打臺(tái)球的基本功知識(shí)
許多臺(tái)球愛好者看到別人能夠打出精彩的桿法和走位羨慕不已,卻不知道其中的知識(shí),以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于打臺(tái)球的基本功知識(shí)，歡迎閱讀!
打臺(tái)球的基本功知識(shí)
1 試桿：
在身體趴到臺(tái)面以后，接下來(lái)要的事就是試桿，你應(yīng)該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話說(shuō)你握桿的手指、手臂、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)都應(yīng)該很放松，這樣才能發(fā)出力來(lái)，如果很僵硬勢(shì)必影響到你的發(fā)力和擊球準(zhǔn)確性。然后把球桿盡量放平，這時(shí)你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標(biāo)球應(yīng)該是成直線的，然后，用你的小臂輕柔地帶動(dòng)球桿做水平的抽動(dòng)，使桿頭貼近母球的擊點(diǎn)，這樣反復(fù)試3、4次使之感覺平順，注意節(jié)奏要掌握好，不益過(guò)快。
2 出桿：
手臂帶動(dòng)球桿水平地向后拉去尋找發(fā)力點(diǎn),拉多少根據(jù)你所需發(fā)力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時(shí)可以松開后三指,否則手腕會(huì)感覺別扭,找倒了發(fā)力點(diǎn)后,有一個(gè)很短暫的停留,這時(shí)你要在精神和身體兩方面做好準(zhǔn)備,然后信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當(dāng)桿頭到達(dá)母球的時(shí)候加到最大,這時(shí)你會(huì)體會(huì)到一種刺穿母球的感覺,這時(shí)不要立刻把桿抽回來(lái)要把力發(fā)徹底,這需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才能完成,如果猛然發(fā)力,那么你只能聽到球碰球的聲音,而沒(méi)有那種穿透感.不少人認(rèn)為到這里就算完成了一次擊打,其實(shí)出桿后身體的保持很重要,整個(gè)擊打過(guò)程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標(biāo)球落袋或者母球已經(jīng)趨于靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢(shì)向前,另外手架也要保持不能變形。
3 身體姿勢(shì)：
正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開略與肩同寬，(以右手持桿者為例)右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺(tái)面，這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的，沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況，身體也沒(méi)有不舒適感，特別強(qiáng)調(diào)兩腳站穩(wěn)以及身體舒適。你可以做以下實(shí)驗(yàn)：身體離開臺(tái)面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時(shí)如果你沒(méi)站穩(wěn)的話很容易感覺到。
4 握桿：
很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至?xí)r間一長(zhǎng)手上還會(huì)打出繭子，而且這樣也打不力量來(lái)，其實(shí)用手指輕輕握住球桿就行了。其實(shí)打臺(tái)球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那么手腕也會(huì)隨之而僵硬，試想你會(huì)這樣去釘釘子嗎。
5 手架：
手架在擊打過(guò)程中也是很關(guān)鍵的，其作用是作為身體的第三個(gè)支點(diǎn)，為出桿提供一個(gè)穩(wěn)固的通道以及調(diào)節(jié)母球擊打點(diǎn)位?？傊旨苁欠穹€(wěn)固是進(jìn)球的一個(gè)前提。首先，張開手掌按與臺(tái)面，手掌攏起，四指抓緊臺(tái)面，拇指緊貼食指形成一個(gè)穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個(gè)擊打過(guò)程中食指和拇指根部不得離開臺(tái)面，手形不能在任何時(shí)候松散。
6 瞄準(zhǔn)：
很多人在得到一個(gè)機(jī)會(huì)后就急于趴到球臺(tái)上準(zhǔn)備擊打，實(shí)際上這個(gè)時(shí)候你不妨走到臺(tái)邊彎下腰看清楚正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，由于視角的關(guān)系，有些角度的球當(dāng)你趴到臺(tái)面后看到的角度并不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標(biāo)球的瞄準(zhǔn)點(diǎn)后，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪里，其實(shí)在試桿的時(shí)候，目光可以在母球的擊點(diǎn)、目標(biāo)球的撞擊點(diǎn)和袋口之間來(lái)回，沒(méi)有硬性規(guī)定，但有一點(diǎn)可以肯定，就是在出桿的時(shí)候目光是應(yīng)該盯準(zhǔn)目標(biāo)球而并非母球更不是袋口，很多人在出桿后馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習(xí)慣，擊球動(dòng)作還沒(méi)完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。
臺(tái)球小知識(shí)16種基本球型的練習(xí)方法:
母球貼庫(kù)時(shí)的手架練習(xí)方法:
一.短邊貼庫(kù)練習(xí)將短邊兩底洞之間均勻擺放十顆貼庫(kù)球,
1.將左邊五顆發(fā)力打進(jìn)右邊中洞,將右邊五顆發(fā)力打進(jìn)左邊中洞.
