武當派武當功法的特點

　　武術，中國武術、中國傳統(tǒng)武術，通過武化流傳，以"制止侵襲"為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式，是人類物質文明的導向和保障。

　　武術，停止戰(zhàn)斗的技術;擁有消停戰(zhàn)事、維護和平的實力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統(tǒng)武術伴隨著中國歷史與文明發(fā)展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維系這個民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構成的魄，止戈為武。武，是擁有維護自身安全和權、益的實力。我們修習武術，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實力。這是我族歷代沉淀而成、安魂守魄的法寶。下面是學習啦小編專門為您整理的：武當派武當功法的特點。

　　武當功法

　　功法特點

　　武當派的功法特點是強筋骨、運氣功。強調內功修練，講究以靜制動，以柔克剛，以短勝長，以慢擊快、以意運氣，以氣運身，偏于陰柔，主呼吸，用短手，武當功法不主進攻，然而亦不可輕易侵犯。犯則立仆。

　　武當戰(zhàn)法策略是：凡搏人皆以其穴，死穴，暈穴，啞穴，一切如銅人圖法。(《王征南墓志銘》)其總的要求又包括在“六路十段錦”當中。“六路”，的歌訣為：

　　佑通神臂最為高，斗門深鎖轉英蒙，

　　仙人立起朝天勢，撒出抱月不相饒，

　　揚鞭左右人難及，煞錐沖擄兩翅搖。

　　“十段錦”的歌訣為：

　　立起坐山虎勢，回身急步三追，

　　架起雙刀斂步，滾斫進退三回，

　　分身十字急三追，架刀斫歸營寨，

　　紐拳碾步勢如初，滾斫退歸原路，

　　入步韜隨前進，滾斫歸初飛步，

　　金雞獨立緊攀弓，坐馬四平兩顧。

　　武當功法，講究“練手者三十五、練步者十八”，又有所謂七十二跌、三十五掌、六路十八法、十二字、存心之五字等。

　　武當派的拳術套路，有太極拳、無極拳、鷂于長拳、猿糅伏地拳、六步散手、武當太乙五行拳等。武當派的內功，有“洗髓金經”六式(金獅奪毛、鳳點頭、風擺荷葉、左纏金絲、右纏金絲、刀劈華山)等。武當派的器械，首推武當鎮(zhèn)山之寶武當劍、又有白虹劍、太極劍、六合槍、六合刀、松溪棍等。武當派的陣法，在武俠小說中，常常提到的有九宮八卦陣、三才劍陣等。

　　少林出自佛家，有天竺文化的色彩。武當出自玄門道教，中華本上的色彩極濃。少林功夫蘊藏著佛家的慈悲之理。武當功夫源于道家、老子講“一”講“道”，莊子講“廣莫之野”講“逍遙游”，使武當功夫有較濃的想象色彩和審美意蘊，招式的表現(xiàn)也很有詩意，比如下面這些招式，便十分形象化，富于審美的魅力：迎風鐵扇、棄物投先、舜子投井、紅霞貫日、烏云掩月、猿猴獻果、仙人照掌，兌換抱月、鐵門門柳、柳穿魚、滿肚疼、一提金、歡推窗、順牽羊、亂抽麻、燕抬腮、虎抱頭等。又如武當派純陽拳的拳訣：

　　風吹荷花，左右搖擺，飛云流水，穿連不斷，踩步懸肘，運氣養(yǎng)性，慢勁快打，環(huán)套八法。

　　這里一方面是內功心法，一方面是形象化的姿態(tài)體式，荷花、清風、流水、飛云，使人仿佛想見武當道境的空明靈秀和清仙之氣;招數的左右搖擺，綿綿不斷，又仿佛使人想到“一生二，二生三，三生萬物”的至道玄機，想到天地初開時荒?；煦绲淖匀恢?。

　　功法內容

　　武當功法內容種類繁多，浩如蒼海，功法世代相繼，融匯了醫(yī)儒釋道諸種功法，每種功法都包含了命功的練習和性功的啟迪，以及性命雙修的高深境地。有來源于道家的丹元大道之法，也有釋教的四禪八定之功，以及賢俠劍道的武技密術。歷代授藝均為單傳，僅武庫妙說記載的第一洞天真品，即有二十四種奇兵演練，七十二個禪樁變化行功。

　　傳統(tǒng)的功法有樁功，內功掌法、肘法、腿法、元圖、分筋錯骨、陣法、器械等，以及秘而不宣之功。

　　樁功有太乙十三樁、玉環(huán)樁、三才樁、盤古樁、老子犀牛樁、羅天真訣十二樁、瓊陽八樁、凌云飛渡樁、梨山束薪樁、云霧樁等等。

　　掌法有五雷天音掌、丁甲斷魂掌、五雷迎風掌、金絲荷葉掌、伽蘭掌、金龍掌、千秋掌、云環(huán)掌、降摩掌、千斤大力掌、紫砂掌等。

　　肘法有宋代流傳至今的玉鏡祖師傳的36玉鏡肘，有鐵松子祖師傳的24肘及追魂奪命十二肘等。

　　元圖有太歲武星圖、羅漢醉酒圖、白鶴真人飛鳴圖、太乙玄輪錯倒陰陽圖等。

　　拳法有玄空點穴拳、伏虎拳、八法神錘(拳)、滾龍拳、小歌拳等。

　　又如：純陽真人的純陽撥劍、紫陽大士的紫陽針功、隱于武林的赤足八樁、瓊陽大帝的東靈禪法、真武大帝的太乙神功、玄機密要等屬于密教功法。

　　其功法系統(tǒng)地掌握僧、道、俗練功的捷徑，是傳統(tǒng)的東方理論與人體的內載功能相結合的結晶，在漫長的先人練功過程中，隨著內氣潛行、樁功心法、身體在運動中演化了種種肢體造形和有規(guī)律的典范式子，這些式子從形體上大概分為臥、坐、立、行、單演、對練等系列功法。就是這些動、靜相兼的運動，這些有節(jié)奏感有音樂感和賦有流線美的運動，孕育著豐富多彩的諸種行動。

　　以下武當流傳民間的普通功法

　　一：接物法，將一些重物高高拋起然后再接住，方法很簡單易學。高深者能把一大壇水高高拋起再穩(wěn)穩(wěn)接住而壇內水滿而不溢。親眼見過奇人單手翻玩茶杯，茶水或不動或轉動或起落一陣眼花繚亂后杯內九成茶依然有八成之多桌上只有點點水跡。乃太極云手基本功之一。

　　二：觀滴法：眼盯盯地看著水珠滴落，觀察水珠落地碎成幾份。借此鍛煉眼力與動態(tài)視力。

　　三：掙衣法：一種反抗擒拿的功夫，用一件不穿了的舊衣服，然后半穿不穿，再用蠻力把衣服掙破完全為止。往來幾件后可成。成后即使幾條大漢也難以將你擒拿得了.