探險家的故事七：玄奘的故事

　　玄奘是一位前往佛教發(fā)源地印度取經(jīng)的和尚。他從中國出發(fā)，旅途歷時16年，行程達(dá)6·4萬千米，途經(jīng)阿富汗、克什米爾和印度北方等地。他的旅行是秘密進(jìn)行的，因為當(dāng)時的皇帝尚不允許中國人跨出國門到外界去旅行。

　　玄奘在旅途中多次遇險。危險來自惡劣的天氣和高山。玄奘有一次在喝泉水時，差點被箭射死。后來他又在印度北方塔克西拉王國被投入獄中。為了逃命，他幾乎凍死。

　　探險家的故事八：歷史選擇了我 我選擇了苦難――劉雨田

　　劉雨田，中國歷史上第一位職業(yè)探險家。1942年2月26日生于河南省長葛縣，原是新疆烏魯木齊鐵路局機關(guān)的一名干部。

　　面對外國人的挑戰(zhàn)，1984年5月，他毅然舍棄一切，開始徒步萬里長城。經(jīng)過一年多的艱苦跋涉完成壯舉，成為世界上第一位徒步萬里長城的人。之后，他又徒步絲綢之路、黃土高原、新疆羅布泊,攀登格拉丹冬和昆侖雪山，考察神農(nóng)架野人、喜馬拉雅雪人、絨布冰川,沿喜馬拉雅和雅魯藏布江旅行，試登珠穆朗瑪，三次穿越死亡之海塔克拉瑪干、古爾班通古特等中國五大沙漠。

　　至今他已經(jīng)完成四十三個考察旅行探險項目。足跡遍及祖國大陸的山山水水，港臺及世界數(shù)百家報刊、雜志、電視臺報道了他探險事跡，人稱他為“二十世紀(jì)世界罕見的旅行家、探險家” 。

　　風(fēng)風(fēng)雨雨!近十年來，他只身闖大漠，走戈壁， 攀山，涉大河，用自己的血水、淚水和汗水為祖國填補了一個以一個的探險空白。

　　生生死死!他用自己的雙手拍攝了一萬多張黑 白彩色照片，寫下了二百多萬字的探險日記，內(nèi)容涉及政治、歷史、地理、文學(xué)、哲學(xué)、藝 術(shù)、氣功和考古等各種領(lǐng)域，他的幾部作品已 陸續(xù)發(fā)表，曾多次獲得全國大獎，有的還作為 愛國教材選進(jìn)初中課本，待出的書目是《長城漫記》《絲路紀(jì)行》《神秘的羅布泊》《穿越死亡之?！贰妒澜绲谌龢O探險記》《探險生涯》等。

　　探險家的故事九：古奇人--徐霞客

　　徐宏祖(1586-1641)，字振之，號霞客，江蘇江陰人，是明代杰出的地理學(xué)家、旅行家。徐霞客一生鐘情于神州山水。在“學(xué)而優(yōu)則仕”的舊封建時代，他克服難以想象的困難，從二十二歲開始，周游全國。

　　野外探險獲取食物的技巧

　　人體需要食物提供熱能和營養(yǎng)，無論生長、生殖還是傷病復(fù)愈都需要食物所提供的、經(jīng)消化系統(tǒng)消化吸收的生成新組織的原料。一名健康者利用自身貯存在組織中的營養(yǎng)可以存活一段時間，但是缺少食物很難保證體溫不會下降，很難保證過度勞累或者傷病復(fù)愈時身體狀況得到完全的恢復(fù)。 幸運的是，人類是廣普型的雜食性動物——從動植物王國中得到幾乎所有無毒性種類我們都有可以食用，當(dāng)然還得考慮有無價值。只要小心謹(jǐn)慎，就很容易避開那些有毒或危險的食物。

　　不要單一依賴最易獲取的食物為主。對于長期生存者來說，飲食中營養(yǎng)成分均衡是至關(guān)重要的。如果你露營于野兔過度繁多地帶，可能導(dǎo)致你死亡的不是惡劣的外部環(huán)境，而是某種因長期食用兔肉導(dǎo)致的營養(yǎng)缺陷綜合癥。飲食種類必須多樣化，提供合理均衡的營養(yǎng)比例，同時還能保證日常生理活動所需消耗的能量。其中必須包括的營養(yǎng)成份有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)和其他微量元素，以及維生素等。

　　植物類食物

　　世界各地?zé)o論條件多么惡劣，極少有地區(qū)一點植物都沒有——比如灌木、藤本、蔓生類、有花類、草本或苔蘚類，總會有些能食用，并提供營養(yǎng)。植物體內(nèi)含有人類必需的維生素和礦物質(zhì)，而且富含蛋白質(zhì)和碳水化合物。有些種類也含有脂肪，所有種類都含有纖維素。但要注意不可長期依賴某單一植物種類作為惟一的食物來源。你要給自己的腸胃以適應(yīng)新食品的機會。 你需要了解自身的營養(yǎng)需求，以及如何滿足這些營養(yǎng)需求的基本常識。在多數(shù)環(huán)境下，最可能得到的食物來自于植物界——但你還得了解應(yīng)該避開那些有毒植物，這里將給出有關(guān)一些最常見植物的指導(dǎo)性常識。從中你可以進(jìn)一步擴展有關(guān)植物的基本知識。

　　可食用植物

　　春夏之交，有些植物幼莖還很柔嫩，也易于采集。有些可以生吃，多數(shù)還是煮熟后食用為好，尤其是柳葉、貓尾草、所羅門印草和羊齒類植物。在清水中洗凈，除去外表絨毛，少量沸煮，最好是用蒸汽蒸熟。嫩葉片富含維生素和礦物質(zhì)，鮮嫩的莖葉是求生者很好的食物。多數(shù)種類煮熟后味道會更好些。但不要過度沸煮，否則會破壞維生素C、E、K、B以及大量的維生素A等。

　　野外捕魚的小技巧

　　當(dāng)你身處野外時，要善于利用周圍各種資源，包括各種城市中不起眼的廢棄物。在荒郊野外，這些垃圾很可能成為你求生的寶藏。比如河邊飄來兩個兩升的飲料瓶，當(dāng)你身處絕境，發(fā)現(xiàn)這樣的瓶子，其價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過同等重量的黃金。

　　那么具體要怎么做呢，首先，使用你的刀具將其中一個瓶子靠近頭部地方切開，另一個瓶子靠近尾部的地方切開。如果沒有刀具，可以找鋒利的石片或其他工具替代。

　　接下來，將切下的頭部塞到去除尾部的瓶子里(如果你只有一個塑料瓶，也可以直接把頭部切下后倒置塞回)。然后你需要使用錐子類的工具在結(jié)合處打孔。

　　最后用繩子穿入孔內(nèi)綁好，留出一段繩子這樣你可以將這個小魚籠栓在岸邊，方便你的回收。