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網(wǎng)球挑高球技術(shù)視頻

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網(wǎng)球挑高球技術(shù)視頻

  在現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)中,挑高球技術(shù)可為上旋高球、平擊高球和下旋高球等幾種,有看過挑高球技術(shù)的相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享網(wǎng)球挑高球技術(shù)視頻,謝謝閱覽。

  網(wǎng)球挑高球技術(shù)教程

  網(wǎng)球挑高球技術(shù)介紹

  重要環(huán)節(jié)

  很多業(yè)余中的網(wǎng)球朋友都在抱怨,為什么自己的挑高球技術(shù)老是掌握不好,而且總會在使用這技術(shù)時,就會找不到感覺。其實(shí)網(wǎng)球挑高球技術(shù)練習(xí),要從最基本的掌握點(diǎn)出發(fā)。如何更好地掌握網(wǎng)球挑高球技術(shù)練習(xí)要領(lǐng),使自己在業(yè)余比賽中發(fā)揮得更好?挑高球就是把球向高空挑起,在網(wǎng)球比賽中對手占領(lǐng)了網(wǎng)前、自己又無機(jī)會破網(wǎng)的情況下,經(jīng)常使用挑高球的方法,目的是迫使對方回到后場,進(jìn)行過渡。所以挑高球是網(wǎng)球技術(shù)中的一個重要環(huán)節(jié)。

  東方式握拍法

  正手和反手挑高球與場地?fù)羟虻募夹g(shù)一樣,都需要東方式握拍法。站立位置和姿勢也和地面擊球相同。挑高球的方法與一般正手和反手的場地?fù)羟蝾愃?,不同的是球拍拿到球下面去挑打。挑打后球拍的跟蹤動作,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的地面平擊球,同時球拍要與在空中向上飛行的球保持在一條直線上。球拍面接觸球的斜角與普通平擊球也有差別。根據(jù)挑高球的性質(zhì),分為防守型挑高球和進(jìn)攻性挑高球,在不同情況下運(yùn)用。

  技術(shù)要點(diǎn)

  1. 移動中引拍:處于被動情況下要講球打過網(wǎng),勢必要使用防守型挑高球。這時可能沒有時間正確做好正拍或反拍準(zhǔn)備動作,往往是一邊跑一邊把拍舉起,放到后面像抽球一樣充分后擺。如果可能的話,應(yīng)該一邊跑一邊引拍,在接近球的最后幾步應(yīng)側(cè)身,肩對來球方向。

  2. 注視來球:挑防守型高球時,集中看球不太容易做到。但是還是要集中精力,目視來球。

  3. 充分后擺:高而深的防守型挑高球要求一個長而流暢的擊球動作,這需要充分引拍后擺和完善的隨揮。如果一邊跑一邊引拍,這樣便進(jìn)入了一個理想的擊球姿勢。

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