網(wǎng)球拍和網(wǎng)球線的術(shù)語詳解
網(wǎng)球拍和網(wǎng)球線的術(shù)語詳解
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)深受人們喜愛，喜歡打網(wǎng)球的朋友們對網(wǎng)球知識(shí)都有些了解，那么你知道常見的網(wǎng)球術(shù)語都有哪些意義嗎?打網(wǎng)球的好處有哪些?如果大家想多了解網(wǎng)球拍和網(wǎng)球線的術(shù)語，及堅(jiān)持打網(wǎng)球的好處。一起來圍觀一下。
網(wǎng)球拍和網(wǎng)球線的術(shù)語
實(shí)際張力
球拍上的真實(shí)張力基本上總是比你用穿線機(jī)所穿磅數(shù)要低一些。這是由于網(wǎng)線會(huì)自然的松懈，慢慢失去張力。這樣就會(huì)造成一種結(jié)果，一個(gè)上了60磅的線也許真正測量時(shí)(用網(wǎng)線測力計(jì))，才50-55磅之間，具體多少這要由球拍拍面大小，球線種類，和穿線機(jī)的型號(hào)來決定了。
平衡
靜態(tài)測量球拍的質(zhì)量分布，然后從拍頭以英寸或者厘米來測量。最后的結(jié)果由多少pts頭輕或者頭重來表示——每1個(gè)pts是1/8英寸。一般來說，重的球拍一般是頭輕的，這樣可以獲得更大的機(jī)動(dòng)性，而當(dāng)今一些非常輕的球拍選擇了頭重，這樣可以給拍框提供更大的力量去回?fù)魜砬颉Ｒ粋€(gè)長27英寸的平衡為12-1/2inches是一英寸，或者說8pts頭輕(平衡拍的平衡應(yīng)該是13-1/2inches)一個(gè)28英寸的球拍平衡標(biāo)為15inches，那么是一英寸(或者8pts)頭重。靜態(tài)的平衡基本上影響到了一個(gè)決定球拍機(jī)動(dòng)性的重要因素——揮重。
橫線部分
拍框?qū)挾群颓蚓€直徑經(jīng)常由毫米來作為測量標(biāo)準(zhǔn)。寬的拍框要比窄的拍框硬，一切都是平等的。粗的線要比細(xì)的耐打。
瞬間鉆孔
當(dāng)給球拍打線孔時(shí)，碎片很容易落進(jìn)拍框的中空的芯中。所有的網(wǎng)球拍制造企業(yè)都嘗試在生產(chǎn)過程中通過某種途徑不產(chǎn)生這些碎片，所以很多球拍都采用瞬間鉆孔技術(shù)。然而，就算是很微小的碎片也會(huì)產(chǎn)生令人惱怒的連續(xù)短促的尖銳的聲音。一些球拍有一個(gè)可以打開的手柄底蓋，它可以容易的清除拍框內(nèi)側(cè)殘留的鉆孔碎片。否則那些碎片只能通過將球線和護(hù)線管弄下，然后從穿線孔中倒出。
彈性
我們經(jīng)常用這個(gè)術(shù)語去描述網(wǎng)線的彈力和舒適度。作為球線，他的作用就是回?fù)魧Ψ降膩砬?。影響彈性的因素有：網(wǎng)線材料、結(jié)構(gòu)、直徑和張力。網(wǎng)線拉上放置很長時(shí)間會(huì)掉磅同時(shí)失去彈性，使得使用者不得不多費(fèi)力量去使用球拍。
FirstMoment
也就是買來時(shí)拿起的質(zhì)量——當(dāng)用手拿住手柄時(shí)感覺的質(zhì)量。一個(gè)粗略的關(guān)于機(jī)動(dòng)性的測量是基于質(zhì)量和平衡的。一個(gè)測量FirstMoment的公式是：質(zhì)量X平衡(從拍柄底部以厘米計(jì)算)/100。例子：284gX34cm/100=96.5g/m。
手柄大小
標(biāo)準(zhǔn)的手柄大小范圍在4-1/8到4-5/8英寸。測量你手柄大小方法是：以西方式正手握拍，如果能在4指中最長的手指與大拇指間還能放一根手指，那么著就是最佳的手柄大小。選手們顯然喜歡顛覆這一規(guī)則，同時(shí)專家建議使用最大的舒適的手柄，不過要記住，增大手柄是容易的。事實(shí)上，當(dāng)今的大部分球拍的手柄大小是縮小不了的。如果你的手在兩個(gè)手柄號(hào)碼之間，保守起見用小的那號(hào)，然后纏一層手膠或者纏一個(gè)heat-shrinksleeve。
Gauge
美國測量網(wǎng)線粗細(xì)的標(biāo)準(zhǔn)。大多數(shù)網(wǎng)線是15-17gauge，一些特殊的線有18-20gauge的。Gauge數(shù)越大，線就越細(xì)，一般粗細(xì)用毫米來測量。半gauges用L來表示，代表light。15L的線在15-16gauge間。在同樣的材料結(jié)構(gòu)下，細(xì)的線比粗的線可以提供更好的手感、力量和旋轉(zhuǎn)。盡管網(wǎng)球協(xié)會(huì)對gauge的規(guī)格有一定標(biāo)準(zhǔn)，但是不要認(rèn)為所有的16gauge的線是相同粗細(xì)的。一個(gè)公司的16gauge的線可能是1.28mm，然而另一個(gè)公司的可能就是1，32mm，他們幾乎相差半個(gè)gauge。
拍面大小
