跆拳道常識(shí)介紹
跆拳道運(yùn)動(dòng)起源于韓國(guó),是在韓國(guó)最為流行的一種格斗技術(shù),與中國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)相類似,跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅具有強(qiáng)身健體的功能,同時(shí)也是集娛樂(lè)、競(jìng)賽為一體的現(xiàn)代競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),跆拳道運(yùn)動(dòng)經(jīng)過(guò)五十余年的發(fā)展,現(xiàn)已經(jīng)在世界范圍內(nèi)產(chǎn)生了巨大的影響。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:跆拳道常識(shí)介紹。歡迎閱讀!
跆拳道常識(shí)介紹
跆拳道是起源于朝鮮半島,跆拳道這個(gè)名稱來(lái)源于韓語(yǔ)的“跆”—指用腳踢打,為腳技,象征像臺(tái)風(fēng)一樣猛烈的攻擊。“拳”—指用拳擊打,為手技,“道”—指格斗的藝術(shù)和一種原理,同時(shí)象征人生及武道的意義。這個(gè)詞顧名思義就是指:用手和腿進(jìn)行格斗的藝術(shù),一種精神文化的心得。從字面可以看出,跆拳道是種手腳并用的武術(shù)搏擊,但在有些競(jìng)技比賽中,如奧運(yùn)會(huì),部分技術(shù),特別是手技,出于保護(hù)運(yùn)動(dòng)選手、增強(qiáng)比賽觀賞性等原因而被限制。
-跆拳道精神-
跆拳道精神是每個(gè)修煉者都要牢記在心——禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。
-跆拳道禮儀-
跆拳道注重禮儀,進(jìn)入道場(chǎng)、面對(duì)國(guó)旗、課前、面對(duì)教練、比賽前后等等時(shí)候,都要行禮。對(duì)教練尊稱,一至三段稱為副師(Assistant Instructor),四至六段稱為師范(Instructor),七至八段稱為師賢(Master),九段稱為師圣(Grand Master) 。
-跆拳道宣言-
1、 我遵守跆拳道精神。
2、 我尊敬師范和前輩。
3、 我決不亂用跆拳道。
4、 我要成為自由與正義的使者。
5、 我要?jiǎng)?chuàng)造更加和平的社會(huì)。
-跆拳道流派-
現(xiàn)今跆拳道主要有兩個(gè)流派,ITF和WTF。itf(international taekwondo federation),國(guó)際跆拳道聯(lián)盟,亦稱傳統(tǒng)跆拳道,由崔泓熙將軍親手創(chuàng)立。wtf(world taekwondo federation),世界跆拳道聯(lián)盟,亦稱競(jìng)技跆拳道。在傳統(tǒng)跆拳道的基礎(chǔ)上,1973年由韓國(guó)修改創(chuàng)立,并于2000年成為澳大利亞悉尼奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。也有人將itf稱為北朝鮮跆拳道,將wtf稱為南韓跆拳道。
-跆拳道技術(shù)-
跆拳道技術(shù)包括基本動(dòng)作、套路、對(duì)打、防身術(shù)等,技法包括手技、腳技、步法等。
-跆拳道級(jí)與段-
跆拳道分為十級(jí)九段。
色帶分十級(jí),十級(jí)最低,一級(jí)為最高,顏色以白為最低,逐步升高為白黃、黃、黃綠、綠、綠藍(lán)、藍(lán)、藍(lán)紅、紅、紅黑。象征從空白到大地、植物覆蓋、生長(zhǎng)向天空,以及危險(xiǎn)。
黑帶分九段,一段最低,九段為最高。通常六段以上只頒發(fā)給對(duì)跆拳道有特殊貢獻(xiàn)的人。
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