淺談太極拳的勁
淺談太極拳的勁
在太極拳圈子里，談到大師的功夫，也常常提到某大師冷勁好，某大師斷勁讓人嚇一跳，某大師截勁漂亮，你勁沒(méi)出來(lái)，被大師截住，胸憋氣悶十分難受，云云。但是太極勁到底是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編專門(mén)為您整理好的：淺談太極拳的勁。
淺談太極拳的勁(一)太極拳有勁論
真有太極勁嗎?怎么練太極勁?
太極拳沒(méi)有勁!這是許多大師都認(rèn)可的。沒(méi)有太極勁令人難以置信，因?yàn)轵懵曋型獾奶珮O拳大師都有有關(guān)于這方面頗具影響的著作，著作中關(guān)于勁法有滾、錯(cuò)、折、磨、彈、冷、正、側(cè)、定、斷、刀、鋸、拍、撣、拽、擎、踏、重、離、披、閃、擔(dān)、搓、歉、黏、隨、拘、拿、板、軟、推、掩、撮、墜、續(xù)、擁、摟、擠、攤39種勁。在先賢的古譜太極拳經(jīng)典中，除《揭手十六目》的十六種勁之外，還有縱、橫、高、低。《六合勁》有擰裹、鉆翻、螺旋、崩砟、驚撣、抖搜。還有很多很多，勁法在太極拳經(jīng)典古譜中多有收錄。
淺談太極拳的勁
在太極拳經(jīng)典著作和當(dāng)代拳師的專著中，在眾多的傳抄文字中證實(shí)，確有太極勁記載。
淺談太極拳的勁(二)太極陰陽(yáng)不言勁
沒(méi)有太極勁，那為什么著書(shū)立說(shuō)及傳播中證實(shí)有太極勁的存在呢?那僅僅是文字記載，是理論上的探討，是拳師在教學(xué)中的術(shù)語(yǔ)，如果刻意去練勁，是十分時(shí)難的?？粗?chē)延心囊晃痪毘鍪裁磩?，能夠與書(shū)上講的勁相吻合，能夠看得見(jiàn)，摸得著，學(xué)有法，用有章，使即靈，用有效?有人學(xué)人會(huì)人用人靈的勁法嗎?沒(méi)有，絕對(duì)沒(méi)有!
有人也許在頭腦中產(chǎn)生了問(wèn)號(hào)，先賢在經(jīng)典中言明有多種勁，當(dāng)代太極大師著書(shū)立說(shuō)有多少多少種勁，你為什么說(shuō)沒(méi)有勁?太極拳不是中藥店，大堂有幾百個(gè)抽屜，外面標(biāo)明內(nèi)存什么藥，由中醫(yī)大夫開(kāi)具藥方，交藥店服務(wù)員，一味一味抓齊配全包好，抓藥的全過(guò)程結(jié)束。如果買(mǎi)一味藥，更為方便，過(guò)程不減，但一味藥只抓一次。如果我們?nèi)瓗煂W(xué)一種勁就比較困難，學(xué)10種就不像抓藥那么簡(jiǎn)單。就算學(xué)練者悟性好。聰明，領(lǐng)會(huì)能力超出一般人，一種勁也要學(xué)練一年，39種勁學(xué)練39年，從20歲到59歲學(xué)成畢業(yè)，39種勁能不能實(shí)用另當(dāng)別論。
習(xí)練勁是困難的，原因是在沒(méi)有太極勁的狀態(tài)下，學(xué)練太極勁當(dāng)然困難，這么說(shuō)，勁是不是一種誤解和誤導(dǎo)?
從拳理拳法研究，太極拳沒(méi)有勁。太極拳的本質(zhì)是什么，在《太極拳論》中開(kāi)篇講得十分清楚、明白，“太極者，無(wú)極而生，陰陽(yáng)之母，動(dòng)靜之機(jī)也。本是舍己從人”。從《太極拳論》的精華理論中.找不到練勁的根據(jù)，而論打的《打手歌》中，也找不到勁的存在，只有“引進(jìn)落空”之句。太極拳博大精深，從拳理拳法的修煉過(guò)程中也找不到練太極勁的方法。現(xiàn)在可以深層研討，先賢說(shuō)到的勁，我們還不甚理解，單單就勁論勁未免顯淺。如果現(xiàn)代職業(yè)拳家提到勁，從教學(xué)視角望過(guò)去，是可以理解的。
練勁與拳理拳法背道而弛，也有悖太極陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)。太極拳的拳理，源于《易》之變，老子的“空無(wú)之道”“道法自然”，也不允許強(qiáng)力去練勁法。
淺談太極拳的勁(三)太極勁的說(shuō)法從何而來(lái) 沒(méi)有太極勁，“勁”說(shuō)從何而來(lái)?
