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太極拳推手八法之挒法

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  挒是走小圈,退步或者轉(zhuǎn)身進退步的引進法。在引進時纏住對方手腕的那只手走順纏,勁路與對方是一致的,但是壓制對方肘部的手(用小臂不用手腕)一開始就用松肩沉肘、下塌外碾的順纏方法,兩手形成擰轉(zhuǎn)撕裂的動作,此時前手一定向下沉,后手向上轉(zhuǎn)提。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的:太極拳推手八法之挒法。

  太極拳推手八法之挒法

  凡是挒法的手引進對方,手要纏的緊實,迫使對方肘關(guān)節(jié)向上翻轉(zhuǎn),我壓制對方肘部手乘勢下沉,這種方法很易折傷對方的肘關(guān)節(jié),不可輕易試驗。

  挒法可分為以下幾種:定步挒法,如第一高探馬第四動作;退步挒法,如倒卷紅一、二動作;轉(zhuǎn)身退步挒法,如第二高探馬第四動作;轉(zhuǎn)身進步挒法,如二路拳(炮捶)斬手第二動作。


太極拳推手八法之挒法

  例一:倒卷紅的第一、二動作。是對方在我正前方,右腿插進我的襠部,雙手猛按我的左手和肘部,我被迫后退,左手順纏引進對方左腕,我的右手松肩沉肘,下塌外碾用小臂中段處壓在對方肘關(guān)節(jié),向前方下沉發(fā)勁,發(fā)勁時要與后腳跟踏勁形成合勁。

  以上是倒卷紅第一、二動作,如果對方左腿在前,我就先退右腿,手法左右轉(zhuǎn)換(如倒卷紅第三、四動作)這樣才能做到我順人背的效果。

  例二:第二高探馬第四動作。是對方在我右前方,左腿在前,用左手拿我左腕;我的左腕外纏反拿他的左腕,對方乘勢進左腿,我向左轉(zhuǎn)身,退左步,左手繼續(xù)引進對方的左手腕,右手轉(zhuǎn)在對方左肘關(guān)節(jié)外上側(cè),發(fā)挒勁。

  例三:二路拳斬手第二動作。是對方在我左側(cè),右腿在前,雙手按我左手腕和肘,我先左轉(zhuǎn)身,雙手逆纏稍合,化去來勁,接著向左轉(zhuǎn)身雙手順纏,左上右下,解脫對方左手拿勁;繼續(xù)身向左轉(zhuǎn),左腳尖外擺,左手外纏反拿對方左腕,右手從上向下松肩沉肘,下塌外碾猛壓對方肘關(guān)節(jié),并配合右腳下踏之力,幫助兩手發(fā)勁。

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