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傳統(tǒng)武術(shù)的實(shí)用性

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傳統(tǒng)武術(shù)的實(shí)用性

  中國的傳統(tǒng)武術(shù),是從古戰(zhàn)場上幾千年傳承下來的,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:傳統(tǒng)武術(shù)的實(shí)用性。歡迎閱讀!

  傳統(tǒng)武術(shù)的實(shí)用性

  中華傳統(tǒng)武術(shù)雖分幾大門派,但各門派大多以套路作為主要練習(xí)功及傳承之方法。武術(shù)的內(nèi)容可分為基本功、套路、軟硬功夫、勢法對練、散手練習(xí)、切磋及拳論研究等幾大部分,套路練習(xí)是武術(shù)運(yùn)動(dòng)的主要練習(xí)形式,套路綜活動(dòng)手足敏捷身法、積聚功力、攻防練習(xí)于一體,故拳術(shù)為學(xué)藝入門之基。散打及各門派打法其練習(xí)方式亦不外乎散用招勢及組合招式,其實(shí)際上亦是自己編排(短小套路)套路的練習(xí)。

  由此可知,武術(shù)的練習(xí)離不開套路這一練習(xí)形式。 少林武術(shù)更是以套路作為練習(xí)功夫的主要形式。


傳統(tǒng)武術(shù)的實(shí)用性

  少林拳的套路動(dòng)作皆為技擊實(shí)用招式所組成,其基礎(chǔ)套路小洪拳、大洪拳、陸合拳對練、羅漢拳、心意拳,其內(nèi)容皆為技擊攻防內(nèi)容。練時(shí)講究空練如有人,對敵若無人,一招一式皆為攻防實(shí)用之練習(xí)。如最基本之彈腿練習(xí)也是攻防練習(xí)。少林彈腿又叫吸呼功動(dòng)靜,在練習(xí)基本攻防步法身法之同時(shí)練習(xí)基本打法,所以其歌訣中說:“世人莫看勢法單,多踢多練系根源。臨敵自有妙用處,護(hù)體防身能壯膽。練的一三五七九,合的二四六八十。久練一成合為一趟拳。有些門派如功力門還有彈腿勢多路,是將彈腿用法綜合組成一趟拳。少林彈腿24路每一路皆是一打法,也是一攻防實(shí)用招式。

  少林拳更是攻防實(shí)用招勢之組合,以最基本的小洪拳為例,弓步劈心掌其上步為上左步進(jìn)中門,其手法右手格攔,左掌隨左步進(jìn)落而推出,其手為一防一攻,其步為上步踩、管,上下肢配合,左右手相互配合,攻中有防、防中有攻之勢法練習(xí),有其真確的實(shí)用性。

  再例如抱手束身動(dòng)作,右手撩襠,抱肘時(shí)左拳隨左步回收束身而下砸,其左腳收至右腳旁,隨身體下蹲成縮身丁步。其攻防內(nèi)容為對方用腳踢來時(shí)退步束身以左拳砸對方腳,是防中兼攻之動(dòng)作。其歌訣中也論曰:“你用腳來踢我用束身防”。緊接前勢乘對方腳未落之際左步射入變成弓步劈心掌,其身法是由低變高,其步法由退變進(jìn),其手法右攔左進(jìn),一束一進(jìn),其為連環(huán)打法。而且身手腳步緊密配合,一動(dòng)而全身皆動(dòng)。正如少林拳歌訣所說:“上法須知先上身,腳手齊至斯為真。接來送去得秘法,藝到變化自如神”。

  由此可知,拳既是藝,拳既是拳,拳術(shù)套路就是攻防練習(xí),練習(xí)拳術(shù)就是練攻防內(nèi)容。那種套路練習(xí)無用論可以休矣。

  由此可見,不能將傳統(tǒng)武術(shù)套路和自選表演套路等同,傳統(tǒng)套路是以攻防實(shí)用為套路結(jié)構(gòu)內(nèi)容,看一個(gè)套路有無技擊練習(xí)價(jià)值是看其內(nèi)容是否為攻防內(nèi)容,而不能將傳統(tǒng)套路皆視為無用。因?yàn)閭鹘y(tǒng)武術(shù)是以套路作為傳承和練習(xí)的主要形式,否定了套路就等于否定了傳統(tǒng)武術(shù)。

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