臺(tái)球作為一種集健身、益智、消遣、審美、激勵(lì)等作用于一身的高雅桌上紳士運(yùn)動(dòng),深受廣大群眾的喜愛,以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于臺(tái)球技巧與戰(zhàn)術(shù)，希望能給大家?guī)韼椭?

　　臺(tái)球技巧

　　1.手架桿

　　打桌球手架桿也是打好球的關(guān)鍵，就象槍械的膛線一樣，如果手架桿姿勢不當(dāng)或不穩(wěn)都將引起擊球不準(zhǔn)確，一般的手架桿都是手指拱起，拇指和食指交叉或扣成環(huán)形使球桿依托手指擊球。

　　2.選桿

　　打桌球一定要選直一些的桿子，這會(huì)影響你擊球的準(zhǔn)確性。好多球迷都有自己的專用球桿，但是對于一般的球友可沒有這樣的待遇，所以當(dāng)去球館選桿子的時(shí)候，你除了用眼睛瞄測外，還可以將球桿放在桌面上滾一下，通過滾動(dòng)可以判斷球桿是否有彎曲的地方。

　　3.擊球

　　掌握好正確的握桿姿勢后，握桿那只手的前臂自然下垂，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，向前推動(dòng)，使球桿槍頭順勢以直線向白色母球撞擊。

　　小貼士：擊球時(shí)，要摒住呼吸，同時(shí)擊球動(dòng)作要干脆利落，避免槍頭在擊球瞬間發(fā)生上下左右翹動(dòng)而使動(dòng)作變形。

　　4.握桿

　　取出挑選好的球桿，首先感覺一下球桿的重心，然后用右手(左撇子反之)張開五指用虎口握住球桿重心后5-8厘米處，同時(shí)左手架桿，右手握桿駕于其上，雙腳前后彎曲站立，身子重心前傾，使球桿置于下頜之下，便于瞄準(zhǔn)。

　　5.擊球點(diǎn)位

　　如下圖所示，球桿槍頭擊打母球的不同點(diǎn)位能控制母球跑位，打定位球選擇擊打中心點(diǎn)，若要打跟球則選擇高位即所謂的高桿，若希望母球撞擊目標(biāo)球后回球則選擇低位，既所謂的低桿。要打弧線球則需要擊打偏位，這都是高手才能掌握的。

　　小貼士：擊球點(diǎn)的體會(huì)，可以到qq的桌球游戲中去感受。

　　6.力度

　　擊球的力度影響母球的跑位，通常反彈球力度要大一點(diǎn)，定位球和跟球力度適中，總而言之擊球的力度不是用言語所能表達(dá)的，這些技巧是需要不斷的練習(xí)才能掌握的。

　　7.落袋

　　母球擊中目標(biāo)球的方法無非是直線球，偏球及反彈球，所謂直線球就是母球，目標(biāo)球和洞口在一直線上，你只需要瞄準(zhǔn)槍頭使母球、目標(biāo)球和洞口在一直線上就ok了;對于打偏球落袋則可以參考下圖的規(guī)律，其中A為目標(biāo)球，需要將母球打到B的位置(即母球與目標(biāo)球擊打點(diǎn)和目標(biāo)球中心點(diǎn)以及洞口在一直線上)，就可以使目標(biāo)球落袋，而反彈球也是有一定的規(guī)律，但是這和球庫的橡膠彈力系數(shù)以及自己的球感有很大關(guān)聯(lián)，所以這里就不多說了。

　　臺(tái)球戰(zhàn)術(shù)

　　積極與消極不是簡單地從攻防上來區(qū)分的。雖然可以把運(yùn)動(dòng)員分成進(jìn)攻型與防守型，但其中的成敗得失卻不能那么簡單地論說。

　　沒有哪一次進(jìn)攻有絕對的把握，也不能全是由于沒有把握而一味地消極防守。這里所講的防守，其實(shí)也應(yīng)該是積極的防守。就是說把本球拉到開球區(qū)或有彩球遮擋的角落里躲起來，造成斯諾克，就是對對方的威脅，從而使自己得分，打開局面，爭取進(jìn)攻機(jī)會(huì)。萬一自己擊的紅球落了袋，有彩球可擊，自己并不被動(dòng)。

　　在比分已相當(dāng)領(lǐng)先的情況下，你的目標(biāo)不再圍著黑、粉高分值球打﹙爭取單桿高分紀(jì)錄在外﹚，不妨戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移一下，將紅球紛紛打落袋為主，多用幾個(gè)低分值彩球過渡也是可行之道。這雖有一定的消極成份，卻是可取的。泰國選手瓦特納在落后、臺(tái)面球的分值已不夠打平、更超出而致勝的情況下，還積極防守，幾乎桿桿做成斯諾克，終于使對方連罰兩桿而使局面改觀，最后反敗為勝了。如果他盲目地攻﹙進(jìn)球﹚，反而斷送了一機(jī)制，進(jìn)攻也算不上是積極了。

　　這說明防守也要有積極意識(shí)，那就是不能一般地防守，而是1.本球要拉到目標(biāo)球﹙群﹚離得較遠(yuǎn)的發(fā)球區(qū)來;2.讓本球貼庫，至少是靠近庫;3;本球躲不起來就要把目標(biāo)球推到能藏身的角落里或?qū)Ψ讲荒軗舻牟是蚝蠖闫饋?，造成斯諾克;4.使本球與目標(biāo)球所處的位置很不容易擊落袋。

　　如果上述幾點(diǎn)都沒做到，就不稱其為好的防守，對方就有機(jī)可乘，連續(xù)拿分。那種防守就是消極的了。

　　攻防戰(zhàn)略怎樣因人而異?

