臺球手架姿勢及注意事項臺球技巧
以下是學習啦小編整理的關于臺球技巧—臺球手架姿勢及注意事項臺球技巧!歡迎閱讀。
手架的8個組成部分:
1.肩
2.肘
3.前臂
4.手腕
5.手掌基礎
6.手指基礎
7.各個指尖
8.架桿部分
手架
根據(jù)不同的實際情況,有很多種不同的手架姿勢。不過他們的主要功能是相同的:就是鎖定你的球桿,最小化不必要的上下左右的晃動。封閉式手架被很多選手廣泛地采用。因為這種方法使球桿被你的手指包裹,它比開放式手架有一些優(yōu)勢。首先,它能避免不必要的滑桿和失誤,而且對大力擊打后退球也是很有幫助的。封閉式手架可以讓你在運桿時能夠更容易的控制球桿。
開放式手架被很多現(xiàn)在的新選手所采用,因為它比封閉式手架更容易掌握。開放式手架對柔桿和跟隨球擊打都是很實用的。
手架注意事項
什么是手架最重要的呢?對于許多富有經(jīng)驗的選手來說,手架是非常優(yōu)美,自然的。我們卻不去考慮這些,僅是把手放在球臺上,把球桿放在手指之間滑動,然后出桿。很多打擊的失誤都是錯誤的手架導致的。很多失誤都是因為錯誤的手架導致的,下邊列出的是眾多錯誤中的一些。可能還有原因,這些只是是很普遍的。
10個普遍的手架錯誤:
1.太寬松
2.太緊繃
3.手架離母球太遠
4.不夠標準
5.太高
6.太低
7.不穩(wěn)定
8.支撐的是身體,而不是球桿
9.手指并在一起
10.與球臺接觸不嚴密
我將一一解析這些錯誤。作為開始,我要你注意到,每一桿擊打都是離不開手架的。
如果手架不穩(wěn)定,出桿也不會穩(wěn)定。如果手架像拋色子一樣晃,你的出桿也會那樣。手架是用來支撐和引導球桿的。你可以買到世界上你所知道的最好的球桿,和夢幻般完美的出桿,但是如果沒有正確的手架支撐,這些都是無用的!這就是為什么手架是如此重要的。手架是由不同的部分組成的。從手架的肩開始,手肘,前臂,手腕,手掌內側,手掌外側,穩(wěn)定系統(tǒng)(各個指尖)和拇指,食指組成的架桿部分。
太寬松會導致兩個問題。
a.球桿在手架上左右晃動而不能準確地擊打母球。
b.球桿在手架上下晃動,在球桿延伸出去的時候而不能準取地擊打母球。這就是我為什么不用開放式手架的原因,除非是必須的。不穩(wěn)定的手架是很危險的!
太緊繃
太緊繃,通俗的說就是太較勁。緊繃的手架會使你的肩膀也是緊張的。如果你手架的肩膀是緊張的,我敢打賭你的另一只手臂也是一樣緊張的。如果這樣,球桿送出去的時候就會接觸臺尼。9號球開球的時候就是極好的例子。你可以發(fā)現(xiàn)從開球點到置球點有一條明顯的痕跡。在開球點附近你會發(fā)現(xiàn)皮頭和球桿已經(jīng)和臺尼接觸了。這是緊張的開球和手架造成的當釋放開球的力量時,重量向下轉移,導致球桿跟臺尼接觸。
實際上開球的力量源泉來自于球桿最大限度的延伸。很多選手認為他們的力量全部用在了開球上,但是緊張的手架是力量大打折扣。很明顯,緊繃的手架會限制,阻礙最大限度的延伸,因此力量大打折扣。
這個缺點的關鍵是手肘沒有自然彎曲。手肘應該自然的彎曲,手腕也要放松。手架系統(tǒng)允許自然的引導球桿。前面提到,不要把力量用在沒有用處的地方。爆發(fā)力和有效力量是不同的。最好使用你能控制的力量。那么什么才是正確的呢?以你的手架不會太放松和太緊張,保持穩(wěn)定的手架為準!
手架離母球太遠
這對精準的擊球是非常重要的。如果離得太遠,那你在運桿的過程中就會明顯的感覺球桿是在晃動而且不容易控制。把手架放在離母球4至6英寸的位置,你會明顯的桿覺運桿是很穩(wěn)定和容易控制的。
不夠標準
我曾經(jīng)見過一個人,他的手架相當難看。就像雞爪子,整個手架像是懸在空中,這樣的手架是不可能打好臺球的。標準的手架應該具備4個因素:
1.穩(wěn)定系統(tǒng),除了拇指,其他手指都要和臺尼接觸。
2.手掌內側,拇指下的手掌內側要和臺尼接觸。
3.手掌外側,其他手指下的手掌外側要和臺尼接觸。
4.架桿部分,拇指要緊貼食指第一關節(jié)。所有這些因素隨著情況的改變而改變。記住,不標準的手架會破壞你的準確性。