摔跤的項目分類

　　摔跤是兩人直接接觸、互相摟抱或抓握著,把對方摔倒的一種對抗性運動。下面是學習啦小編為專門您整理好的：摔跤的項目分類。

　　摔跤的項目分類1、古典式摔跤

　　比賽時，運動員手臂抱對方的頭、頸、軀干和上肢，

　　將對方摔倒后并使其雙肩觸及墊子者為勝，如果在規(guī)定的時間內(nèi)未能出現(xiàn)這種情況的話，則按得分的多少判定名次。比賽時不得抓衣服和不允許進攻對方的下肢，

　　摔跤的項目分類2、自由式摔跤

　　自由式摔跤可以手足并用，用抱頭、抱頸、抱軀干、抱上下肢、纏腿、勾足、挑腿等動作將對方摔倒并使其雙肩觸墊者為勝，如果在規(guī)定的時間內(nèi)未能出現(xiàn)這種情況的話，則按得分的多少判定名次。比賽時但不許抓衣服和使用反關節(jié)、窒息動作。

　　摔跤靠的是健壯的身體和靈敏的反映

　　摔跤的項目分類3、規(guī)則要點

　　摔跤項目發(fā)展到現(xiàn)在，其規(guī)則已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，修改規(guī)則使摔跤這個項目更具通俗性、觀賞性。

　　摔跤的項目分類4、稱量體重

　　比賽前一天須稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。在稱量體重前1個小時為常規(guī)醫(yī)務檢查時間。選手的體重須符合所報名參賽級別的重量，如體重不合格將被取消比賽資格。參加稱量體重的運動員身體狀況必須良好，指甲必須短，不許留胡須，不能有汗，頭發(fā)要短，或者在裁判員的指導下向后梳并且系好，稱量體重時予以檢查。所有比賽，每個級別只進行一次稱量體重。摔跤手不能在身體帶汗的情況下進入摔跤墊;不得在身上涂油脂;不得佩戴任何可能傷及對手的物品，如戒指、手鏈和耳環(huán)等。

　　摔跤的項目分類5、裁判構成

　　在所有競賽中，每場比賽的執(zhí)行裁判組由下列人員構成：1名執(zhí)行裁判長，1名場上裁判員，1名側面裁判員。在任何情況下，不允許一場比賽的執(zhí)行裁判組中有兩名同一國籍/地區(qū)的裁判員。嚴格禁止裁判員執(zhí)裁該國/地區(qū)運動員的比賽。

　　摔跤的項目分類6、裁判組職能

　　執(zhí)行裁判長和側面裁判員使用的場上記錄表

　　用來全面地記錄雙方運動員使用動作所獲得的分數(shù)。所有記錄的動作分值、受到的警告都必須做到最大程度的準確，以便達到與比賽具體階段的一致性。執(zhí)行裁判長和側面裁判員必須在自己的記錄表上簽名。執(zhí)行裁判長應具備運用國際裁判員章程相關章節(jié)中規(guī)定的技術和特別技巧的能力。

　　場上裁判員應左臂(Left Arm)佩戴紅(Red)色袖套，右臂(Right Arm)佩戴藍(Blue)色袖套。運動員使用動作后，場上裁判員應用手指表示動作的分值。紅方運動員得分就舉起左手，藍方運動員得分就舉起右手。運動員使用動作后，場上裁判員用手指進行打分：得1分手勢：高舉手臂、手握拳、伸出大拇指。得2分手勢：高舉手臂、伸出大拇指和食指。得3分手勢：高舉手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手勢：高舉手臂，手掌全部展開。

　　摔跤的項目分類7、摔跤區(qū)分

　　古典式摔跤和自由式摔跤的基本區(qū)別在于：古典式摔跤：禁止抱握對手腰以下部位、做絆腿動作以及主動用腿使用動作。

　　自由式摔跤：允許抱握對手的腿、做絆腿動作，允許積極地用腿使用動作。雙腋下握頸動作禁止在女子摔跤中使用。

　　摔跤的項目分類8、摔跤規(guī)則

　　稱量體重：各級別比賽前一天稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。

　　抽簽：運動員稱量體重，離開磅稱時自己抽簽號，并依此為基礎編排配對。

　　最初的排列順序：如果有一名或數(shù)名運動員未參加稱量體重或者超重，稱量體重結束后，依據(jù)從小號到大號的原則重新排列運動員的序號。

　　編排：依據(jù)運動員所抽的簽號進行分組配對。按抽簽的順序進行排列，如：1對2，3對4，5對6，依次進行配對。

　　比賽的淘汰：比賽按參賽的人數(shù)分兩大組進行淘汰賽，直到各組產(chǎn)生最后一名獲勝者，他們將進行冠亞軍的決賽。除在比賽中負于2名進行決賽運動員而參加爭奪3～8名復活賽(Repechage)的運動員外，其他比賽中的負方將被淘汰，其最終名次將根據(jù)所獲名次排列。