2.將十顆球的每一顆分別發(fā)力打進(jìn)對(duì)面兩底洞.
這樣,總共有三十種情形.
二.長(zhǎng)邊貼庫(kù)練習(xí)將長(zhǎng)邊兩底洞之間均勻擺放二十顆貼庫(kù)球,將二十顆球的每一顆分別發(fā)力打進(jìn)對(duì)面兩底洞及中洞.這樣,總共有六十種情形.
基本球型的練習(xí)方法
基本球型一.將兩中洞連線做三等分,將目標(biāo)球放在三分之一處,將母球放在三分之二處,打中桿擊目標(biāo)球落袋,要求母球穩(wěn)穩(wěn)釘住.
基本球型二.將中洞和對(duì)面底洞連線做三等分,將目標(biāo)球放在三分之一處,將母球放在三分之二處,打中桿擊目標(biāo)球落中袋,要求母球穩(wěn)穩(wěn)釘住.
基本球型三.將中洞和對(duì)面底洞連線做三等分,將目標(biāo)球放在三分之二處,將母球放在三分之一處,打中桿擊目標(biāo)球落底袋,要求母球穩(wěn)穩(wěn)釘住.
基本球型四.將母球放在非持桿手一側(cè)的中洞口,目標(biāo)球放在母球和同側(cè)底洞連線的中點(diǎn).打中桿擊目標(biāo)球落底袋,要求母球穩(wěn)穩(wěn)釘住.
基本球型五.將目標(biāo)球放在中洞連線的中點(diǎn),母球放在發(fā)球線上,并與目標(biāo)球,底洞口在一條直線上,打中桿擊目標(biāo)球落底袋,要求母球穩(wěn)穩(wěn)釘住.在斯諾克中,叫五分點(diǎn)直線練習(xí).是每個(gè)職業(yè)選手每天必練的項(xiàng)目之一.也是黑八和九球選手必練的基本功.
基本球型六.將"基本球型五"中的目標(biāo)球前移至五分點(diǎn)和底洞連線的中點(diǎn),打中桿擊目標(biāo)球落底袋,要求母球穩(wěn)穩(wěn)釘住.
基本球型七.(直 線球終級(jí)驗(yàn)證及練習(xí))將十五顆紅球均勻擺放在兩中洞之間(黑八則是一號(hào)到十五號(hào)球),母球置于發(fā)球線上(根據(jù)打不同的目標(biāo)球,在發(fā)球線上變換點(diǎn)位),打直 線球?qū)⒛繕?biāo)球擊入底袋.左邊七顆打左底袋,右邊七顆打右底袋,中間一顆兩個(gè)底袋都要打.要求打每一顆球,母球要釘住,不能碰相鄰的球.即總共有十六次直線 擊打.一開始,可以從中間往兩邊打,左一顆,右一顆.最終,要能從一邊開始依次打完.要是你能做到連續(xù)打完三次不失誤,就可以說(shuō)你的出桿是很穩(wěn),很直了. 同時(shí),對(duì)瞄準(zhǔn)是怎么回事,你就會(huì)有感悟了.你知道,斯諾克滿分桿(147),需要三十六次擊打,一次都不能失誤,因此,要求出桿很穩(wěn),并且要高度專注才 行.黑八要能經(jīng)常清臺(tái),甚至連續(xù)清臺(tái)也是同樣的道理.基本球型七.就是練你的穩(wěn)定度和專注度.