在破解“勁”秘之前，還要說(shuō)說(shuō)太極拳松柔功夫與勁的不同之處。
勁是力又不同于本力，是技巧之力，是太極拳技術(shù)之力，通稱勁。其實(shí)，勁也是力，與太極拳的陰陽(yáng)、虛實(shí)、松柔、開(kāi)合等拳藝相悖，與太極拳最高境界空無(wú)相悖。太極拳家的最高境界應(yīng)為拳論《授秘歌》中規(guī)范的體能，如“無(wú)形無(wú)象，全體透空”。所謂全體透空，為全身九大關(guān)節(jié)及各個(gè)部位、小關(guān)節(jié)都要松開(kāi)，心神意念松，周身肢體松。按道家對(duì)松凈學(xué)說(shuō)的要求，體能應(yīng)為“中空道通”狀態(tài)。是“極柔軟”、極“輕靈”的狀態(tài)，也就是周身空松狀態(tài)。如果練勁，體能不可能有空松的狀態(tài)，周身的大小關(guān)節(jié)也不可能松開(kāi)。練勁和太極拳松柔是水火不相容的兩種不同的訓(xùn)練方法，從根本上講，基本理論也是互相對(duì)立的，從太極拳的拳理拳法講，太極功法中，沒(méi)有練勁的訓(xùn)練方法和理法的篇章。
高明的太極拳大師周身松凈透空，在他手上身上什么東西也摸不著，攻者發(fā)出什么勁也攻不破大師空松之身體。其實(shí)，太極拳高境界階段，空松且完整一氣，周身渾圓一體，什么勁也沒(méi)有。那么太極大師的勁又是怎么出來(lái)的呢?是學(xué)生進(jìn)攻者體會(huì)出來(lái)的，在攻與防中進(jìn)攻者體會(huì)出老師的各種勁的學(xué)生弟子，修煉有一定年限，明拳理拳法，從道理上能講出幾種勁。其實(shí)，高明的拳師與對(duì)方較技，只是以無(wú)極狀態(tài)站好自己的位置，以空松的腳、騰虛的狀態(tài)、空松虛靈的雙手等著對(duì)方出手。弟子的松空功在老師之下，伸手勁出不來(lái)，譽(yù)老師截勁，有的體會(huì)為斷勁，什么墜勁，腳下虛飄是拿勁，等等。某師截勁好，某師斷勁好……傳得很快。其實(shí)，這位拳師空松著肢體，什么勁也沒(méi)有，這是技擊藝術(shù)，是高品位的動(dòng)態(tài)運(yùn)行藝術(shù)。如果拳師真要發(fā)放出什么勁什么勁，他身上就什么勁也沒(méi)有了，這就是太極拳其玄、其奧、其妙、其精深之處。
周身空松的拳師，應(yīng)該是高層次功夫的修煉者，他周身具備陰陽(yáng)、虛實(shí)、開(kāi)合、輕靈，諸如九大關(guān)節(jié)空松虛靈節(jié)節(jié)貫串，身上“全身透空”。具備前文描述的“以心行意，用意不用力”，“以靜制動(dòng)，后發(fā)先制”，“以柔克剛，化中有打”，“以小打大，以弱勝?gòu)?qiáng)，引動(dòng)四兩撥千斤”，自身無(wú)形無(wú)象。他是以陰待實(shí)，以靜制動(dòng)，以虛待攻，以空接彼。進(jìn)攻方能夠體會(huì)老師身上的各種勁，也就是未發(fā)出勁的勁。如果修煉者拳師身上空松未達(dá)到全體透空的水平，想加些動(dòng)作以顯示自身發(fā)勁之威力，進(jìn)攻者就絕對(duì)體會(huì)不出清脆柔韌之勁。弟子不是循規(guī)蹈矩從盤(pán)拳中積累陰陽(yáng)變化之功夫，而背師去練勁，結(jié)果關(guān)節(jié)練僵肌肉練死，心態(tài)僵緊，出手有力。正如老子講的活人死肉，“人之生也柔弱，其死也堅(jiān)強(qiáng)”，練勁的結(jié)果將自己練成一根棍。練家不可不察，不可不詳辨。
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