臺球技巧—打好臺球低桿技巧與方法
臺球技巧—打好臺球低桿技巧與方法
關(guān)于打球的姿勢和重心的調(diào)整后續(xù)會有一些詳盡的描述。本貼主要講解是如何打出非常漂亮的拉桿。會從以下幾個方面講解：握桿，運(yùn)桿，發(fā)力!只要你稍加練習(xí)，那以后拉桿不會對你有任何的困擾。下面和學(xué)習(xí)啦小編一起了解一下吧。
1、握桿
幾乎所有的臺球視頻，都會有這一環(huán)節(jié)。不過都是一筆帶過，沒有重點(diǎn)描述過!到底怎樣的握桿才是正確的，為什么要這么握?
正確的握桿是拇指，食指，中食組成一個圈，握著球桿。只是握著，不是緊握!后兩手指球繞球桿，虛握。整個感覺就好像手里握個雞蛋。特別得注意的就是，拇指，食指組成的圈(虎口)與桿兒是貼住的，中間沒有縫隙。如果有縫會影響發(fā)力和準(zhǔn)度。
為什么要這么握呢?
回答這個問題之前，大家都知道當(dāng)我們運(yùn)桿的時候。桿與主球最接近的之時，我們的小臂是垂直地面的。這種感覺就好像是鐘擺一樣，可以靈活的前后擺動。但是從來沒有人講述過，握桿的手應(yīng)該也是垂直于地面的。從現(xiàn)在開始我們應(yīng)該把小臂，手腕分開來看。就是小臂是一個環(huán)節(jié)，而手腕則是另外一個環(huán)節(jié)。前三手指頭握桿，后兩手指頭虛握。當(dāng)小臂垂直地面的時候，握桿的手也是垂直于地面的。這樣更有利于手腕的擺動，更加的靈活。
2、運(yùn)桿
怎樣運(yùn)桿?這個問題會有很多個答案。有人會說，小臂運(yùn)桿。我一朋友，單桿過百。他告訴我，手腕運(yùn)桿。也會有人回答手指運(yùn)桿。手腕運(yùn)桿我也試過，感覺在運(yùn)桿的時候起伏太大。特別是手架在庫邊的時候，起伏非常明顯。很有可能打拉桿的時候，跳球。另外一個不好的地方就是用手腕來運(yùn)桿，沒打多久。手腕就累了。小臂運(yùn)桿又感覺發(fā)力太僵硬，需要打一些輕柔桿的時候發(fā)力過大。所以從實踐中得來最正確的方式是手指運(yùn)桿。
那么怎樣用手指來運(yùn)桿呢?
準(zhǔn)確來說是手指帶桿，或者是拖桿。而且是你握桿的前三個手指來拖著桿，記住不是五個手指來帶桿。如果是五個手指來運(yùn)桿，那么在運(yùn)桿過種中手腕是沒有擺動的。
當(dāng)你做好打球的姿勢，正確握好桿。用你的三個手指頭帶著球桿來運(yùn)桿，這個過程中整條胳膊是放松的。動作柔和，平穩(wěn)。
3、發(fā)力
可以說這是打好拉桿最重要的一個環(huán)節(jié)。甚至可以這么說，沒有好的發(fā)力就打不好臺球。
當(dāng)你問別人怎樣打拉桿發(fā)力的時候，很多人會說加速度，延伸等等。這些都是對的，可都沒有說到點(diǎn)子上。發(fā)力是有訣竅的。那是怎樣的訣竅呢?很遺憾，幾乎看遍所有的貼子從沒有發(fā)現(xiàn)這樣的描述。這也是為什么你看了很多關(guān)于拉桿的貼子，依然打不出很好拉桿的原因?；蛟S作者本身可以打出隨心的拉桿，可是卻無法擺述這其中的感受。好吧，就由我來詳細(xì)描述一下。
親們都知道，打好拉桿要應(yīng)用運(yùn)到手腕。可是怎樣來運(yùn)用呢，一些回答都是放松?；蛘呤撬ν螅梢悦鞔_地說甩腕是不正確的。好的，怎樣來運(yùn)用手腕。這是需要來明確回答的問題!在回答問題之前，我想先來描述這樣一個動作，“扇耳光”!或者說用手來扇扇。是的，這就是很好的應(yīng)用手腕的一個動作。當(dāng)你扇的時候，小臂帶著手掌，并且在這過程中前半過程。小臂的擺動總是在手掌前面，只是在最后手掌超過了小臂。如果手掌是和小臂一條線，后者在前面。你會發(fā)現(xiàn)不僅沒有速度，而且發(fā)力很死。
知道了怎樣更好的利用手腕的力量。現(xiàn)在就說一下，在持桿打球時候手腕怎么來配合小臂的發(fā)力。當(dāng)你運(yùn)桿至最遠(yuǎn)點(diǎn)的時候，小臂和手腕是呈一條線的。這時小臂先擺動，手腕保持姿勢不動。使得手腕提前，握桿的手這時候是在小臂的后面。最后手腕跟進(jìn)，手指握住球桿。這個過程中，手腕是放松的。是被小臂帶著走自然的擺動。
關(guān)于怎樣更好的打拉桿，需要注意的還有很多。包括：擊打點(diǎn);延伸等等。我打遠(yuǎn)距離強(qiáng)拉的時候，桿頭是碰著臺布的。握桿放松，手指運(yùn)桿，發(fā)力的時候手腕提前只要你掌握好了，拉桿對你來說輕而易舉。當(dāng)然還需要你的練習(xí)。
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