白猿通背拳之退步扒門(mén)

　　白猿通背拳是通背拳的一個(gè)流派，流傳在遼寧省錦州地區(qū)的白猿通背拳是祁家通背拳的一支。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專(zhuān)門(mén)您整理好的：白猿通背拳之退步扒門(mén)。

　　白猿通背拳之退步扒門(mén)

　　傳承脈絡(luò)如下：

　　祁信李忠——李恒——賀振芳——白樂(lè)民——霍周明——王寶良(頂門(mén)大弟子，已故)，王寶新、楊德祥、柳德恩(已故)、于福元(已故)、解寶琴、劉宏貴、姚全榮、王加生、田明新、安俊、劉子玉、楊順祥、袁學(xué)淳、髙巖、曲兆昆、宋久清、金書(shū)林、李長(zhǎng)林、郭滿祥(關(guān)門(mén)弟子)等。余有幸于二十多年前親炙先師劉德恩先生門(mén)下，聆聽(tīng)教誨，承襲此藝。

　　錦州地區(qū)的白猿通背拳以二十四勢(shì)為主體，二十四勢(shì)每勢(shì)單練，左右互換，不太重視套路，六路總手倒是六個(gè)小套路，不過(guò)動(dòng)作都不多。這可能就是傳統(tǒng)武術(shù)的本來(lái)面目?；糁苊飨壬退膫魅藗兌紱](méi)有以傳播武術(shù)謀生，老先生年近七旬的時(shí)候，還在建筑工地推磚運(yùn)水泥維持生計(jì)，即便如此，始終沒(méi)有賣(mài)武謀生，所以金書(shū)林師叔感嘆曰：“你師爺沒(méi)享著福啊!”也正因?yàn)檫@樣，錦州地區(qū)的白猿通背拳才沒(méi)有被社會(huì)化，也沒(méi)有被現(xiàn)代化，而保存著一種原生態(tài)，至少是保留著上世紀(jì)三四十年代的狀態(tài)，可能是目前最接近老祁派通背拳二十四勢(shì)大架原貌的。從發(fā)展的眼光看，這是很遺憾的，但換一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，可能又是非常珍貴的，具有活化石的意義。

　　如今，武術(shù)巳從保家衛(wèi)國(guó)、克敵制勝、取人性命于一瞬，演變?yōu)殄憻捝眢w、增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志、傳承文化為主，所以我們才把通背拳整理成冊(cè)，以示傳承。

　　退步扒門(mén)是二十四勢(shì)之中唯一的退步打法訓(xùn)練，別具一格。今摘錄拙著《白猿通背拳》中的部分文字，權(quán)供武友們參考，且就教于本門(mén)前輩高人。

　　白猿通背拳之退步扒門(mén)動(dòng)作招式：

　　1、接左開(kāi)門(mén)式，身體略右轉(zhuǎn)，帶動(dòng)雙掌左前右后自前向右橫截至右前方。(圖1)

　　2、身體左轉(zhuǎn)，帶動(dòng)左掌架于頭顱左前上方，右掌向前抓。(圖2)

　　3、重心前移，左腳獨(dú)立，右腳尖外擺向前截踢，高與膝蓋平齊，與此同時(shí)右轉(zhuǎn)體，帶動(dòng)右掌回拉至腰間，左掌向前下劈擊，高與面平。(圖3)

　　4、右腳向前落步獨(dú)立，左腳尖朝上向前蹬，高與腹平;與此同時(shí)，左掌握拳收回腰間，右掌握立拳向前沖打，高與胸平。(圖4)

　　5、左腳向前落地，重心下沉如開(kāi)門(mén)式的同時(shí)，左立拳向前沖擊，高與胸羋，右拳收回腰間。(圖5)

　　如此可以反復(fù)習(xí)練直到場(chǎng)地終點(diǎn)，然后習(xí)練退步部分。

　　6、左轉(zhuǎn)體約180度，帶動(dòng)左腳向上提起，高與襠平，以腳尖向后回勾的同時(shí)，左拳變掌向后回拉至左胸前，肘尖向后，右拳心朝下，從左臂下向前沖打。(圖6)

　　7、左腳向后落步，右轉(zhuǎn)體約180度，帶動(dòng)右腳向上提起，高與襠平，以腳尖向后回勾的同時(shí)，右拳變掌向后回拉至右胸前，肘尖向后，左拳心朝下，從右臂下向前沖打。(圖7)

　　8、右腳向后落步，左轉(zhuǎn)體約180度，帶動(dòng)左腳向上提起，高與襠平，以腳尖向后回勾的同時(shí)，左拳變掌向后回拉至左胸前，肘尖向后，右拳心朝下，從左臂下向前沖打。(圖6)

　　9、左腳向后落步，右轉(zhuǎn)體約180度，帶動(dòng)右腳向上提起，高與襠平，以腳尖向后回勾的同時(shí)，右拳變掌向后回拉至右胸目U，射尖向后，左拳心朝下，從右臂下向前沖打。(圖7)

　　如此反復(fù)習(xí)練，直至場(chǎng)地盡頭再轉(zhuǎn)身，亦可向任意方向轉(zhuǎn)換。

　　白猿通背拳之退步扒門(mén)技擊之法：

　　雙方左腳在前時(shí)，對(duì)方出左手打我中上盤(pán)，我雙掌自左向右橫向化解其攻勢(shì)，對(duì)方必然收回左手的同時(shí)出右手打我，我左掌向左化解的同時(shí)，右掌向前直撲其面部;對(duì)方必用左手?jǐn)r截，我右掌抓住其小臂向后牽帶的同時(shí)，出左掌劈打其面部，提右腳截?fù)羝湎ドw;如對(duì)方后退，我迅速收左手，用右拳直擊對(duì)方面部的同時(shí)，右腳向前落地，進(jìn)身提左腿，截?fù)魧?duì)方腿部或小腹，緊接著，左腳落地收右拳，出左拳打其面部。以上皆為進(jìn)步之打法。

　　如對(duì)方手法快、攻勢(shì)猛，我于出右拳抵擋其攻勢(shì)的同時(shí)，重心后移，右腿獨(dú)立，左腳尖勾起，向上朝后勾擊其襠部。左右用法相同。這是退步擊打之法。門(mén)者，襠也。退步扒門(mén)，就是在退步的同時(shí)用腳扒開(kāi)對(duì)方襠部，再報(bào)以致命一擊。