ITF跆拳道比賽禮儀規(guī)則
ITF跆拳道比賽的禮儀規(guī)則包括運動員、裁判員和觀眾三類人的禮儀要求，不僅僅只針對于運動員。下面學(xué)習(xí)啦小編從這三個方面著手來談?wù)勗邗倘辣荣愔幸裱亩Y儀規(guī)則，這對自身對其他人員來說，都是一種尊重，也是一種修養(yǎng)的表現(xiàn)。
ITF跆拳道比賽禮儀規(guī)則
跆拳道運動員禮儀規(guī)則：
一、選手比賽前檢查自己的儀表，穿著國際跆拳道聯(lián)盟(ITF)標準道服，干凈整潔
二、入場前向本隊指導(dǎo)敬禮，上場后根據(jù)場裁指示敬禮，整場比賽結(jié)束后向?qū)Ψ街笇?dǎo)敬禮
三、尊重裁判員，服從裁判員指令，無條件服從裁判員判決，禁止謾罵、追逐、毆打裁判
四、尊重對手，不驕不躁，在比賽中不能謾罵對手，不能用動作或表情激怒、侮辱對手;在對手受傷的情況下，不能幸災(zāi)樂禍。
五、運動員要尊重觀眾，不得在比賽中與觀眾交流
六、比賽時，每名(組)選手只可有一名指導(dǎo);場內(nèi)指導(dǎo)需穿著運動裝，不可大聲喊叫，需文明用語;尊重裁判，尊重對手;遵守場內(nèi)秩序;有申訴應(yīng)按照正常程序辦理。
七、認真聽比賽中宣告選手的入場比賽場次，提前進入比賽場地在旁準備，比賽宣讀3次選手入場無果后，按棄權(quán)處理八、選手按比賽要求，成人選手需佩戴護襠，護齒，青少年和兒童選手需帶頭盔，護甲，否則禁止比賽。
跆拳道裁判員禮儀規(guī)則：
(一)裁判員要公平、公正、了解自身的重要性和責(zé)任感。
(二)裁判員在賽場內(nèi)要注意自身的言行舉止，認真對待比賽，做到服裝整潔，按規(guī)定穿戴(深藍色西服，白色襯衫，白色運動鞋，藍色領(lǐng)帶);行走、坐姿挺拔;比賽中嚴禁做與比賽無關(guān)事宜，禁止吸煙，喝酒，打手機等。
(三)比賽中如發(fā)生爭議，裁判員應(yīng)對爭議雙方進行溝通調(diào)解，如無法解決，則提交裁判長進行調(diào)解，不得和選手在現(xiàn)場發(fā)生爭執(zhí)，影響比賽順利進行。
(四)比賽結(jié)果記錄非常重要，裁判人員必須認真記錄每場比賽所裁決的比賽結(jié)果，遞交裁判員長，在裁判長統(tǒng)計結(jié)果前，裁判員不得在旁圍觀，需按指定位置站好，等待結(jié)果。
跆拳道觀眾禮儀規(guī)則：
1.觀眾觀看比賽要做到觀看有禮，欣賞有道，參與有度，跆拳道比賽是一種跆拳道文化的展示，觀看比賽更是一種高雅的精神享受，熱情，有序，尊重，禮儀是最能體現(xiàn)觀眾的精神修養(yǎng)的一種表現(xiàn)。
2.入場前應(yīng)根據(jù)賽場要求指定入座，不得大聲喧嘩，不可赤膊光背
3.觀看比賽時攜帶的加油標語內(nèi)容要健康，不得有激烈的言辭
4.不得帶易燃易爆品進入賽場
5.不得帶寵物入場
6.別讓閃光燈影響選手比賽
7.不可隨意進入比賽區(qū)域，否則可取消相關(guān)選手參賽資格
8.按比賽指定觀眾席入座，看管好自己的貴重物品，丟失自負。
ITF跆拳道比賽中對抗裁分法：
5分 (360以上跳起腿技攻擊頭部)
4分 (360以上跳起腿技攻擊中部，跳旋，跳轉(zhuǎn)身踢高段部位)
3分 (跳旋、跳轉(zhuǎn)身踢中段部位，跳起前、輪、側(cè)、勾、下劈等腿法擊中高部，跳轉(zhuǎn)身沖拳擊打中。高位)
2分 (跳起前、輪、側(cè)、勾、下劈等腿法擊打中段部位，跳沖拳擊打中或高部位，原地腿技擊打高部位)
1分 (原地沖拳擊打中高，中部位，腿技擊打中段部位)
備注：跳起沖拳2個擊中總分為4分，側(cè)踢加轉(zhuǎn)身側(cè)踢高位擊中總分為5分。
警告：
1.擊打不允許部位(例如：后腦、后背。腰帶以下部位)
2.雙腳出界
3.除雙腳外其他部位著地
4.抓、拽、抱、摔等動作
5.推對方
6.假裝受傷、拖延時間
7.故意一直后退
8.沖拳2次或連續(xù)多次以上
9.得分后做興奮狀態(tài)
10.故意把后背留給對方
11.賽前恐嚇對手
12.對裁判的注意不理會
備注：累計3次警告扣1分，扣3分直接罰下場
扣分：
1.侮辱對方
2.抓、咬對方
3.重傷對手
4.對方倒地繼續(xù)進攻
5.全力重擊對手
6.用頭進攻時
備注：扣3分直接罰下場
罰則：
1)對裁判嚴重不尊重
2)對場裁的指示無視
3)嚴重傷害對手導(dǎo)致對手不能比賽
4)使用興奮劑、酒精類物品
5)三次扣分
6)主裁舉紅牌時
準確的擊打得分方法：
1.拳、腳擊打?qū)Ψ胶髣幼饕栈?，不要盲目的進攻亂拳，亂踢，否則就算擊打到正確部位，也算無效分
2.攻擊對方時眼睛要面對對方才能得分，不要轉(zhuǎn)頭背對不看對手亂踢、亂打、否則攻擊無效。
3.攻擊對手得分時，需自己動作到位，穩(wěn)定性好，不摔倒，如果自己摔倒后擊打到對手算無效得分。
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