基本球型八 將目標(biāo)球置于五分點(diǎn)，母球置于距目標(biāo)球三十或四十公分遠(yuǎn)，并且擊球線與目標(biāo)球中洞進(jìn)球線呈三十度角的地方。將目標(biāo)球打進(jìn)中洞。
基本球型九 將目標(biāo)球置于五分點(diǎn)，母球置于距目標(biāo)球三十或四十公分遠(yuǎn)，并且擊球線與目標(biāo)球中洞進(jìn)球線呈十五度角的地方。將目標(biāo)球打進(jìn)中洞
基本球型八，基本球型九
力度練習(xí)目標(biāo)：擊打母球
力度控制要求：1.母球剛好吃底庫(kù)中點(diǎn)反彈一點(diǎn)停住。2母球吃底庫(kù)彈回五分點(diǎn)附近停住。 3.母球吃底庫(kù)后再?gòu)椈仨攷?kù)停住。 4.母球吃底庫(kù)再?gòu)椀巾攷?kù)再?gòu)椫廖宸贮c(diǎn)附近停住。
力度控制練習(xí)： 1. 直線球力度控制練習(xí) 小力練習(xí)：.基本球型一至基本球型四。要求母球跟進(jìn)至目標(biāo)球距洞口一半的距離停住。 中力練習(xí)：基本球型五至基本球型七。要求母球跟進(jìn)至目標(biāo)球距洞口一半的距離停住。 2. 角度球力度控制練習(xí) 基本球型八，基本球型九力度練習(xí)目標(biāo)：擊打母球，其力度控制要求 1.基本球型八，母球吃底庫(kù)彈起一點(diǎn)至停住。 2.基本球型八，母球不吃底庫(kù)停住。 3.基本球型九，母球吃邊庫(kù)，彈起一點(diǎn)停住。、 4.基本球型九，母球不吃邊庫(kù)停住。
基本球型十 將目標(biāo)球置于五分點(diǎn)，母球置于距目標(biāo)球三十或四十公分遠(yuǎn)，并且擊球線與目標(biāo)球中洞進(jìn)球線呈五度角(或三度角)左右的地方。將目標(biāo)球打進(jìn)中洞
基本球型十 登桿力度練習(xí)： 1. 用登桿的發(fā)力方法，采用不同的力度(中大力，大力)，擊打母球正中點(diǎn)，看母球能平移多少距離。 2. 用登桿的發(fā)力方法，采用不同的力度(中大力，大力)，擊打母球正中點(diǎn)偏上一點(diǎn)，看母球能向前斜移多少距離(高登)。 3. 用登桿的發(fā)力方法，采用不同的力度(中大力，大力)，擊打母球正中點(diǎn)偏下一點(diǎn)，看母球能向后斜移多少距離(低登)。
力度控制練習(xí)： 1. 直線球力度控制練習(xí) (1)基本球型一至基本球型七。要求母球分別跟進(jìn)十公分，二十公分(高登)。 (2)基本球型一至基本球型七。要求母球分別縮回十公分，二十公分(低登)。
基本球型十一.(長(zhǎng)臺(tái)半貼庫(kù)) 將目標(biāo)球置于中洞和底洞中間，距邊庫(kù)半顆球(或一顆球)的距離的位置上。母球置于發(fā)球線上，并與目標(biāo)球及底洞進(jìn)球點(diǎn)呈直線。要求低桿打進(jìn)目標(biāo)球，母球直線拉回至少吃頂庫(kù)。
練習(xí)基本球型十一的前提：上節(jié)講過(guò)，練桿法要循序漸進(jìn)，要先練好基本功。將母球前移至中洞口，即是基本球型四?；厩蛐退牡亩U和低桿必須很好掌握，才 可以挑戰(zhàn)基本球型十一?；厩蛐退娜粑催^(guò)關(guān){定桿十進(jìn)十，中強(qiáng)低桿十進(jìn)八以上(母球吃頂庫(kù))}的話，那么基本球型十一對(duì)你來(lái)說(shuō)將是十分困難的。
基本球型十二.(瞄準(zhǔn)系統(tǒng)精度終極檢驗(yàn)及校正練習(xí)) 將主球放在底洞口上方一點(diǎn)，貼住長(zhǎng)庫(kù)邊岸，子球放在同側(cè)中洞下方一點(diǎn)(與主球在同一半臺(tái)內(nèi))，也貼住長(zhǎng)庫(kù)邊岸，將子球打進(jìn)同側(cè)另一底洞，左右兩側(cè)都要打(各打十次)，推桿即可。
