行太極拳與做人
太極拳為武術(shù)拳種之一,是華夏民族值得驕傲的寶貴文化遺產(chǎn),陳氏太極拳作為東方武術(shù)文化的一塊瑰寶,它不但薈萃了中華傳統(tǒng)武術(shù)和中國古老哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、兵法、美學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)的精髓,而且融技擊、強(qiáng)體、醫(yī)身、益智、養(yǎng)生健身、陶冶情操于一體,通過練拳者長期習(xí)技、研理,潛移默化,達(dá)到美與善的高度統(tǒng)一,外在與內(nèi)涵的高度統(tǒng)一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:行太極拳與做人。
行太極拳與做人
行拳要守中用中,不偏不倚;
做人應(yīng)不卑不亢,把握分寸。
行拳要?dú)舛ㄉ耖e,摶氣致柔;
做人應(yīng)心平氣和,溫文爾雅。
行拳要?dú)獬恋ぬ?,隨遇平衡;
做人應(yīng)沉著冷靜,穩(wěn)重自信。
行拳要虛心實(shí)腹,舍己從人;
做人應(yīng)虛懷若谷,善為我用。
行拳要周身一致,節(jié)節(jié)貫穿;
做人應(yīng)全面細(xì)致,避免偏頗。
行拳要至誠求真,心意相合;
做人應(yīng)率真誠實(shí),本心能動(dòng)。
行拳要有意無意,以柔克剛;
做人應(yīng)清心寡欲,順其自然。
行拳要虛領(lǐng)頂勁,一氣貫通;
做人應(yīng)公平正直,一身正氣。
行拳要身正勢(shì)正,沉穩(wěn)中定;
做人應(yīng)心正氣正,翦除私欲。
行拳要凈心松身,自然天成;
做人應(yīng)胸懷坦蕩,質(zhì)樸真純。
行拳要行云流水,輕靈圓融;
做人應(yīng)隨屈就伸,善于調(diào)諧。
行拳要知己知彼,得機(jī)得勢(shì);
做人應(yīng)明于自知,推己及人。
行拳要用意非力,自然順?biāo)?
做人應(yīng)勤于思考,勿令強(qiáng)為。
行拳要?jiǎng)又性㈧o,靜中觸動(dòng);
做人應(yīng)勞逸結(jié)合,一張一弛。
行拳要以小勝大,圓轉(zhuǎn)機(jī)巧;
做人應(yīng)事半功倍,講究效率。
行拳要契合宇宙,融于自然;
做人應(yīng)調(diào)整自身,適應(yīng)社會(huì)。
行拳要注重規(guī)矩,內(nèi)外相合;
做人應(yīng)掌握原則,遵約守諾。
行拳要持之以恒,循序漸進(jìn);
做人應(yīng)勤懇明志,水到渠成。
行拳乎?做人乎?
噫!行拳亦做人乎!