　　摔跤的項目分類9、計分規(guī)則

　　摔跤比賽中一方將另一方摔成不同的狀態(tài)所獲得的技術分值不一樣，摔跤的技術分值有：“1分、2分、3分和5分。”

　　1分分值

　　(1)通過轉移到對手的后面將其摔倒在墊上，并控制住對手，使其三點著地(二手和一膝或二膝和一手);

　　(2)站立或跪撐時，使用正確的動作但未使對手處于危險狀態(tài)(肩背同時著地);

　　(3)轉移到對手的后面并控制住對手;

　　(4)將對手阻止在背朝墊子、一手或雙手支撐墊子狀態(tài);

　　(5)使用動作時對手犯規(guī)，但動作仍然成功;

　　(6)對手逃出界外、逃避抓握、拒絕正確的開始姿勢、使用犯規(guī)動作或有不道德行為;

　　(7)將對手處于危險狀態(tài)達5秒或5秒以上;

　　(8)對手一只腳踏入保護區(qū);

　　(9)對手故意拒絕摟抱;

　　(10)對手因傷暫停比賽，但沒有出現(xiàn)流血現(xiàn)象。

　　2分分值

　　(1)跪撐摔時，運動員使用正確的動作，將對手處于危險狀態(tài)或瞬間雙肩著地;

　　(2)使對手雙肩滾動;

　　(3)對手處于危險狀態(tài)時，為脫離控制逃出界外;

　　(4)防守方使用犯規(guī)動作，以阻止進攻運動員某一個動作或雙肩著地動作的完成;

　　(5)進攻運動員使用動作時，出現(xiàn)瞬間雙肩著地或者雙肩滾動;

　　(6)防守運動員在站立時，使用反攻動作將對手處于危險狀態(tài)。

　　3分分值

　　(1)站立時，運動員使用動作將對手直接摔至危險狀態(tài)，但幅度較小;

　　(2)所有將對手從墊上抱起，并使其立即處于危險狀態(tài)，但幅度較小的動作。即使進攻者的一膝或雙膝跪在墊上;

　　(3)運動員使用大幅度動作，但未使對手直接或立即處于危險狀態(tài)。注意：使用動作時，如防守運動員的一只手保持同墊子的接觸，隨后立即被處于危險狀態(tài)，這種情況進攻運動員應獲得3分。

　　5分分值

　　(1)所有站立狀態(tài)下使用的大幅度動作，并使對手直接和立即處于危險狀態(tài);

　　(2)跪撐狀態(tài)時，進攻隊員將對手抱提離墊面，并使用大幅度動作將對手直接和立即處于危險狀態(tài)。

　　摔跤的項目分類10、獲勝方式

　　(1)摔跤比賽分為三局，采用三局兩勝制。每局2分鐘，局間休息30秒。教練可以坐在比賽墊子紅方、藍方對角旁邊的椅子上指揮比賽。

　　(2)每一局比賽中比分多的選手將獲得局回合比賽的勝利。如果前兩局摔平，那么將進行第三局決勝局的比賽，決勝局獲勝的選手將獲得整場比賽的勝利。

　　(3)如果一局比賽結束，比分相同，獲得大技術分值的運動員獲勝;如雙方技術分值都相同，則判后得分者獲勝。

　　(4)古典式摔跤在每一局的比賽進行到1分鐘時，將進行跪撐提反抱軀干，由裁判員拋牌決定哪一方先進攻。30秒之后進行交換，原防守的一方成為進攻方，直至時間到，由比分的多少判定勝負。

　　(5)自由式摔跤在每一局比賽結束時，如果比分為0：0，將進行摟抱。由裁判員拋牌決定哪一方進攻。在30秒之內(nèi)進攻方一旦得分，比賽結束，判進攻方獲勝;如果30秒鐘進攻方?jīng)]有得分，比賽結束，給對方1分，判防守方獲勝。

　　摔跤的項目分類11、特殊獲勝方式

　　技術優(yōu)勢獲勝

　　一局比賽中雙方的比分相差6分，不管本局的比賽時間是否已到，本局比賽馬上結束，判定分值高的選手獲勝。

　　高分值技術獲勝

　　為了鼓勵運動員使用高分值的技術動作，摔跤規(guī)則規(guī)定：“在一局比賽中使用動作一方得到一個5分分值的技術分，或得到兩個3分分值的技術分，不管一局的比賽時間是否已到，本局比賽都要結束，判定得高分的運動員獲勝。”

　　雙肩著地獲勝

　　比賽中任意一方將另一方摔成肩背著地，并控制住對方使其雙肩著地達1秒鐘，控制者獲得整場比賽的勝利。