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網(wǎng)球肘是怎么引起的

時(shí)間: 彥剛1197 分享

  臨床常常會(huì)遇到這樣的情況,有病人因肘關(guān)節(jié)疼痛前來就診,醫(yī)生檢查后告訴病人“您得了網(wǎng)球肘”,病人聽后很納悶,反問說“不可能,我一輩子都沒打過網(wǎng)球”。其實(shí)不打網(wǎng)球也會(huì)得網(wǎng)球肘,以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于網(wǎng)球肘是怎么引起的,希望能給大家?guī)韼椭?

  引起網(wǎng)球肘的原因:

  網(wǎng)球肘的病因主要是前臂伸肌肌腱在抓握東西(如網(wǎng)球拍)時(shí)收縮、緊張,過多使用這些肌肉會(huì)造成這些肌肉起點(diǎn)的肌腱變性、退化和撕裂,即通常說的網(wǎng)球肘。例如擊網(wǎng)球時(shí)技術(shù)不正確,網(wǎng)球拍大小不合適或網(wǎng)拍線張力不合適、高爾夫握桿或揮桿技術(shù)不正確等。又或者是手臂某些活動(dòng)過多,如網(wǎng)球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、劃船、使錘子或螺絲刀等。

  由于長(zhǎng)期的勞損,可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,引起骨膜炎。本病多數(shù)發(fā)病緩慢,網(wǎng)球肘的癥狀初期,只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸困和輕微疼痛,覺得肘關(guān)節(jié)外上方活動(dòng)痛,疼痛有時(shí)可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動(dòng)。手不能用力握物,握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運(yùn)動(dòng)可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點(diǎn),有時(shí)壓痛可向下放散,有時(shí)甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動(dòng)痛。局部無紅腫,肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響,但前臂旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)可疼痛。嚴(yán)重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷動(dòng)作時(shí)即可引起疼痛?;贾谇狻⑶氨坌笪粫r(shí)伸肌群處于松弛狀態(tài),因而疼痛被緩解。有少數(shù)患者在陰雨天時(shí)自覺疼痛加重。

  網(wǎng)球肘雖然并不大但卻可能嚴(yán)重影響日常生活,那么應(yīng)如何預(yù)防網(wǎng)球肘呢。一是應(yīng)糾正直臂擊球的動(dòng)作,讓大臂和小臂無論在后擺還是前揮時(shí)都保持一個(gè)固定且具彈性的角度。二是用支撐力較強(qiáng)的護(hù)腕和護(hù)肘把腕、肘部保護(hù)起來。限制腕、肘部的翻轉(zhuǎn)和伸直。我們應(yīng)在工作或運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保護(hù)好自己的身體,預(yù)防網(wǎng)球肘,以免對(duì)我們的生活造成不便。

  網(wǎng)球肘的臨床癥狀:

  本病多數(shù)發(fā)病緩慢,網(wǎng)球肘的癥狀初期,只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸困和輕微疼痛,患者自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動(dòng)痛,疼痛有時(shí)可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動(dòng)。手不能用力握物,握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運(yùn)動(dòng)可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點(diǎn),有時(shí)壓痛可向下放散,有時(shí)甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動(dòng)痛。局部無紅腫,肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響,但前臂旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)可疼痛。嚴(yán)重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷動(dòng)作時(shí)即可引起疼痛?;贾谇?、前臂旋后位時(shí)伸肌群處于松弛狀態(tài),因而疼痛被緩解。有少數(shù)患者在陰雨天時(shí)自覺疼痛加重。

  1、肘痛本病多數(shù)發(fā)病緩慢,網(wǎng)球肘的癥狀初期,只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸困和輕微疼痛,患者自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動(dòng)痛,疼痛有時(shí)可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動(dòng)。

  2、不能持重手不能用力握物,握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運(yùn)動(dòng)可使疼痛加重。

  3、壓痛一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點(diǎn),有時(shí)壓痛可向下放散,有時(shí)甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動(dòng)痛。

  4、局部無紅腫,肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響,但前臂旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)可疼痛。嚴(yán)重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷動(dòng)作時(shí)即可引起疼痛?;贾谇狻⑶氨坌笪粫r(shí)伸肌群處于松弛狀態(tài),因而疼痛被緩解。有少數(shù)患者在陰雨天時(shí)自覺疼痛加重。

  網(wǎng)球肘的疾病分類:

  網(wǎng)球肘一般分為以下四類,但是這四類網(wǎng)球肘的病發(fā)原因基本上是一致的,所以可以選著統(tǒng)一的治療方法治療。

  外側(cè)網(wǎng)球肘

  外側(cè)網(wǎng)球肘:亦稱肱骨外上髁炎,即經(jīng)典的網(wǎng)球肘,主要累及附于肱骨外上髁的橈側(cè)腕短伸肌腱起點(diǎn)。原因多見于打單手反拍。

  內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘

  內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘:亦稱肱骨內(nèi)上髁炎或高爾夫球肘,主要累及附于肱骨內(nèi)上髁的屈肌和旋前圓肌腱起點(diǎn)。正手球或發(fā)球時(shí)動(dòng)作。

  后側(cè)網(wǎng)球肘

  后側(cè)網(wǎng)球肘:亦稱肱三頭肌腱炎

  混合型網(wǎng)球肘

  混合型網(wǎng)球肘:內(nèi)外側(cè)網(wǎng)球肘同時(shí)發(fā)生,并不少見。

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