基本球型十三.(主 球貼庫(kù)，瞄準(zhǔn)系統(tǒng)精度檢驗(yàn)及校正練習(xí)) 將子球放在主球貼庫(kù)的九十種情況{見《怎樣打臺(tái)球?(四.五)}中的每一種情況下主球和目標(biāo)洞口連線的中點(diǎn)，打推桿或高桿將子球打進(jìn)目標(biāo)袋。 如果你覺得實(shí)在太困難，那就降低一點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)，讓主球離開庫(kù)邊一點(diǎn)，比如說(shuō)，半顆球距離。每種情況打一次，共九十次擊打。如果你能打進(jìn)七十個(gè)以上，就說(shuō)明你的 瞄準(zhǔn)系統(tǒng)的精度在主球貼庫(kù)或半貼庫(kù)的情況下很不錯(cuò)。要是你只能打進(jìn)五十個(gè)以下，就說(shuō)明你的瞄準(zhǔn)系統(tǒng)精度還不能達(dá)到要求，需要加強(qiáng)校正練習(xí)。主球貼庫(kù)或半貼 庫(kù)情況下，瞄準(zhǔn)系統(tǒng)的精度，關(guān)鍵取決于手架的置放是否正確及穩(wěn)固。
在從初學(xué)者到高手的成長(zhǎng)道路上有許多關(guān)卡。第一關(guān)，五分點(diǎn)直線及及基本球型七;第二關(guān)，各種基本桿法的掌握及力度控制;第三關(guān)，強(qiáng)低桿，基本球型十一;第四關(guān)，加塞球的控制;第五關(guān)，主球貼庫(kù)清況下的精準(zhǔn)度，基本球型十三。
基本球型十四(五 分點(diǎn)中洞薄球) 將子球放在兩中洞連線的中點(diǎn)，即五分點(diǎn)。主球放在發(fā)球線上，在發(fā)球線中點(diǎn)放一顆球，兩側(cè)并排緊貼各放五顆球，即，共有九顆球在發(fā)球線中間并排緊貼擺放。發(fā) 球線中點(diǎn)的那一顆叫主球零號(hào)位，它的中點(diǎn)與子球的中點(diǎn)連線與兩中洞中心連線嚴(yán)格垂直。零號(hào)位兩側(cè)的兩顆球(左，右各一顆)叫主球的一號(hào)位。依次類推，主球 還有二號(hào)位，三號(hào)位，四號(hào)位和五號(hào)位?，F(xiàn)在，要求主球分別在五號(hào)位，四號(hào)位，三號(hào)位和二號(hào)位將子球打進(jìn)對(duì)應(yīng)的左右中洞?？茨愕降啄艽蚨啾〉那?，你的瞄準(zhǔn)系 統(tǒng)的精度如何。
基本球型十五.(發(fā)射擊打系統(tǒng)精度測(cè)試及校正) 沿兩中洞連線并排擺放三顆球，中間一顆正處于五分點(diǎn)上，左右兩顆與中間一顆的距離大約一毫米(可用幾張撲克牌，或信用卡等輔助隔離)。母球置于發(fā)球線中點(diǎn)。
測(cè)試1.拿走中間那顆球，分別用推桿，中桿，高桿，低桿，搓桿，登桿等桿法，并結(jié)合各種力度擊打母球，要求母球直線穿過(guò)，不碰左右兩顆球。
測(cè)試2.將球間距放大為兩毫米，分別用推桿，登桿，高桿，搓桿等桿法擊打母球，撞擊中間一顆球，要求母球跟隨目標(biāo)球直線穿過(guò)，不碰左右兩顆球。
測(cè)試1和測(cè)試2同時(shí)也要求你的瞄準(zhǔn)系統(tǒng)精度達(dá)到要求。 完成測(cè)試1和測(cè)試2是中級(jí)水平。初級(jí)水平是，將母球與目標(biāo)球之間距離縮小一倍(將母球前移至五分點(diǎn)和發(fā)球線中點(diǎn)連線的中點(diǎn))，才能完成。高級(jí)水平是，將母 球與目標(biāo)球間距離擴(kuò)大一倍后(母球后撤，或目標(biāo)球前移)，仍能完成。超級(jí)水平是，在測(cè)試2中保持球間距一毫米不變，仍能完成
基本球型十六(貼庫(kù)薄球) 1. 長(zhǎng)邊貼庫(kù) 目標(biāo)球置于中洞和底洞中間，并貼庫(kù)，母球置于對(duì)面中洞口，將目標(biāo)球打進(jìn)底洞。左右底洞都要打，即，兩種情況都要完成。 2. 短邊貼庫(kù) 目標(biāo)球置于兩底洞中間，并貼庫(kù)，母球置于中洞口，將目標(biāo)球打進(jìn)底洞。左右底洞都要打，即，兩種情況都要完成。
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