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跆拳道常識介紹

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  跆拳道運動起源于韓國,是在韓國最為流行的一種格斗技術(shù),與中國的傳統(tǒng)武術(shù)相類似,跆拳道運動不僅具有強身健體的功能,同時也是集娛樂、競賽為一體的現(xiàn)代競技體育運動,跆拳道運動經(jīng)過五十余年的發(fā)展,現(xiàn)已經(jīng)在世界范圍內(nèi)產(chǎn)生了巨大的影響。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:跆拳道常識介紹。歡迎閱讀!

  跆拳道常識介紹

  跆拳道是起源于朝鮮半島,跆拳道這個名稱來源于韓語的“跆”—指用腳踢打,為腳技,象征像臺風(fēng)一樣猛烈的攻擊。“拳”—指用拳擊打,為手技,“道”—指格斗的藝術(shù)和一種原理,同時象征人生及武道的意義。這個詞顧名思義就是指:用手和腿進行格斗的藝術(shù),一種精神文化的心得。從字面可以看出,跆拳道是種手腳并用的武術(shù)搏擊,但在有些競技比賽中,如奧運會,部分技術(shù),特別是手技,出于保護運動選手、增強比賽觀賞性等原因而被限制。

  -跆拳道精神-

  跆拳道精神是每個修煉者都要牢記在心——禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。

  -跆拳道禮儀-

  跆拳道注重禮儀,進入道場、面對國旗、課前、面對教練、比賽前后等等時候,都要行禮。對教練尊稱,一至三段稱為副師(Assistant Instructor),四至六段稱為師范(Instructor),七至八段稱為師賢(Master),九段稱為師圣(Grand Master) 。

  -跆拳道宣言-

  1、 我遵守跆拳道精神。

  2、 我尊敬師范和前輩。

  3、 我決不亂用跆拳道。

  4、 我要成為自由與正義的使者。

  5、 我要創(chuàng)造更加和平的社會。

  -跆拳道流派-

  現(xiàn)今跆拳道主要有兩個流派,ITF和WTF。itf(international taekwondo federation),國際跆拳道聯(lián)盟,亦稱傳統(tǒng)跆拳道,由崔泓熙將軍親手創(chuàng)立。wtf(world taekwondo federation),世界跆拳道聯(lián)盟,亦稱競技跆拳道。在傳統(tǒng)跆拳道的基礎(chǔ)上,1973年由韓國修改創(chuàng)立,并于2000年成為澳大利亞悉尼奧運會的正式比賽項目。也有人將itf稱為北朝鮮跆拳道,將wtf稱為南韓跆拳道。

  -跆拳道技術(shù)-

  跆拳道技術(shù)包括基本動作、套路、對打、防身術(shù)等,技法包括手技、腳技、步法等。

  -跆拳道級與段-

  跆拳道分為十級九段。

  色帶分十級,十級最低,一級為最高,顏色以白為最低,逐步升高為白黃、黃、黃綠、綠、綠藍、藍、藍紅、紅、紅黑。象征從空白到大地、植物覆蓋、生長向天空,以及危險。

  黑帶分九段,一段最低,九段為最高。通常六段以上只頒發(fā)給對跆拳道有特殊貢獻的人。

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