鑒別網(wǎng)球優(yōu)劣的方法推薦
大家熟知的球類運動中就有網(wǎng)球，網(wǎng)球運動是非常好的健身鍛煉項目，打網(wǎng)球的好處有很多，生活中我們常常能看到人們打網(wǎng)球。網(wǎng)球愛好者如何才能選購稱心如意的網(wǎng)球產(chǎn)品?怎樣鑒別網(wǎng)球的優(yōu)劣?以下是小編為你整理的鑒別網(wǎng)球優(yōu)劣的方法介紹，希望能幫到你。
鑒別網(wǎng)球優(yōu)劣的方法
一、鑒別網(wǎng)球的優(yōu)劣
雖然網(wǎng)球具備技術(shù)指標(biāo)和等級區(qū)分，但是由于一些技術(shù)指標(biāo)的檢驗是需要在一定的檢驗條件和檢測設(shè)備下進(jìn)行的，而一般消費者又沒有專業(yè)的儀器，那么如何判定呢?
首先，我們拿到的如果是罐裝網(wǎng)球時，必須看罐的氣壓是否足，因為如果罐的氣壓不足將影響到內(nèi)存網(wǎng)球的保存。如果我們拿到的是袋裝球時，可以用手去擠壓網(wǎng)球，看是否會馬上彈出，若凹下去不會反彈，那肯定是次品球，同時要注意目前市面上(特別是超市)有一些稱“鐵蛋”的擠壓下去感覺非常硬的網(wǎng)球，這些球雖然價格很低，但實際上它并不是真正意義的網(wǎng)球。
另外我們可以目測網(wǎng)球球面，看毛呢是否有污點、是否勻稱，看色澤是否一致，看是否有結(jié)團(tuán)現(xiàn)象，看嵌線是否均勻，看毛呢是羊毛還是化纖(羊毛呢球較厚實)。在對彈性的測試時，可以把球從2.54米高度自由下落，看其在混凝土平面上的回彈高度如何。當(dāng)然，產(chǎn)品的外包裝完好、印刷圖案清晰則是一個產(chǎn)品最基本的要求了。
二、選擇適合自己的網(wǎng)球
每個網(wǎng)球愛好者的技術(shù)水平不等、購買力不等、所使用的網(wǎng)球場地不同，這就決定每個愛好者需要選擇不同性能、不同檔次的網(wǎng)球產(chǎn)品。
網(wǎng)球選手對網(wǎng)球的要求主要有“彈性、耐打性、硬度、落點”這幾個方面，不同水平的選手會有不同要求。譬如，職業(yè)選手其技術(shù)水平高、擊球速度快、力量大，對網(wǎng)球的質(zhì)量要求比較高，要求的網(wǎng)球就必須有彈性好、耐磨性強(qiáng)、落點穩(wěn)定、硬度好等特點。而一些準(zhǔn)專業(yè)選手和高水平的業(yè)余選手、休閑人士雖然沒有職業(yè)選手水平那么高，但對網(wǎng)球也有較高的要求，則可以選擇一些質(zhì)優(yōu)且市場價格比較適中的球。
對于一些剛剛踏入網(wǎng)球殿堂門檻的愛好者特別是年輕朋友來說，需要的是既要適合自己技術(shù)特點又要符合自己經(jīng)濟(jì)收入水平的網(wǎng)球產(chǎn)品。
男生打網(wǎng)球的好處
1、一個球從離拍到觸及對方場地，只需要1秒多的時間，對運動者完成判斷、協(xié)調(diào)身體各部位準(zhǔn)確控球的要求極高。工作繁忙的青壯年多打網(wǎng)球，是鍛煉思維最好的方式。
2、對手擊出好球，自己要鼓掌祝賀;自己發(fā)球失誤，要向?qū)κ值狼浮＞W(wǎng)球禮節(jié)讓它與高爾夫球、保齡球、桌球并稱為“世界四大紳士運動”，有助于青年人的社交。
3、網(wǎng)球運動量可靈活調(diào)節(jié)，是種很好的有氧運動。研究顯示，打一場網(wǎng)球與打一場籃球的運動量相當(dāng)，身體好的青壯年人可以一口氣打1個多小時，也可中場休息恢復(fù)體力。現(xiàn)在青壯年人中亞健康狀況普遍，如果身體狀況不好，最好一周打球不超過兩次。
4、打網(wǎng)球可以讓男生塑造身形，在網(wǎng)球運動中減掉多余的脂肪，將全身比例鍛煉的更加完美，讓你穿衣顯瘦，脫衣有肉。
網(wǎng)球技術(shù)有哪些
1、網(wǎng)球技術(shù)之一:底線抽擊
底線抽擊的關(guān)鍵在于擊球點的位置,這需要準(zhǔn)確的預(yù)判斷能力和快捷有力的步劃來保證。優(yōu)秀選手的擊球點位置固定,變化很小,因此底線抽擊有力穩(wěn)定性好。業(yè)余選手擊球點位置上下前后變化不定,因此擊球質(zhì)量差,這要靠訓(xùn)練判斷能力和步法來改進(jìn)。
2、網(wǎng)球技術(shù)之二:網(wǎng)前截?fù)?/p>
網(wǎng)前截?fù)絷P(guān)鍵在于擊球點應(yīng)在擊球者身體前方,球拍向前作稍微切削的迎推擊球動作。練習(xí)正手網(wǎng)前截?fù)魰r,握拍手腕盡量向后扣,使球拍與小臂呈直角,拍面微開。大臂有意緊貼身體,使小臂與身體正面呈垂直。主動迎向飛來的網(wǎng)球,作稍微切削的推擊球動作,就如用手將打開的抽屜迅速推關(guān)上一般。
3、網(wǎng)球技術(shù)之三:誰先發(fā)球
網(wǎng)球教課書一般會這樣告訴你,比賽時應(yīng)先爭取先發(fā)球權(quán)。但這是對那些發(fā)球速達(dá)每小時120mile的選手而言的。業(yè)余選手還是先挑接發(fā)球為好,這樣你就有可能先破對方的發(fā)球局,即使接發(fā)球局輸了,也為自己的第一個發(fā)球局作好了熱身活動。
4、網(wǎng)球技術(shù)之四:擊球的深度
擊球的深度是指擊球時將球回?fù)舻綄Ψ接行У膱鰠^(qū)內(nèi)且接近端線(又稱底線)的位置。反之,如果擊球的落點離端線過遠(yuǎn)則通常被視為擊球落點淺。擊球的深度是每一次高質(zhì)量擊球的核心部分,是回球質(zhì)量的主要評價標(biāo)準(zhǔn)。把球打深是有非常積極作用的,它是實施基本戰(zhàn)術(shù)的有效平臺。如果擊球過淺,未能達(dá)到一定的擊球深度,則較為容易讓對手占據(jù)場上優(yōu)勢。
5、網(wǎng)球技術(shù)之五:擊球的角度
一般來說,擊球的角度是指擊球時將球回?fù)舻綄Ψ綀龅氐膬蓚?cè)且接近邊線的位置。打角度就是擴(kuò)大接球人與擊球點的距離,擊球點距離接球人越遠(yuǎn)也就意味著角度越大。能打出一些有角度的回球是網(wǎng)球水平能力提升的重要表現(xiàn),是脫離初級水平的重要依據(jù)。大角度回球是戰(zhàn)術(shù)運用的初期階段,可有效地利用場地充分地調(diào)動對手。
猜你喜歡：