国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦>體育運動>武術>太極拳>

太極拳技擊的重要元素

時間: 方婷698 分享

  太極拳技擊術是我們學習太極的重要課程,如何練習太極拳技擊術呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于:太極拳技擊的重要元素。歡迎閱讀!

  太極拳技擊的重要元素



  太極拳技擊的練習是非常重要的,生活中要不斷去練習,去揣測,這樣才能不斷進步,效果才會越來越明顯。

  元素一、手

  技擊之道,百般打法,隨機應變,全在于手。手之作用,不僅在拳術上占重要位置,而且刀法之變化多端也都依靠手上功夫。

  太極的手法很多,練習的時候不要混淆每一種手法的特點和練習的先后順序,要虛中有實。

  手法之多,不能盡述,然不外高挑、平衡、低砍、直斫,送帶橫迎,虛實吞吐。善用手者,出沒無常,虛實莫測,使敵眼花神亂,則我手到功成。

  元素二、眼

  善技擊者眼必明,不然受制于人。故未交手前,必先審察已明,乘虛而入,出其不意,攻其不備,則事半功倍。

看了“太極拳技擊的重要元素”文章的人還看了:

1.太極拳技擊十大要素

2.如何掌握太極拳技擊術

3.太極拳十種技擊法

4.太極拳在技擊中的應用

5.太極拳技擊的三個階段

6.如何練出太極拳的技擊

7.練太極拳的本意和技擊意義

1082246