　　采取攻還是采取防，在很大程度上看對方具體情況而定的。對方在應(yīng)付障礙球方面或擊庫邊球方面是弱項(xiàng)，則可適當(dāng)多取守式，妥善調(diào)動(dòng)本球，陷對方弱項(xiàng)之中。

　　反之，如對方不善于防守，留下的進(jìn)攻機(jī)會(huì)多一些，便可盡量采取攻勢。這也決定于你在攻守二者間是否游刃有余，靈活運(yùn)用。在這方面，國際大賽中的局勢變化最能悟出一些道理。因人而異者分兩個(gè)方面：一是看對方的技戰(zhàn)類型;二是看自己的強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)，知已知彼，百戰(zhàn)不殆。

　　防守戰(zhàn)術(shù)的要點(diǎn)是什么?

　　一、拉開，本球回到開球區(qū)一端，能藏好則力爭藏好;

　　二、制造障礙;

　　三、將本球盡量拉至貼庫處;

　　四、盡可能將目標(biāo)球調(diào)度到球陣區(qū)，不讓任何目標(biāo)球停在袋口附近，逼使對方采取防守。

　　五、盡量不擊動(dòng)球陣的球群，而選擇球陣外圍分散之球，以薄球從退路上障礙較少的一方奔回開球區(qū)﹙這時(shí)薄球是關(guān)鍵，擊厚了，本球?qū)⒍略谇蜿噮^(qū)，防守失敗，戰(zhàn)局將頓然改觀。﹚

　　為什么防守了一桿，二、三桿還在防，還在相持，以靜觀其變?哪來的那種耐性?

　　不是憑所謂勇氣和斗志就可以贏得一局球的。采取防守戰(zhàn)術(shù)，這是一種等待--等待好的擊球機(jī)會(huì)出現(xiàn)。防守一桿，沒出現(xiàn)這種機(jī)會(huì)﹙因?yàn)閷Ψ揭灿袀€(gè)與你同樣聰明的腦袋瓜﹚，你還得沉著，再防守一桿、二桿……直機(jī)會(huì)出現(xiàn)。這就看誰的防守成功。雙方都在一步一步地逼迫對方。耐性在這個(gè)節(jié)骨眼很起作用。

　　這種防守戰(zhàn)也叫做相持階段。防守不僅要有全面的技術(shù)作為基礎(chǔ)，還靠勇氣與斗志才敢斷然決然下防守桿子。有些人往往是防守了一桿兩桿就沉不住氣了，勉強(qiáng)進(jìn)攻，結(jié)果使自己吃虧。一定要更好地防守，使對方越來越不好打球，不僅不能進(jìn)攻，連防守也很難防守，只要他稍一不慎，你就會(huì)等到一個(gè)好機(jī)會(huì)，這時(shí)你盡可當(dāng)機(jī)立斷，改守為攻，穩(wěn)穩(wěn)地?fù)暨M(jìn)關(guān)鍵的一球，同時(shí)為自己創(chuàng)造好條件，找好位，準(zhǔn)確到位，一擊連著一擊。

　　在觀眾面前多打了幾桿防守球，是否不好意思，怕聽別人說你膽子太小?那是多余的。觀眾未必會(huì)對你盲目進(jìn)攻，球落不了袋感興趣，說你勇敢。

　　但是，進(jìn)攻的機(jī)會(huì)往往不是隨便一眼就能看出的，右邊角上進(jìn)攻的條件不好，不見得左邊角上也沒有好條件。應(yīng)當(dāng)冷靜后左右從多幾個(gè)角度看一看。確實(shí)不能進(jìn)攻，再取防守。如果有反守為攻的機(jī)會(huì)，自己猶豫、放棄了，也很可惜，有時(shí)也有機(jī)不可失、時(shí)不再來的。

　　防守有積極消極之分，真正吃虧的只是消極的防守，對嗎?

　　上一問講了究竟防守是積極還是消極，不能一概而論但一個(gè)防守型的運(yùn)動(dòng)員，往往放棄了那些只有20-40%成功率的球，而改進(jìn)攻為防守﹙拉開﹚，他畢竟是放棄了一些。如果他的基本功更扎實(shí)一點(diǎn)，對待那被他放棄了的同樣球位的球，他能有40-60%的成功率，他當(dāng)不會(huì)過多地放棄，而是抓住機(jī)會(huì)進(jìn)攻。

　　反之，如果對方是進(jìn)攻型，同樣的球能有40-60%以上的成功率，他不會(huì)放棄，而是進(jìn)攻，那么勝卷在握的多數(shù)情況下是他。

　　從一個(gè)兩個(gè)球的局部看，進(jìn)攻的一方可能有吃虧的時(shí)候，但從全局看，進(jìn)攻的一方更有可能領(lǐng)先了更領(lǐng)先。落后了追趕上。我一直主張為了少打防守而苦練進(jìn)攻本領(lǐng)。這才正確的辯證法。但功夫如果沒有練到十分到家的水平，輕易當(dāng)進(jìn)攻型是不明智。至少你應(yīng)練到難落袋的球也能有50-70%的可能落袋，你才敢說當(dāng)進(jìn)攻型的話。如翻袋﹙特別是翻中袋﹚、搓桿、薄與超薄桿、路遠(yuǎn)球近的半貼球、庫邊球等等，練到了家的。盡可進(jìn)攻。如果許多桿法不過硬，你當(dāng)然只有高唱防守歌了。我主張的打法就是上述各種球都不放棄進(jìn)攻，無非是攻中有守而已，所以我主張以攻防結(jié)合為主，10分功夫7分放在攻，3分放在守。攻的成功率大了，單純的防就可以少考慮一點(diǎn)了。藝高人膽大就是這個(gè)意思，這應(yīng)該是我們球手努力的方向。