国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>武術(shù)>武術(shù)基礎(chǔ)>

少林拳精品羅漢十八手技擊法

時(shí)間: 彥剛1197 分享

  少林拳身法起橫落順,靈巧多變,步法低進(jìn)高退,輕靈穩(wěn)固,要求身進(jìn)步相隨,心動(dòng)氣先行。此外,還有"秀如貓、抖如虎、行如龍、動(dòng)如電、聲如雷"等講究。以下所述則是學(xué)習(xí)啦小編為您收集的少林拳精品羅漢十八手技擊法。歡迎閱讀。

  少林拳精品羅漢十八手技擊法

  1、一條椽

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突然進(jìn)步出右直拳搶打我面門,我疾動(dòng)應(yīng)變,側(cè)上左步進(jìn)身,用左手橫拍破化來(lái)拳,同時(shí)發(fā)右直拳狠擊敵手咽喉要害,使之重傷。

  要點(diǎn):反應(yīng)及時(shí),出拳快猛,移步準(zhǔn)確,手、腳協(xié)調(diào)一致。

  2、硬開(kāi)弓

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突然上步打右擺拳貫擊我頭部,我疾動(dòng)應(yīng)變,用左手臂外擋來(lái)拳,同時(shí)上體左轉(zhuǎn)蹲身連發(fā)右直拳狠擊其側(cè)肋要害,使之重傷。

  要點(diǎn):擋臂有力,蹬地?cái)Q腰出拳,力達(dá)拳面。

  3、架梁炮

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突然進(jìn)身發(fā)右劈拳砸擊我面部,我疾動(dòng)應(yīng)變,上左步用左手臂上架擋住來(lái)拳,同時(shí)出右直拳沖打其心窩要害,使之重傷。

  要點(diǎn):架擋、直拳同動(dòng)一致,力由腰發(fā),貫達(dá)觸點(diǎn)。

  4、僧敲鐘

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突然出右鉤拳抄打我上體,我疾動(dòng)應(yīng)變,向后退移身體,用左手臂下壓拍攔來(lái)拳,隨之上右步,攻側(cè)轉(zhuǎn)身連發(fā)右翻背拳狠打其鼻梁要害,使之重傷。

  要點(diǎn):攻防合一,快速有力,翻背拳以肘關(guān)節(jié)為軸,力達(dá)拳背。

  5、巧紉針

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突然進(jìn)身發(fā)左手劍指直戳我眼睛,我疾動(dòng)應(yīng)變,用左手上托其肘部破化來(lái)招,隨之進(jìn)步連發(fā)直拳狠打敵手軟肋要害,使之重傷。

  要點(diǎn):托掌、打肋一氣呵成,轉(zhuǎn)腰發(fā)力,出拳應(yīng)有螺旋勁。

  6、披身捶

  當(dāng)我遭遇背后敵手暗算偷襲,其用右拳劈擊我頭部,我有感而動(dòng),左轉(zhuǎn)身用左拳反砸破化來(lái)招,隨之連環(huán)右劈拳狠打其面門要害,使之重傷。

  要點(diǎn):轉(zhuǎn)身靈活,松肩活腰發(fā)力,力達(dá)觸點(diǎn),意念兇狠。

  7、拗鸞肘

  敵手出右擺拳橫打我頭部,我疾動(dòng)應(yīng)變,用左臂屈肘外擋破化,同時(shí)進(jìn)步發(fā)右盤肘頂擊其胸部,使之重傷(圖14、15)。

  要點(diǎn):擋臂、頂肘連貫,蹬地轉(zhuǎn)腰發(fā)力,意氣力相合。

  8、劈柴勢(shì)

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手用右彈腿攻踢我襠部,我疾動(dòng)應(yīng)變,側(cè)閃身用右掌下砍截?fù)羝淠_踝處,隨之連招左劈掌狠打敵手面門,使之重傷。

  要點(diǎn):打招及時(shí),連發(fā)劈掌兇狠,力打掌外沿。

  9、僧推門

  敵手突進(jìn)身用左、右拳摜打我頭部,我疾動(dòng)應(yīng)變,身體回移呈丁步,同時(shí)出左、右手臂屈肘外擋來(lái)招,隨之上左步連發(fā)雙推掌猛擊其胸部,使之重傷

  要點(diǎn):防守準(zhǔn)確,上步、推胸同動(dòng),左腳應(yīng)踩踏"中門"。

  10、金勾掛

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突發(fā)左直拳搶打我面門,我疾動(dòng)應(yīng)變,出左手弧形刁樓回拉其左腕,同時(shí)身體左轉(zhuǎn)連發(fā)右勾踢腿、右平砍掌同打敵手腳跟、咽喉出處將其打倒,使之重傷。

  要點(diǎn):刁抓手準(zhǔn)確,勾踢、砍掌協(xié)調(diào),轉(zhuǎn)腰開(kāi)臂發(fā)力,力達(dá)觸點(diǎn),手、腿應(yīng)形成剪刀勁。

  11、掃膛腿

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手進(jìn)身用右摜拳打我頭部,我疾變應(yīng)動(dòng),下潛身閃躲來(lái)拳,同時(shí)連發(fā)俯身后掃腿踢擊其右支撐腿根節(jié),將敵手踢倒在地,使之重傷。

