競技跆拳道比賽允許使用的技術
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競技跆拳道比賽允許使用的技術
競技跆拳道自2000年悉尼奧運會“入奧”以來,憑借自身獨特的文化魅力在越來越多的國家得到了快速的普及和發(fā)展。競技跆拳道規(guī)則的變化總會給專項訓練帶來新的改變。下面是學習啦小編為大家整理的關于：競技跆拳道比賽允許使用的技術。歡迎閱讀!
競技跆拳道比賽允許使用的技術
一、允許使用的技術
(一)拳的技術：緊握拳頭并使用正拳進行正面攻擊的技術;
(二)腳的技術：使用踝關節(jié)以下腳的部位進行攻擊的技術。
正拳：跆拳道傳統(tǒng)技術中，“正拳”(Pa-run-ju-mok)就是使用緊握的拳頭正面，迅速、有力地直線攻擊對方軀干正面的技術。
腳的技術：使用踝關節(jié)以下腳的部位所進行的攻擊技術是合法的技術，使用踝關節(jié)以上腿的部位，如小腿、膝關節(jié)等所進行的任何攻擊是被禁止使用的行為。
二、允許攻擊的部位
(一)軀干：允許使用拳和腳的技術攻擊軀干部位被護胸包裹的部分，但禁止攻擊后背脊柱;
(二)頭部：鎖骨以上的部位，只允許使用腳的技術攻擊。
被護胸包裹的部位是允許被攻擊的合法部位?；诖?，運動員比賽時須穿戴與其體重級別相對應的護胸。
頭部和軀干：如附圖3所示，鎖骨以上的所有部位為頭部;髖關節(jié)以上、鎖骨以下的部位為軀干。
三、分值
(一)擊中軀干計1分;
(二)旋轉踢技術擊中軀干計2分;
(三)擊中頭部計3分，主裁判員讀秒不追加分;
(四)一方運動員每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方運動員得1分。
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