"五拳"是指洪，劉，蔡，李，莫，五大家。"十三家"是指龍形拳、俠家拳、白眉拳、南枝拳、儒家拳、刁家教、朱家教、岳家教、李家教、昆侖拳、練手拳和練步拳。下面是學習啦小編為專門您整理好的：五拳十三家的介紹。

　　嶺南"五拳十三家"

　　洪拳

　　相傳為南少林弟子洪熙官所創(chuàng)，是嶺南"五拳十三家"中的五拳之首，洪拳最大的特點是"銅橋鐵馬"，注重手臂和腿的力量，周身渾然一體，除了黃飛鴻系列，很多表現(xiàn)南方武林故事的電影都和洪拳有關，如洪熙官、方世玉、鐵橋三、黃飛鴻都是洪拳的代表人物。洪拳是南拳中流傳最廣的拳派之一，廣東，兩湖，四川，浙江，等地武林都有洪拳的蹤影，而單是廣東一省，據(jù)文獻考察，洪拳最少有兩百多年歷史。關于洪拳的來歷，主要說法是出自福建南少林。后來因為火燒少林寺，少林弟子洪熙官挾技南來廣東，使這拳術流傳民間，出現(xiàn)了歷史上的第一個高峰期，成為嶺南拳術中五拳十三家的首位。

　　朱家教

　　拳術嶺南五拳十三家之一，在香港新界一帶普及，習者眾多。聽聞新唐人將舉辦全世界華人武術大賽，朱家教傳人鄭運師傅和謝東山師傅贊揚新唐人推廣傳統(tǒng)武術，并祝大賽成功。

　　朱家教屬客家拳種，取名朱家教以懷念明太祖朱元璋。師祖朱亞南之子朱進是該派著名人物，以授武傳醫(yī)為生，曾以"專修補破拳頭"聞名。相傳他打拳后，馬步所經(jīng)過的地板都碎了。

　　嶺南"五拳十三家"中，詠春的地位原本并不高。通過葉問和門人的努力，短短二十多年間，詠春拳傳到世界各地，遍布五大洲。

　　有文章提到"五拳十三家"時描述為:蔡李佛拳、龍形拳、俠家拳、白眉拳、詠春拳、南枝拳、儒家拳,刁家教、朱家教、岳家教、李家教,昆侖拳,練手拳和練步拳。上述不一定準確，待內(nèi)行和知情人更正補充。

　　五宗十三派

　　"五宗"

　　是少林正宗，武當正宗，昆侖正宗，峨嵋正宗，蓮花正宗。

　　"十三派"

　　是少林派，昆侖派，武當派，峨嵋派，蓮花派，巫山派，魔山派，恒山派，巴山派，蜀山派，崆峒派，遼東派(又名黑山派)。