国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>武術(shù)>柔道>

柔道戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)

時(shí)間: 方婷698 分享

  柔道在日語(yǔ)是“柔之道”的意思,就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于日本武士空手搏擊的技術(shù):柔術(shù)(非巴柔)。柔道通過(guò)把對(duì)手摔倒在地面而贏得比賽,它也是奧運(yùn)會(huì)比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來(lái)制服對(duì)手的項(xiàng)目。下面是學(xué)習(xí)啦小編專(zhuān)門(mén)為您整理好的:柔道戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。

  柔道戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)

  (一)柔道戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),攻防結(jié)合,攻中有防,防中有攻,以攻為主,主動(dòng)前進(jìn)進(jìn)攻,進(jìn)攻與防守是矛盾的統(tǒng)一體,進(jìn)攻可以得分,可是進(jìn)攻得分又是在防守成功的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)的,也就是沒(méi)有防守的成功,就不會(huì)有進(jìn)攻,兩者是緊密相連的;以攻為主,攻防結(jié)合,攻中有防,防中有攻,首先要先學(xué)會(huì)投技、舍身技、寢技中各種防守技術(shù),柔后在防守的基礎(chǔ)上學(xué)各種進(jìn)攻技術(shù)。

  (二)對(duì)抗性的項(xiàng)目比賽中千變?nèi)f千,對(duì)戰(zhàn)術(shù)要求除了應(yīng)具有預(yù)測(cè)外,還必須具有靈活性隨機(jī)應(yīng)變的特點(diǎn),在比賽之前應(yīng)準(zhǔn)備好幾套作戰(zhàn)方案,用以應(yīng)付各種復(fù)雜多變的情況,同時(shí)又要求在比賽中能根據(jù)比賽變化情況,靈活的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。

  (三)柔道比賽戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與運(yùn)動(dòng)員的意質(zhì)品質(zhì),心理狀態(tài)也密切聯(lián)系,在有些情況下,兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽不分上下,體力已消耗很大,在處于旗鼓相當(dāng)?shù)臓?zhēng)奪戰(zhàn)中,可是在一剎那時(shí)間,一個(gè)運(yùn)動(dòng)員咬牙拼搏,另一個(gè)運(yùn)動(dòng)員忽然敗下陣來(lái),這就是心理和運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的作用。

  一、柔道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)

  戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù),目的使運(yùn)動(dòng)員掌握專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù),并比賽時(shí)建中運(yùn)用,其具體任務(wù)是:

  (一)使運(yùn)動(dòng)員掌握專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的理論之事和了解戰(zhàn)術(shù)的趨勢(shì)。

  (二)使運(yùn)動(dòng)員形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí),促進(jìn)智力的發(fā)展。

  (三)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員掌握一定數(shù)量的戰(zhàn)術(shù),提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和運(yùn)用的應(yīng)變能力。

  (四)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員勇猛頑強(qiáng),敢打敢拼的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

  二、柔道戰(zhàn)術(shù)意志的培養(yǎng)

  運(yùn)動(dòng)員在比賽中所完成的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng),是受戰(zhàn)術(shù)意志支配的,戰(zhàn)術(shù)意義表現(xiàn)為:在復(fù)雜困難的比賽中,能夠準(zhǔn)確的掌握比賽的人能夠隨機(jī)應(yīng)變迅速而準(zhǔn)確的決定自己的行動(dòng),一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)時(shí)刻的表現(xiàn)在比賽全過(guò)程中。

  戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)員的思維活動(dòng)有著密切的聯(lián)系,一運(yùn)動(dòng)員思維活動(dòng)的靈活性、預(yù)見(jiàn)性和創(chuàng)造性必須決定他的戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成就是思維活動(dòng)在執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)中作用的具體表現(xiàn)。戰(zhàn)術(shù)意是培養(yǎng)只要做到:

  (一)使運(yùn)動(dòng)員了解到戰(zhàn)術(shù)的重要性,具有較多的戰(zhàn)術(shù)理念。

  (二)多組只教學(xué)比賽中教學(xué)戰(zhàn)術(shù)部署的實(shí)踐活動(dòng),發(fā)展和培養(yǎng)的思維能力,分析與解決問(wèn)題的能力。

  (三)運(yùn)動(dòng)員多觀摩優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員比賽和他們的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

  三、柔道戰(zhàn)術(shù)的形成及訓(xùn)練方法

  戰(zhàn)術(shù)的形成是科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果,是在身體、技術(shù)、心理等條件的基礎(chǔ)上,通過(guò)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練而達(dá)到的。

  運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練水平、技術(shù)水平,心理狀態(tài)是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),技術(shù)是形成戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),只有運(yùn)動(dòng)員全面、熟練地掌握各種技術(shù)才能提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量,運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)和思維活動(dòng)能力對(duì)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用具有突破性。

497250