短式網(wǎng)球運動練習(xí)的簡要介紹
短式網(wǎng)球運動練習(xí)的簡要介紹
短式網(wǎng)球是在世界網(wǎng)球運動進入高速發(fā)展時期,國際網(wǎng)壇突出地表現(xiàn)“啟蒙小,成長早”大趨勢的情況下,針對兒童身心發(fā)育特點和負荷能力,依循網(wǎng)球原理而產(chǎn)生的一種兒童網(wǎng)球運動。下面是學(xué)習(xí)啦為大家?guī)淼亩淌骄W(wǎng)球的簡介,望大家喜歡。
短式網(wǎng)球簡介
短式網(wǎng)球起源于70年代后期的瑞典,以后在歐美各國流行甚廣,現(xiàn)在世界各國普遍用來對兒童進行網(wǎng)球的啟蒙訓(xùn)練。1993年引入我國。
短式網(wǎng)球也被稱為校園網(wǎng)球,它以游戲為基礎(chǔ),采取一種趣味和活躍的方法把網(wǎng)球介紹給兒童。短式網(wǎng)球針對少年兒童特點、依循網(wǎng)球原理、通過使用縮小比例的器材及場地以求得網(wǎng)球知識與樂趣的一項體育運動。
短式網(wǎng)球場地
短式網(wǎng)球場地占地面積只有正規(guī)網(wǎng)球的三分之一大小(含球場側(cè)后應(yīng)留的空地)。標準球場長13.4米,寬6.1米,端線至擋網(wǎng)不少于4米,場地之間的間隔2米。室外場地置南北向,國際草地網(wǎng)球協(xié)會制定的球場布局是網(wǎng)與同中線于中點相交,場地呈長方形“田”字形。端線后擋網(wǎng)3.5米高,側(cè)擋網(wǎng)2米高,網(wǎng)柱高是0.85米,網(wǎng)長7米,球網(wǎng)中央高度是0.8米,網(wǎng)柱之間的距離是7米,場地面質(zhì)不限,可以使用沙土,瀝青,木板,塑膠等,地表平整即可。我國現(xiàn)行的標準球場增設(shè)了形似正規(guī)網(wǎng)球場的發(fā)球區(qū),每片發(fā)球區(qū)長3.7米,寬3.05米。
短式網(wǎng)球器材
1、球拍:短式網(wǎng)球球拍與正規(guī)網(wǎng)球球拍形狀和結(jié)構(gòu)一樣,但輕小,它分有不同重量和長度,拍面形狀和大小各異,重量在140克—160克之間,每種球拍的重量和長度是正比例的。
2、球:短式網(wǎng)球的專用球是用高彈性泡沫塑料制成的。標準球體直徑7厘米,重14.5克—15克,具有良好的彈性和飄飛性能,運行時,空氣對球的阻力較大,運行或落地后前沖力小。
網(wǎng)球比賽的場地規(guī)則
1.球場
球場應(yīng)為長78英尺(23.77米)寬27英尺(8.23米)的矩形。中間由一條掛在最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)粗的繩索或鋼絲繩上的球網(wǎng)分開。另見一級目錄“球場種類”。
2.球網(wǎng)
球網(wǎng)粗繩索或鋼絲繩最大直徑為1/3英寸(0.8厘米),網(wǎng)的兩端應(yīng)附著或掛在兩個網(wǎng)柱頂端,網(wǎng)柱應(yīng)為邊長不超過6英寸(15厘米)的正方形方柱或直徑為6英寸(15厘米)的圓柱。網(wǎng)柱不能超過網(wǎng)繩頂端1英寸(2.5厘米)。每側(cè)網(wǎng)柱的中點應(yīng)距場地3英尺(0.914米),網(wǎng)柱的高度應(yīng)使網(wǎng)繩或鋼絲繩頂端距地面的垂直距離為3英尺6英寸(1.07米)。在單雙打兩用場地上懸掛雙打球網(wǎng)的進行單打比賽時,球網(wǎng)應(yīng)該由兩根高度為3英尺6英寸(1.07米)的“單打支桿”支撐,該支桿截面應(yīng)是邊長小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直徑小于3英寸(7.5厘米)的圓柱。每側(cè)單打支桿的中點應(yīng)距單打邊線3英尺(0.914米)。球網(wǎng)需要充分拉開,以便能夠有效填補兩根支柱之間的空間,并有效打開所有網(wǎng)孔,網(wǎng)孔大小以能防止球從球網(wǎng)中間穿過。球網(wǎng)中點的高度應(yīng)該是3英尺(0.914米),并且用不超過2英寸(5厘米)寬的完全是白色的網(wǎng)帶向下繃緊固定。球網(wǎng)上端的網(wǎng)繩或鋼絲繩要用一條白色的網(wǎng)帶包裹住,每一面的寬度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。
3.球場線
球場兩端的界線叫底線,兩邊的界線叫邊線。在距離球網(wǎng)兩側(cè)21英尺(6.4米)的地方各畫一條與球網(wǎng)平行的線,為發(fā)球線。球網(wǎng)與每一邊的發(fā)球線和邊線組成的場地再被發(fā)球中線分為兩個相等的區(qū)域,為發(fā)球區(qū),發(fā)球中線是一條連接兩條發(fā)球線中點并與邊線平行的線,線寬須為2英寸(5厘米)。每一條底線都被一條長4英寸(10厘米)、寬2英寸(5厘米)的發(fā)球中線的假定延長線分為相等的兩個部分,由一條短線分隔,該短線為“中點”,它與所處的底線呈直角相連,自底線向場內(nèi)畫。除了底線的最大寬度可以不超過4英寸(10厘米)以外,所有其他線的寬度均應(yīng)在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之間。所有的測量都應(yīng)以線的外沿為準。
4.永久固定物
網(wǎng)球場地上的永久固定物不只包括球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支桿、網(wǎng)繩、鋼絲繩、中心帶及網(wǎng)帶,以下情況也算永久固定物,如球場四側(cè)的擋板、看臺、環(huán)繞球場固定或可移動的椅子、以及觀眾,以及所有場地周圍和上方的配套設(shè)施,還有出于各自預(yù)定位置的裁判、司網(wǎng)裁判、腳誤裁判、司線員和球童。
如果廣告位于球場后側(cè)司線的椅子后面,則廣告中不能包括白色或黃色。淺色只有在不干擾球員視線的情況下才允許使用。(ITF說明1:在戴維斯杯、聯(lián)合會杯和國際網(wǎng)聯(lián)主辦的巡回賽中,對于底線后側(cè)和邊線兩側(cè)區(qū)域大小的具體要求分別包括在各項賽事的相關(guān)條款中。ITF說明2:對于俱樂部和業(yè)余選手,底線后側(cè)場地距離至少為18英尺(5.5米),邊線側(cè)面距離至少10英尺(3.05米))
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