国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>武術(shù)>泰拳>

泰拳反肘

時(shí)間: 方婷698 分享

  所謂反肘,即主動(dòng)轉(zhuǎn)身背朝對(duì)手,并借助轉(zhuǎn)身的動(dòng)力用肘關(guān)節(jié)打擊身后對(duì)手的一種技術(shù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:泰拳反肘。歡迎閱讀!

  泰拳反肘

  反肘被看做是一項(xiàng)致命的泰拳技術(shù)。一記突然而兇狠的反肘,其威力足以將對(duì)手擊倒。通常,反肘的擊打目標(biāo)是面部、頜部、頸部及胸部。

  正確的警戒式和良好的平衡能力是成功實(shí)施反肘的要素。如果警戒式不正確,或者身體的平衡能力不佳,就無法有效地應(yīng)用反肘。

  1)我(穿黑褲者)可以先假裝用右腿掃踢對(duì)手腿部,并故意錯(cuò)過目標(biāo),這樣可以使對(duì)手的注意力集中在腿上。完成佯攻后,順勢(shì)逆時(shí)針轉(zhuǎn)體,向后用左肘打擊對(duì)手頜部。 (圖3-132)

  2)反肘可以用來對(duì)付踢擊。如果對(duì)手用右腿掃踢,那么我(穿黑褲者)可以用手按住對(duì)手大腿,然后迅速沿逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)體,用反肘打擊對(duì)手面部目標(biāo)(圖3 -133)。運(yùn)用這種技術(shù)必須選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。

  3)當(dāng)對(duì)手出左擺拳時(shí),我(穿黑褲者)可以用右手擋住來拳, 隨即沿順時(shí)針方向轉(zhuǎn)體;同時(shí),用反肘打擊對(duì)手頭部目標(biāo)。 (圖3-134)

  4)當(dāng)對(duì)手準(zhǔn)備用右膝進(jìn)攻時(shí),我(穿黑褲者)可以沿逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)體,使對(duì)手的膝關(guān)節(jié)從我的身體側(cè)面擦過,并用反肘打擊對(duì)手頜部。 (圖3-135)

  雖然反肘能夠重創(chuàng)對(duì)手,但也能夠遭到反擊。一些拳手并不精于反肘技術(shù),因而他們實(shí)施反肘時(shí)就會(huì)被輕易反擊。

  5)當(dāng)對(duì)手實(shí)施右反肘時(shí),我(穿黑褲者)可以用左肘抵住對(duì)手上臂,阻止其進(jìn)攻。 (圖3-136)

  6)當(dāng)對(duì)手向后轉(zhuǎn)身,準(zhǔn)備用右臂實(shí)施反肘時(shí),我(穿淺色褲者)可以用手臂阻擋攻擊,并用右膝打擊對(duì)手肋部。 (圖3-137)

  7)要反擊反肘,我(穿黑褲者)還可以用手臂封鎖對(duì)方的攻擊,然后用掃踢攻擊對(duì)手上體目標(biāo)。 (圖3-138)


泰拳反肘

所謂反肘,即主動(dòng)轉(zhuǎn)身背朝對(duì)手,并借助轉(zhuǎn)身的動(dòng)力用肘關(guān)節(jié)打擊身后對(duì)手的一種技術(shù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:泰拳反肘。歡迎閱讀! 泰拳反肘 反肘被看做是一項(xiàng)致命的泰拳技術(shù)。一記突然而兇狠的反肘,其威力足以將對(duì)手擊倒。通
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 泰拳防守教學(xué)
    泰拳防守教學(xué)

    泰拳防身術(shù)目前可是很受歡迎的,它的力量感通常讓人有很大的滿足感,那么泰拳防身術(shù)瘦身是真的嗎?那是當(dāng)然的了。這種力量級(jí)得瘦身法師最消耗卡路里

  • 泰拳的旋踢技巧與防守
    泰拳的旋踢技巧與防守

    在泰國(guó)的擂臺(tái)上,泰拳師善于用很多不同的技巧來制服他們的對(duì)手。肘,膝以及各種各樣的拳法、腿法被用來拖垮對(duì)手的技術(shù)和戰(zhàn)斗意志。下面是學(xué)習(xí)啦小

  • 泰拳提膝防守技術(shù)
    泰拳提膝防守技術(shù)

    現(xiàn)代泰拳是繼承了傳統(tǒng)泰拳文化并根據(jù)時(shí)代特征做出了符合現(xiàn)在社會(huì)需要的改進(jìn),其凌厲的比賽風(fēng)格、超強(qiáng)的抗擊打能力和血腥的比賽場(chǎng)面都深深的吸引著

  • 廣州泰拳武術(shù)俱樂部
    廣州泰拳武術(shù)俱樂部

    廣州泰拳武術(shù)俱樂部是世界職業(yè)泰拳聯(lián)盟( W.P.M.F )、世界職業(yè)拳擊理事會(huì)( W.B.C )會(huì)員國(guó)中國(guó)代表、中國(guó)演出家協(xié)會(huì)會(huì)員單位、廣州市跆拳道協(xié)會(huì)團(tuán)體會(huì)員,

607961