng)立國際柔道聯(lián)盟，第一屆世界柔道錦標(biāo)賽于1956年在東京舉行。1973年柔道項目正式列入我國競賽項目。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的：柔道新聞一。

　　柔道新聞一

　　柔道情緣今生不減 曾慶東：希望里約奧運圓夢

　　對于運動員來說，闔家歡聚、互祝平安吉祥的春節(jié)是一種奢望，常年征戰(zhàn)在外早已是習(xí)慣的生活。在今年的農(nóng)歷新年期間，中國柔道隊便在征戰(zhàn)里約奧運會積分賽事，拉開了搶奪奧運柔道項目積分的序幕。

　　國家隊在二十天內(nèi)連續(xù)參加了三站歐洲系列賽事，分別在法國巴黎、奧地利奧博瓦特和德國杜塞爾多夫。已經(jīng)順利進入奧運會的選手將希望獲取更多的奧運積分，以此得到奧運會比賽種子的位置;沒有獲得足夠積分的選手也為拿到奧運資格入場券而努力。

　　我國男子柔道在這一個奧運周期有了長足的進步，在韓國鄭勛教練的指導(dǎo)下，隊員無論是技術(shù)還是戰(zhàn)術(shù)的水平都已經(jīng)可以和世界高水平相抗衡，但是要想在奧運賽場取得理想的成績，還需要運動員在這不到半年的奧運備戰(zhàn)期以賽代練積累豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，解決問題，彌補自身的缺點。

　　里約在望，男柔的運動員們在盡最大的努力為了自己的奧運夢想而奮斗。曾慶東，便是他們其中的一員，這位全國冠軍，希望能夠憑借不懈的堅持，圓滿自己的里約夢。

　　記者：你曾經(jīng)參加過世界柔道錦標(biāo)賽、全國柔道錦標(biāo)賽、多屆全運會比賽，并屢次獲得前三的好成績。作為國家隊的現(xiàn)役隊員，來聊聊這些年的感受吧。

　　曾慶東：中國柔道運動已經(jīng)開展了近20年了，現(xiàn)在各個省、市區(qū)以及縣城都有體育學(xué)校。與國外的俱樂部不同，中國的體校是專業(yè)的學(xué)校，學(xué)生們都是半天文化課半天訓(xùn)練專業(yè)項目。幾乎每個體校都有專業(yè)的柔道隊。就拿我個人的晉級經(jīng)歷來說。我由體校被選拔到山東省隊，2002年，我18歲的時候就在全國男子少年柔道錦標(biāo)賽中拿下了73公斤級的冠軍。之后代表山東柔道隊參加了很多國家級的比賽，多次取得冠軍、第二名和第三名的成績，才入選國家隊進行集訓(xùn)。所以說能進入國家隊的隊員都是全國各(重量)級別的佼佼者。之后在國家隊的十多年中，一直參加世界級的柔道比賽。柔道的世界級比賽都采用積分制的。參賽選手首先需要是國家隊隊員，然后再通過國際級比賽不斷地積累成績，達(dá)到參加奧運會的資格水平線。所以，每個想進軍奧運會的運動員都會非常重視積分賽。每場比賽之前，我都會跟教練分析對手的境況，反復(fù)研究對手的技術(shù)特點，制定應(yīng)對策略;盡量把突發(fā)的情況想全面，預(yù)先計劃預(yù)備方案。我一直認(rèn)為柔道運動是一個非常費腦子的運動，動作變化太多、太快，所以賽前的準(zhǔn)備和賽后的回顧總結(jié)是非常非常重要的。

　　記者：柔道是一項對體能要求很大的運動項目，我也確實發(fā)現(xiàn)很多低重量級別的柔道運動員本身不并高大、強壯，卻有著很強的爆發(fā)力。

　　曾慶東：我希望大家能夠了解柔道這個體育項目的特點。它是需要力量、速度、耐力、體能、技戰(zhàn)法的比拼，但是我個人理解就比賽而言，更需要的是多年積累的賽場經(jīng)驗。在賽場上，兩個技術(shù)成熟的對手，需要在很短的時間內(nèi)判斷對方的戰(zhàn)術(shù)，并隨時改變和迅速做出反擊的動作，賽場可以說是瞬息萬變的。我的觀點是多參加比賽。比賽對柔道手法以及節(jié)奏控制的強化訓(xùn)練作用是非常有效的。事實上，近十年國家確實在柔道項目上加大了投入，撥出了更多的經(jīng)費讓我們有機會每年都參加多場國際級比賽。

　　記者：作為中國國家隊的運動員，你入選國家11年，經(jīng)歷了國家隊的主教練的更替，你認(rèn)為國家隊現(xiàn)在的鄭勛教練在訓(xùn)練手法上有哪些特點?

　　曾慶東：鄭教練曾經(jīng)獲得過世錦賽冠軍、奧運會季軍和兩屆亞運會冠軍，具備豐富的比賽經(jīng)驗和教學(xué)水平。鄭教練上任后中國男子柔道的整體水平明顯提高。比如，他對我的訓(xùn)練計劃就著重在身體專項素質(zhì)上，讓隊員在一年時間內(nèi)就在專項身體素質(zhì)方面提升得很快。

　　記者：我們知道一個體育項目想要達(dá)到世界頂級水平，需要有一個很強大、廣泛的愛好者基礎(chǔ)，只有這項運動被更多的人喜愛、關(guān)注，才會為專業(yè)運動隊儲備更多的人才。我知道你作為奧東武道的創(chuàng)建者和柔道項目的技術(shù)指導(dǎo)，為弘揚柔道運動做出了很多的努力和大量的實際工作。

　　曾慶東：隨著全民健身觀念意識的崛起，柔道運動在中國日益受到歡迎和重視。為了滿足業(yè)余柔道愛好者的需求，四年前我利用國家隊訓(xùn)練的間歇時間和“國家奧林匹克體育中心”聯(lián)合創(chuàng)辦了“奧東武道俱樂部”。經(jīng)過四年多的努力目前已經(jīng)在國內(nèi)外具有很大的影響力。在北京會員已經(jīng)達(dá)到1000人以上，最小的4歲最大的57歲。在訓(xùn)練課程的設(shè)計上我花了很多心思，因為不同于專業(yè)運動員，他們來俱樂部學(xué)習(xí)柔道的初衷是為了健身，所以，我就設(shè)計了一系列簡化易上手的訓(xùn)練課程。一節(jié)課1.5小時，包括基本體能的訓(xùn)練30分鐘，學(xué)員們會做身體柔韌性、協(xié)調(diào)性、肌肉承壓的一系列基本動作，之后是40分鐘的柔道基本動作的學(xué)習(xí)、反復(fù)練習(xí)提高動作穩(wěn)定性訓(xùn)練;最后是20分鐘是對抗學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。當(dāng)然對于初學(xué)者我們首先教授的是柔道的禮儀、如何保護自己避免傷害對手。

　　記者：非常感謝接受訪問，預(yù)祝在未來的比賽中你能取得好成績，為國爭光，也預(yù)祝中國的柔道項目作為民間的健身項目能夠被更多的國人喜愛，得到更廣泛的長期發(fā)展。