  要點(diǎn):潛閃及時(shí),雙手扶地與轉(zhuǎn)腰連貫一致,力達(dá)觸點(diǎn)。

  12、踢球勢(shì)

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突發(fā)右抹面掌攻打我臉部,我疾變應(yīng)動(dòng),用左、右手臂交叉上架破化來(lái)招,同時(shí)起右彈腿狠其襠部,使之重傷。

  要點(diǎn):架手有力,彈腿快速,攻守同動(dòng)一致,支撐腳抓地。

  13、鷹掐嗉

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手上步出右直拳攻打我胸部,我疾變應(yīng)動(dòng),用左手由內(nèi)向外弧形摟抓來(lái)腕,同時(shí)快進(jìn)右步連發(fā)右鷹爪反攻掐鎖其咽喉,使之重傷。

  要點(diǎn):閃身進(jìn)步協(xié)調(diào),右步要踩踏其中門,鎖喉有力。

  14、挎籃勢(shì)

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手進(jìn)身出右直拳搶打我面門,我疾動(dòng)應(yīng)變,左手向外抓擰回拉其手腕,同時(shí)身體左轉(zhuǎn),上右步,右臂屈肘向上挎挑擊敵手肘關(guān)節(jié),使之重傷。

  要點(diǎn):抓擰有力,錯(cuò)肘快猛,雙手應(yīng)有上下?tīng)?zhēng)力。切記,我右腳緊貼敵手前支撐腳。

  15、扭纏絲

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手突用右手抓控我右腕欲進(jìn)招,我疾動(dòng)應(yīng)變,用左手扣住其手背,右手旋腕下切壓敵手腕關(guān)節(jié),同時(shí)身體右轉(zhuǎn)呈弓步,使之重傷。

  要點(diǎn):扣手及時(shí),右旋手下切有力,蹬地轉(zhuǎn)腰發(fā)力。

  16、降龍手

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手用左手抓握我右手腕實(shí)施控制,我快動(dòng)應(yīng)變,用左手蓋扣其右手背,同時(shí)右臂屈肘纏絞下壓敵手肘關(guān)節(jié),使之重傷(圖35、36、37)。

  要點(diǎn):轉(zhuǎn)腰俯身發(fā)力,力達(dá)觸點(diǎn),用此招時(shí)要有一個(gè)上抬右手動(dòng)作,以借敵手下抗之力,順勢(shì)纏壓其肘。

  17、僧縛虎

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,敵手進(jìn)步用右手抓推我肩部,我快動(dòng)應(yīng)變,右手扣壓翻擰其手,同時(shí)上體右轉(zhuǎn)沉身,左臂屈肘橫向砸壓挫折敵手肘關(guān)節(jié),使之重傷。

  要點(diǎn):扣壓手牢固,轉(zhuǎn)腰、沉身、挫肘一氣呵成,力由腰發(fā),意氣力相合。

  18、鴛鴦腿

  與敵應(yīng)戰(zhàn),我以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)對(duì)峙,突然我快發(fā)左腿攻踢其襠部,隨之連招右腿蹬地身體凌空,以右飛彈腿補(bǔ)踢敵手面門要害,使之重傷。

  要點(diǎn):左、右退連踢緊密、準(zhǔn)確,蹬地快速,凌空輕飄,雙手隨動(dòng)保持身體平橫,力達(dá)腳尖。

少林拳精品羅漢十八手技擊法

少林拳身法起橫落順,靈巧多變,步法低進(jìn)高退,輕靈穩(wěn)固,要求身進(jìn)步相隨,心動(dòng)氣先行。此外,還有秀如貓、抖如虎、行如龍、動(dòng)如電、聲如雷等講究。以下所述則是學(xué)習(xí)啦小編為您收集的少林拳精品羅漢十八手技擊法。歡迎閱讀。 少林拳精品
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 中國(guó)氣功的分類與區(qū)別
    中國(guó)氣功的分類與區(qū)別

    武術(shù)技擊與氣功養(yǎng)生結(jié)合而形成的一種特殊氣功。武術(shù)氣功強(qiáng)調(diào)把神氣集中到形上,加強(qiáng)形的功能;主張動(dòng)靜雙修,內(nèi)外兼顧。武術(shù)氣功在長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程中形

  • 氣功如何治?。坑心男┓椒??
    氣功如何治?。坑心男┓椒??

    武術(shù)技擊與氣功養(yǎng)生結(jié)合而形成的一種特殊氣功。武術(shù)氣功強(qiáng)調(diào)把神氣集中到形上,加強(qiáng)形的功能;主張動(dòng)靜雙修,內(nèi)外兼顧。武術(shù)氣功在長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程中形

  • 擒拿的技巧
    擒拿的技巧

    擒拿術(shù)功夫,是對(duì)峙雙方一方對(duì)另一方某關(guān)節(jié)采強(qiáng)制控制而使其暫失反抗能力的一種技擊術(shù),不但具有實(shí)用、技巧性,更具有藝術(shù)性及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性。若使

  • 面對(duì)群攻時(shí)的對(duì)策
    面對(duì)群攻時(shí)的對(duì)策

    我們?cè)诿鎸?duì)數(shù)敵追打是應(yīng)該怎么辦呢?繼續(xù)和他們火拼,還是先逃跑呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴呢面對(duì)數(shù)敵追打應(yīng)該怎么辦。 首先要弄清楚這個(gè)問(wèn)題。這不

3979054