太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
太極推手是中華武術(shù)對(duì)抗項(xiàng)目之一,具有悠久的歷史、豐厚的文化底蘊(yùn)、眾多的功能。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的：太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)。
太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
發(fā)力時(shí)機(jī)是比較難掌握的，這需要人的多種素質(zhì)，推手的發(fā)力可分為兩個(gè)類型，一種是在推手的過程通過第一、第二意念訓(xùn)練之后，已經(jīng)能夠控制對(duì)方的重心時(shí)，而且控制的速度越快越有效時(shí)，采取進(jìn)一步的要求，身和手要密切配合，形成整體的發(fā)勁，可向各種方向，尤其向?qū)Ψ绞е氐姆较虬l(fā)放。這種發(fā)放是太極拳的一種特有發(fā)力，通過與對(duì)方的接觸點(diǎn)，感知到對(duì)方的重心，然后延長(zhǎng)我之手在接觸點(diǎn)上的作用時(shí)間，依靠身法、步法的作用將對(duì)方極輕地發(fā)放出去，如果這種發(fā)力掌握得好時(shí)，一般可將對(duì)方發(fā)出數(shù)米之遠(yuǎn)，還使對(duì)方不知所以然，但這種發(fā)力一般運(yùn)用在友好較藝之時(shí)，通常在實(shí)戰(zhàn)中是和另外的力配合運(yùn)用的。第二種發(fā)力是震彈發(fā)力，所謂震彈發(fā)力就是依靠身體任何部位向外爆發(fā)出的一種震彈力，在推手中運(yùn)用的時(shí)機(jī)是，當(dāng)一感知到對(duì)方的接觸點(diǎn)不能變化的瞬間，突然爆發(fā)出震彈力，好像炸彈爆炸一般。
太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
這種震彈的威力極大，可傷對(duì)方的形體，使對(duì)方的身體內(nèi)部受到強(qiáng)烈的震動(dòng)，也是一種滲透力，比如：當(dāng)繩子上掛了一塊布，我們用槍來對(duì)準(zhǔn)布射擊，子彈會(huì)穿布而過，布似乎受到很小的震動(dòng)，但子彈已經(jīng)穿過了它，假如有個(gè)人站立在布后，子彈一定會(huì)作用到其體內(nèi)的，如果我們用和子彈頭相似的鐵條去捅這塊布，只會(huì)將布捅挑起而已，是很難將鐵條捅到人身體內(nèi)部的。這就說明了，震彈力主要在速度，像子彈一樣具有穿透力，其速度快，作用到對(duì)方身上的時(shí)間短，是一種殺傷力很強(qiáng)的技擊手段;而發(fā)放力主要延長(zhǎng)接觸點(diǎn)上作用時(shí)間，使其連根拔起，其殺傷力較小，但兩種方法結(jié)合使用時(shí)，則更具威力，但這種結(jié)合非有極高的功夫不可。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，在實(shí)戰(zhàn)時(shí)，和對(duì)方一接觸首先用發(fā)放力將對(duì)方挑起離地，然后在對(duì)方失重跌出的瞬間，即用震彈力拍擊對(duì)方身體，使其在空中受到重創(chuàng)。
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太極推手基本概念
太極推手是以上肢、 軀干為攻擊部位，運(yùn)用"掤、捋、擠、按、采、挒、楊式太極推手肘、靠"等技法以達(dá)到借力、發(fā)力，使對(duì)方身體失去平衡的一項(xiàng)具有對(duì)抗性、娛樂性、健身性、傳統(tǒng)性的體育運(yùn)動(dòng)。它以四兩撥千斤、發(fā)人如彈丸、彈指一揮跌丈外，身體微動(dòng)彼落空的技藝被人所稱道。太極推手，其宗旨:在不用護(hù)具之狀態(tài)下，通過推手雙方的陰陽矛盾運(yùn)動(dòng)，演練實(shí)戰(zhàn)搏擊的一種良好的運(yùn)動(dòng)形式。它的研究和訓(xùn)練是以實(shí)戰(zhàn)為目的，通過推手而不斷提高實(shí)戰(zhàn)搏擊能力。武術(shù)中踢打摔拿四大技術(shù)均可在推手中隨意運(yùn)動(dòng)，充分體現(xiàn)了太極拳道的兼容性。
推手是信息的傳遞與反饋。推手雙方是信息的載體。在信息輸出與反饋的過程中，不斷調(diào)整控制與反控制的精確度。通過信息往復(fù)傳遞達(dá)到了控制與反控制的目的。信息傳遞也分三個(gè)層次，低層次是皮膚知覺傳遞，中層次是氣場(chǎng)感應(yīng)傳遞，高層次是意念傳遞。
太極推手不僅是套路的簡(jiǎn)單，內(nèi)家氣功是基礎(chǔ)，以意化氣以氣導(dǎo)力，方能展現(xiàn)這門武術(shù)的精髓。
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