剁肘是極危險肘招法，能致人死命，1924年泰南董里府春節(jié)擂臺比賽，一名外籍拳師，就因被泰拳師剁肘擊破天靈蓋而告殞命。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的：泰拳教學(xué)之泰拳剁肘。歡迎閱讀!

　　泰拳教學(xué)之泰拳剁肘

　　剁肘是泰拳中最原始的肘招，名曰剁，就是肘尖直線向下插擊，殺傷力極大，被擊中者，無不受到重創(chuàng)。

　　剁肘的施發(fā)，原則與其它肘招相同，主要區(qū)別是因肘向下打，須以身體下壓增勁，動作先起而后落，一氣呵成。

　　泰拳剁肘實戰(zhàn)應(yīng)用中有以下幾種場合：

　　(1)敵下俯或迫近抱我身，企圖以摔法制服我，我可抬臂曲肘，下?lián)羝浼?，后背或頭部。用以式時可以另一手按敵肩助勢，或用膝壓敵身配合。

　　(2)敵沖拳攻至，可側(cè)閃避之，乘勢在其后側(cè)舉肘猛撞其背部，予以重創(chuàng)。

　　(3)迎拒間以虛足亂敵意，躍高凌空舉右肘，下砸其頭頂， 或前額，借身體下墜之勢，威力倍增。

　　古代泰拳師普遍較重視拳術(shù)的花招與技藝，剁肘之用，極受推崇。

　　它的弱點是發(fā)動之時，不免暴露中門，易為對手拳腿招數(shù)預(yù)先截?fù)簟?/p>

　　練習(xí)方法，身體重心的上提到下降，須配合提臂由肘，肩臂由松而緊，發(fā)力打出肘招。至于橫下?lián)糁仓?，原理與上述下?lián)艋蛳嗤?，只是動作略異，須擰身使拳臂轉(zhuǎn)到身體另一邊，蓄勁打出另一招。如發(fā)右肘，右拳須轉(zhuǎn)到左側(cè)或左肩位置，才開始下?lián)簟?/p>

　　剁肘是極危險肘招法，能致人死命，1924年泰南董里府春節(jié)擂臺比賽，一名外籍拳師，就因被泰拳師剁肘擊破天靈蓋而告殞命。

　　圖6—30為騰身剁肘的實戰(zhàn)招式。

　　泰拳剁肘練習(xí)要領(lǐng)如下：

　　預(yù)備式站立，攻擊肘向前上抬至頭頂，然后向下猛壓，發(fā)力要弓腰，以增加下壓力度。

　　要求：撞擊力由上至下垂直用力或視情況斜垂用力。只有沉肩、墜肘、氣沉才能使力量渾厚。

　　左、右鋒兩式的練習(xí)動作如圖6—31與圖6—32。

　　單招動作熟練后，可續(xù)練連發(fā)招式，左右開弓，甚至雙肘同時下剁。其技術(shù)動作見圖6—33至圖6—35。

　　五、剁肘

　　泰拳剁肘的運用：

　　1、若對手預(yù)備姿勢較高，且善于用擺肘防御，乙方仍可以尋找機會逼近對手，并以剁肘攻擊其下頜(圖115)。

　　2.剁肘可以化解拳擊招式。當(dāng)乙方全力去出發(fā)直拳時。甲方向右側(cè)身躲過，然后以肘剁乙方暴露約大陽穴、面部或其它部位(圖1l6)。

　　3.剁肘可以與擺肘連用，當(dāng)下方以頭部后仰躲開擺肘時，乙方可順勢以剁肘向下攻擊對手的鼻梁或腦門。如果肘尖足夠有力，可給對于剁出傷口(圖117)。

　　4.剁時與擺肘連用的另一方法是，當(dāng)甲方后仰躲過擺肘時，乙方以剁肘猛擊對手胸部：若力量足夠大，則可使甲方造成憋氣而敗北(國118)。

　　5.剁肘可以對付腳踢。當(dāng)甲方以腳法踢來時，乙方可用手臂擋住、并用剁肘猛擊對手的大腿、膝蓋上方凹部、 小腿脛骨。(圖119)。

　　6.當(dāng)乙方?jīng)_進來以勾膝進攻甲方軀干時，甲方可跨步閃開對于的攻擊，并以剁肘反擊(圖120)。

　　7.當(dāng)甲方打出擺拳時，乙方可以用手臂格開，并以剁肘向?qū)τ陬^部的要害處攻擊。但使用剁肘時，必須防范對手以單攻擊自己軀干側(cè)面的要害處(圖121)。

　　對剁肘的解法：

　　1.當(dāng)乙方以剁肘打來時，可抬起手臂封擋，同時以主膝攻擊其心窩或肋部(圖122)。

　　2.當(dāng)乙方一計剁肘擊中甲方，并連用剁肘進攻時，甲方可以以肘制肘。即以手臂封擋對于來肘，并同時以切肘攻擊乙方心窩或肋部(圖123)。

　　3.當(dāng)下方上步逼近并以剁肘欲置乙方于死地時，乙方可閃身避開剁肘打擊半徑，并立即以上勾拳反擊對手的下頜或軀干(圖124)。

　　4.當(dāng)引誘對手無防范地上步逼近并打出剁肘時，乙方可用腳尖猛扎甲方心窩(圖125)

　　5.乙方向甲方打出剁肘，甲方可用一手封擋來肘，手護住下領(lǐng)，抬腳踢擊乙方前腿內(nèi)側(cè)(圖126)

　　6.對于濫用剁肘的對于，化解更為容易，當(dāng)乙方側(cè)身擊來剁肘時，甲方可抬臂封擋，并上步以勾拳重?fù)魧κ掷卟?圖127)。

　　7.有時可以采取誘騙的手段使對手用剁肘，當(dāng)乙方被騙不加防范地使用剁肘時，甲方可側(cè)身閃開，然后以腳法回?fù)?圖128)。