它代表網(wǎng)球拍球線的總面積，一般用平方英寸來測量。大的拍面提供更大的力量和甜點(diǎn)，小的拍面可以給你提供更多的控制。雖然沒有官方的標(biāo)準(zhǔn)，但是目前市場上的拍面分為這些類。
子母線
兩種不同的線分別當(dāng)橫線和豎線的組合稱為子母線。凱夫拉復(fù)合線是最常見的，具有良好耐久性的凱夫拉做主線，尼龍線做橫線。這是對stringbreakers的最好設(shè)計(jì)。我們強(qiáng)烈建議使用粗的尼龍線或者聚酯纖維線先代替凱夫拉做子母線，適應(yīng)后再換凱夫拉，因?yàn)閯P夫拉太硬而且缺少力量。
慣性力矩
一般決定球拍穩(wěn)定性好壞的是在非甜點(diǎn)區(qū)擊打球的感覺，包括抵制翻拍的情況和甜點(diǎn)的大小。這也被稱為“翻拍質(zhì)量”。如果一個(gè)球拍有大的慣性力矩，那么當(dāng)擊打非甜點(diǎn)球時(shí)不容易翻拍。寬大的拍頭的慣性力矩比較大。大拍面的球拍一般慣性力矩比較大，因此對于同一個(gè)人來說，大拍面的拍子相對于中加拍面的拍子而言更容易抵制翻拍的發(fā)生。增加慣性力矩的方法是在3點(diǎn)和9點(diǎn)間增加質(zhì)量，或者使用大的舒適的手柄并經(jīng)常更換磨壞的柄皮。記住，只要增加質(zhì)量，就會(huì)改變球拍的平衡和揮重。
參考拉力
球拍上線的磅數(shù)，或者說機(jī)器上線的磅數(shù)，一般比實(shí)際的磅數(shù)要高。不間斷拉線的穿線機(jī)(電動(dòng)的，電子的或dropweight)要比手工穿線機(jī)穿的磅數(shù)高5~10%。
Resilience
一個(gè)常見的描述網(wǎng)線的彈性的術(shù)語。一個(gè)彈性好的網(wǎng)線可以提供更多的具有進(jìn)攻性的回球，提供更快的速度和力量。確切的說，resilience是當(dāng)球擊打到網(wǎng)線后，網(wǎng)線變形到恢復(fù)到正常狀態(tài)的速度。球拍用久后，resilience會(huì)失去，回球也就缺乏力道了。只要網(wǎng)線失去了resilience，網(wǎng)線就毫無用處了。
打網(wǎng)球的好處
1、打網(wǎng)球可以鍛煉大腦反應(yīng)能力
網(wǎng)球是一項(xiàng)全身性的健身運(yùn)動(dòng),截球時(shí)需要根據(jù)球的位置方向,快節(jié)奏的跑、跳、揮動(dòng)手臂,能有效的鍛煉大腦的反應(yīng)能力,增強(qiáng)身體各部位的協(xié)調(diào)性及靈活性。
2、打網(wǎng)球可以增進(jìn)體能和肌肉力量
打網(wǎng)球揮拍的時(shí)候會(huì)刺激肩部肌肉及手臂肱二頭肌、肱三頭肌,能有效的增強(qiáng)肩部和手臂肌肉的力量。在快速移動(dòng)的過程中,需要全身肌肉協(xié)調(diào)作用,特別是腿部肌肉會(huì)得到很有效的鍛煉。
3、打網(wǎng)球可以增強(qiáng)體質(zhì)
打網(wǎng)球能促進(jìn)血液循環(huán),改善新城代謝。運(yùn)動(dòng)時(shí)需氧量增加,還能刺激呼吸系統(tǒng),增強(qiáng)心肺功能。此外,多打網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還能強(qiáng)健筋骨,促進(jìn)骨骼生長和發(fā)育。
4、打網(wǎng)球可以減肥瘦身
網(wǎng)球是全身性的有氧運(yùn)動(dòng),能刺激身體各部位脂肪快速燃燒。有數(shù)據(jù)顯示,以60kg的人作為標(biāo)準(zhǔn),打網(wǎng)球一小時(shí)消耗420卡路里,屬于高強(qiáng)度的減肥運(yùn)動(dòng)。
打網(wǎng)球要注意什么
1、注意揀球時(shí)不要被球擊中
切記一點(diǎn),當(dāng)別人還未停止這個(gè)球的來回練習(xí)時(shí),一定不要跑進(jìn)那個(gè)場地!不僅僅出于禮貌,更重要的是保護(hù)你自己,或者是保護(hù)你的眼睛。因?yàn)楸磺驌糁幸€是很嚴(yán)重的。
2、注意擊球時(shí)不要被自己球拍擊中
由于揮拍動(dòng)作有問題,尤其是正手擊球時(shí)沒有做到左手接拍、手臂揮舞太多等原因,而造成拍頭撞破眉骨、撞斷鼻梁,發(fā)球砸傷膝蓋等事故。解決辦法是要做完整充分的動(dòng)作還有一種是球星般的酷摔拍,在球拍觸地時(shí)沒有放松手腕,而硬砸地傷了手腕,還有就是拍子砸在地上急速彈起而傷及自己。記住拍子是手拿的,而且最好一手拿一手扶。
3、注意不要踩在球上
業(yè)余愛好者扭腳,有部分的人是因?yàn)椴仍诹饲蛏?。所以切?一定要保證在你擊球的周圍地上沒有球在!特別是一些女孩,常?？诖镅b不下幾個(gè)球,就把球放在了身邊底線處的位置,這不是更容易踩球而腳嗎。以后記住,沒有口袋時(shí),把球放到后面的鐵絲網(wǎng)邊上去。
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