臺(tái)球出桿技巧
很多都會(huì)說臺(tái)球出桿誰(shuí)不會(huì)，不就是擊中臺(tái)球?其實(shí)即便是一樣的的道理，但是也是有技巧性。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼年P(guān)于臺(tái)球出桿技巧，希望能給大家?guī)韼椭?
臺(tái)球出桿技巧:
出桿的步驟：1，架桿.2.游桿.3.前停.4拉桿.5.后停.6擊球.
1.架桿：架桿是在身體沒有趴下的時(shí)候確定球桿與擊球線重合的一個(gè)動(dòng)作.很多時(shí)候我們?cè)谡驹谀盖蚝髶羟蚓€的延長(zhǎng)線上已經(jīng)大致確定了角度和擊球線，那么我們要保證球桿是在我們瞄的那個(gè)擊球線上的.
2.游桿：游桿最大的動(dòng)能是放松后手，確定自己的揮桿是自然放松.平直的.當(dāng)然很多球友在游桿的時(shí)候也會(huì)利用球桿游桿時(shí)對(duì)眼睛產(chǎn)生的一種方向指導(dǎo)來進(jìn)行瞄球.但那不是游桿的主要功能，很多球手是沒有游桿的，他們的準(zhǔn)度也不差呀，因?yàn)樗麄兡鼙ＷC自己的出桿的平直和放松!
3.前停：前停的重要性我想大家都知道.前停是目標(biāo)球入球點(diǎn)和母球擊點(diǎn)的雙重確定，前停的時(shí)候一定是自然地固定在與母球很接近的位置，在前停的時(shí)候你的身體協(xié)調(diào)應(yīng)該達(dá)到最佳.否則起來重新做一次以上的動(dòng)作!
4.拉桿：拉桿的時(shí)候還是要保持后手的放松，不要突然拉起，在拉桿的時(shí)候，你的眼睛是盯住目標(biāo)球的入球點(diǎn)的.但是視經(jīng)線的下方余光在確定拉桿是否平直，注意拉桿不能太快，這時(shí)你要感覺皮頭的所在位置.如果太快，你是看不到皮頭的.
5.后停：后停的作用是再次確定目標(biāo)球的入球點(diǎn)，母球的擊點(diǎn)，全身的各個(gè)部位已經(jīng)準(zhǔn)備好擊球了.還有一個(gè)作用是：后?？梢詭椭鷮?shí)現(xiàn)“用球桿的力打球”這一效果.如果沒有雙停，很多時(shí)候我們很容易手會(huì)施加一些向前的速度.這是一種慣性.但是，由于球桿已經(jīng)停下了，再次啟動(dòng)時(shí)我們就不需要額外的力量來抵消拉起桿時(shí)向后的慣性.所以用的力量肯定比沒有雙停的小一些.手上用的力量越小，球桿的動(dòng)能就表現(xiàn)得越明顯!
臺(tái)球出桿的要領(lǐng)：
1.眼睛要清楚地感覺到皮頭的速度(是皮頭)，如果太快，只會(huì)晃一下你的眼睛.
2.盡量找到球桿是在勻加速狀態(tài)下?lián)羟虻?而且后手不要干擾球桿向前的慣性，擊到母球的擊點(diǎn)后，不要用手握住球桿，讓球桿地動(dòng)能充分一傳遞到母球里去.
3.感覺暴擊點(diǎn)不同位置時(shí)母球入力的不同效果，以低桿為例.暴擊點(diǎn)如果在還沒有接觸到母球前，那么這種入力的效果就是不好的.通常用來打一些剎車球.暴擊點(diǎn)如果在母球的擊點(diǎn)上，這種球是目前大部分球友都經(jīng)常使用的擊球方式，入力效果普通.暴擊點(diǎn)如果在皮頭與母球接觸后，那么動(dòng)能釋放可以達(dá)到更好的效果，也可以叫做皮頭與母球的接觸時(shí)間更長(zhǎng)，用同樣的力量打不同的暴擊點(diǎn)，產(chǎn)生的效果是很大的.以前大家都強(qiáng)調(diào)要打出有穿透力的球就是這個(gè)道理.
4.感覺在擊球過程中身體是沒有一絲動(dòng)作的(大力擊球除外)，全身只有后手小臂的拉起和放下.擊球后身體姿勢(shì)的保持也是非常重要，因?yàn)橛袀€(gè)良好的習(xí)慣，就不必?fù)?dān)心在比賽中突然在擊球的瞬間因?yàn)樯眢w的“動(dòng)作”而失誤!
臺(tái)球出桿不直的出桿練習(xí)方法:
訓(xùn)練方法一：
母球放在發(fā)球線上，用中、高、低桿，三種基本桿法把母球沿發(fā)球點(diǎn)擊出，保持桿不動(dòng)，要做到白球碰另一側(cè)庫(kù)邊回來的時(shí)候形成一直線回來，離桿頭偏差不能過大，理想效果是母球應(yīng)該還原撞擊到桿頭上!
訓(xùn)練方法之二：
母球放在發(fā)球點(diǎn)，向目標(biāo)球擊去，母球碰庫(kù)回來后也是要沿直線回來撞到桿頭上，可以在母球左右各放兩個(gè)球成為一條通道作為輔助。兩顆球的碼放間隔通過球桿前部的延伸長(zhǎng)短而定。
訓(xùn)練方法之三：
可以把一空瓶子側(cè)放，把球桿送進(jìn)瓶口，不能讓桿碰到瓶口。反復(fù)迂回!
臺(tái)球出桿發(fā)力方式
可以說這是打好拉桿最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。甚至可以這么說，沒有好的發(fā)力就打不好臺(tái)球。
當(dāng)你問別人怎樣打拉桿發(fā)力的時(shí)候，很多人會(huì)說加速度，延伸等等。這些都是對(duì)的，可都沒有說到點(diǎn)子上。發(fā)力是有訣竅的。
大家都知道，打好拉桿要應(yīng)用運(yùn)到手腕。可是怎樣來運(yùn)用呢，一些回答都是放松?；蛘呤撬ν螅梢悦鞔_地說甩腕是不正確的。
好的，怎樣來運(yùn)用手腕。這是需要來明確回答的問題!在回答問題之前，我想先來描述這樣一個(gè)動(dòng)作，“扇耳光”!或者說用手來扇扇。
是的，這就是很好的應(yīng)用手腕的一個(gè)動(dòng)作。當(dāng)你扇的時(shí)候，小臂帶著手掌，并且在這過程中前半過程。小臂的擺動(dòng)總是在手掌前面，只是在最后手掌超過了小臂。
如果手掌是和小臂一條線，后者在前面。你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅沒有速度，而且發(fā)力很死。
知道了怎樣更好的利用手腕的力量?，F(xiàn)在就說一下，在持桿打球時(shí)候手腕怎么來配合小臂的發(fā)力。
當(dāng)你運(yùn)桿至最遠(yuǎn)點(diǎn)的時(shí)候，小臂和手腕是呈一條線的。這時(shí)小臂先擺動(dòng)，手腕保持姿勢(shì)不動(dòng)。使得手腕提前，握桿的手這時(shí)候是在小臂的后面。最后手腕跟進(jìn)，手指握住球桿。
這個(gè)過程中，手腕是放松的。是被小臂帶著走自然的擺動(dòng)。
關(guān)于怎樣更好的打拉桿,需要注意的還有很多.包括,擊打點(diǎn),還有延伸等等。
握桿放松,手指運(yùn)桿,發(fā)力的時(shí)候手腕提前只要你掌握好了,出桿對(duì)你來說輕而易舉。
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