跆拳道道服的折疊方法

　　跆拳道道服的折疊方法是怎么樣的?如何將一件跆拳道道服折疊好?為了讓大家更詳細(xì)的了解跆拳道道服的折疊方法，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：跆拳道道服的折疊方法。歡迎閱讀!

　　跆拳道道服的折疊方法

　　1、把道服領(lǐng)口朝下平攤于地上。

　　2、拿起一邊袖子與肩的連接處，沿此處平折橫放。

　　3、另一邊袖子同樣往道衣中間平折橫放。

　　4、把道褲的兩條褲腿豎直重疊。

　　5、再把道褲上下對(duì)折。

　　6、把折好的道褲放在道衣的中間位置。

　　7、道衣的一側(cè)沿著道褲邊往中間豎直平折。

　　8、道衣的另一側(cè)同樣沿褲邊往中間豎直平折，蓋住道褲。

　　9、道衣沿衣領(lǐng)中線豎直對(duì)折。

　　10、道服再上下對(duì)折成方塊狀。

　　11、把腰帶兩頭對(duì)齊重疊，然后把折好的道服放在腰帶的中點(diǎn)位置。

　　12、將腰帶開(kāi)口的一頭，從另一頭對(duì)折的中間穿過(guò)去拉緊。

看了“跆拳道道服的折疊方法”文章的人還看了：

1.跆拳道的八種練習(xí)方法

2.跆拳道基本技術(shù)

3.跆拳道腳靶的訓(xùn)練方法

4.跆拳道腰帶系法

5.跆拳道技術(shù)訓(xùn)練的方法和手段