網(wǎng)球正手上旋球擊球技巧
網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的體育運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來(lái)和發(fā)展可以用四句話來(lái)概括：孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，開始普及和形成高潮在美國(guó)，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集的網(wǎng)球正手上旋球擊球技巧，歡迎大家閱讀：
當(dāng)你在打正手上旋挑高球的時(shí)候，其實(shí)你擊球結(jié)束時(shí)的隨揮可以有兩個(gè)選擇，一個(gè)是在左側(cè)結(jié)束(假設(shè)你是右手持拍)，這是通常我們的教練會(huì)提倡的;另一個(gè)則是在右側(cè)結(jié)束，也就是你的右肩上部或靠近你耳朵的地方結(jié)束。這第二種打法我們把它叫做正手同側(cè)上旋球，你如果留心一下比賽就能注意到：桑普拉斯，大小維廉姆斯，達(dá)文波特等世界級(jí)的高手已經(jīng)經(jīng)常地使用這個(gè)技術(shù)了，而且這個(gè)技術(shù)已經(jīng)有了取代傳統(tǒng)的正手上旋挑高球的趨勢(shì)。
網(wǎng)球正手上旋球擊球技巧【五個(gè)環(huán)節(jié)】
1、在奔跑中大幅度地拉上旋擊球;
2、回?fù)舸虻郊悍降拙€的速度快力量大的球;
3、穿越球;
4、攻擊在中場(chǎng)的短球;
5、在中場(chǎng)回?fù)舸虻侥_邊的球。
這項(xiàng)技術(shù)最主要的特點(diǎn)是力量小但旋轉(zhuǎn)足。從生理力學(xué)上來(lái)說(shuō)，它基本沒(méi)有重心轉(zhuǎn)移。擊球點(diǎn)可以后一點(diǎn)，因?yàn)槟阍趽羟驎r(shí)你的重心是在你的后腿上。同時(shí)，你在擊球時(shí)身體的轉(zhuǎn)動(dòng)有限，因此你在開放式步法或關(guān)閉式步法的情況下都可以使用，也就是說(shuō)你幾乎可以在任何緊急的情況下都能所有它。
在今天的大拍面，大力量的時(shí)代，它已經(jīng)越來(lái)越成為職業(yè)選手們用來(lái)防守的必備武器。
由于正手同側(cè)上旋球的隨揮比正常正手擊球的隨揮小，所以它的另一個(gè)很顯著的優(yōu)點(diǎn)是回位快。而且因?yàn)樵诖蛘滞瑐?cè)上旋球時(shí)兩手在身體兩邊，所以也更容易保持平衡。
網(wǎng)球正手上旋球擊球技巧【幾個(gè)要求】
1、不用太多的力量和深度;
2、穩(wěn)定;
3、緊急情況下調(diào)整步法;
4、快速回位;
5、爭(zhēng)取時(shí)間。
對(duì)于業(yè)余選手來(lái)說(shuō)，這個(gè)技術(shù)是用來(lái)對(duì)付擊球力量足的對(duì)手的最有力的武器。同時(shí)，當(dāng)你需要在跑動(dòng)中打穿越球時(shí)也可以考慮使有它，因?yàn)闃I(yè)余選手通常在用正規(guī)的擊球方法打穿越時(shí)容易擊球過(guò)猛。而且，正手同側(cè)上旋球的強(qiáng)旋轉(zhuǎn)很容易打出角度，同時(shí)過(guò)網(wǎng)急速下墜也使在網(wǎng)前的對(duì)手難以應(yīng)付。
這些動(dòng)作要求，都是我們很多業(yè)余朋友都在平時(shí)的練習(xí)中所不會(huì)注意到的，也是經(jīng)常會(huì)成為我們打網(wǎng)球的誤區(qū)點(diǎn)。所以掌握網(wǎng)球正手同側(cè)上旋球技術(shù)要領(lǐng)，最重要的還是對(duì)于細(xì)節(jié)動(dòng)作的掌握關(guān)鍵技巧。
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