武術(shù)的教學(xué)方法
武術(shù)教材的內(nèi)容多,課時緊張,學(xué)生的學(xué)習(xí)起點底,授課者絕大部分僅是初步掌握武術(shù)教材的體育教師。因此,至今在學(xué)校武術(shù)課堂上,講解示范法、分解完整法、糾正錯誤法等傳統(tǒng)的教學(xué)方法至今仍是學(xué)校武術(shù)教學(xué)的主要方法。這種情況反映了學(xué)校武術(shù)教學(xué)必須遵循的教學(xué)規(guī)律,同時也反映出這些方法用于學(xué)校武術(shù)教學(xué)時的自身特色。多年來,很多一線教師試圖把新的教學(xué)方法引入武術(shù)教學(xué)之中,做了很多有益的嘗試,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:武術(shù)的教學(xué)方法。歡迎閱讀!
下面分成學(xué)校武術(shù)傳統(tǒng)教學(xué)方法和新方法兩部分:
一、武術(shù)教學(xué)中的傳統(tǒng)教學(xué)方法
(一)語言法在武術(shù)教學(xué)中的運用
語言法在學(xué)校武術(shù)教材的教學(xué)過程中是這樣運用的:
1、武術(shù)教學(xué)中的講解法
(1)講解的內(nèi)容
1)武術(shù)教材中具有普遍規(guī)律性的技術(shù)要求。如:長拳的沖拳、推掌都是從腰間的抱拳開始出擊。便于教師反復(fù)重復(fù)而浪費時間。
2)武術(shù)教材中的動作規(guī)格。如:馬步兩腳之間的距離是三個腳或三個半腳的長度;兩大腿要蹲平等。通過講解使學(xué)生明確具體動作的質(zhì)量標準和要求。
3)武術(shù)動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。如:弓步的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是后腳跟不能離地,后腿膝關(guān)節(jié)要挺直。講解動作的關(guān)鍵具有畫龍點睛的作用,有助學(xué)生盡快掌握正確動作。
4)武術(shù)動作的易犯錯誤。如:沖拳容易出現(xiàn)“端肩”。對每個動作的易犯錯誤可以提前講解。提示學(xué)生防止錯誤的發(fā)生,防患于未然。
5)武術(shù)動作的攻防含義。每個武術(shù)動作都有相應(yīng)的攻防含義,講解這些內(nèi)容可以使學(xué)生了解武術(shù)動作的用途,有助于準確地理解和掌握動作。但教學(xué)武術(shù)套路時,不易過多向?qū)W生講解武術(shù)動作的攻防含義,以免學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移,完不成套路教學(xué)任務(wù)。
6)武術(shù)動作的動作名稱。武術(shù)動作是按照動作結(jié)構(gòu)、形象取名,一般能表達動作的全貌。如“弓步?jīng)_拳”,就是弓步和沖拳相結(jié)合的動作;“馬步架打”就是馬步和架沖拳相結(jié)合的動作等。
(2)講解的方法
1)用簡要的語言進行講述。主要用于宣布課的任務(wù)、內(nèi)容、要求、組織措施的安排等。
2)用術(shù)語進行講述。術(shù)語是武術(shù)的特有語言。如:手法、腿法、勁力等。用武術(shù)術(shù)語進行講解可以起到簡明精練的作用,但初期使用要做適當(dāng)解釋。
3)用形象的語言進行講述。用形象的語言進行比喻,便于學(xué)生理解和記憶動作,但要結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗。
4)用單字的語言進行講述。武術(shù)動作復(fù)雜,可把復(fù)雜的動作過程歸納為簡明扼要的幾個字,進行講解時可以起到明確提示的作用。如“騰空飛腳”可把蹬地起跳、擺腿、提腰提氣、拍手拍腳擊響的過程,歸納為“蹬、擺、提、拍”4個字。
5)用口訣化的語言進行講述。武術(shù)動作復(fù)雜,可把復(fù)雜的動作過程歸納為簡明上口的口訣,便于學(xué)生記憶。如弓步的口訣可以編為“前腿弓,后腿繃,挺胸立腰莫晃動”。
6)用對比的語言進行講述。常用在糾正學(xué)生的錯誤動作時。對比并指出正確與錯誤之間的差異、正誤、優(yōu)劣等的區(qū)別。進行對比講解可使學(xué)生加深對正確動作的理解,并具有啟發(fā)性。
7)用提問的語言進行講述。這是對學(xué)生經(jīng)常要用的方法。可以先向?qū)W生提出問題后再教師再進行講解。也可以讓學(xué)生提問再由學(xué)生回答。提問可以集中學(xué)生的注意力,引導(dǎo)學(xué)生積極思維。但提問時要注意必要性和時機,過于頻繁地提問,會失去對學(xué)生的吸引力。
此外,還有溫故法、鼓動法、復(fù)述法等多種講法。教學(xué)中可根據(jù)實際需要.分別或結(jié)合采用。
(3)講解的要求
1)講解時教師的口齒要清楚,表答要生動,語言精練,簡明易懂。
2)解釋術(shù)語要準確,講解的層次要分明。
3)講解的“量”要適宜,不要因講而影響了練習(xí)。
4)講解武術(shù)動作的順序一般是先講下肢,再講上肢,然后講上下肢配合。再有就是身體的哪部分先動就先講哪部分。
2、武術(shù)教學(xué)中的口令運用
武術(shù)教學(xué)中運用的口令主要有四種。運用時口令的聲調(diào)和節(jié)奏要依據(jù)拳種和動作的特點有所變化。
(1)一動一令。武術(shù)中武術(shù)基本功、基本動作、動作組合、武術(shù)基本功串聯(lián)、拳術(shù)套路中的完整動作和分解動作,都可以用這種口令。運用這種口令時,發(fā)力的動作口令要短促、洪亮有力;一般過渡性動作的口令可柔緩并稍加延長。
(2)提示性口令。是在動令之前,先說動作名稱作為預(yù)令的口令。如“弓步?jīng)_拳——1!”。提示性口令是武術(shù)新授課常用的口令。對于比較容易遺忘或出錯的動作,也用提示性口令。運用時,預(yù)令與動令之間要留有學(xué)生思考的時間,時間的長短要根據(jù)實際情況而定。
(3)單字口令:是把動作名稱中最能突出攻防特點的一個或兩個字作為口令,如“摟手弓步?jīng)_拳”可呼號為“摟一沖”。
單字口令主要用于分解動作和學(xué)生基本掌握動作之后的練習(xí)之中。
運用口令時,教師的聲音要洪亮,發(fā)音要準確,儀態(tài)要端莊。使學(xué)生感到嚴肅和必須去做。
(二)武術(shù)教學(xué)中的示范法
示范法在學(xué)校武術(shù)教材的教學(xué)過程中是這樣運用的。
1、武術(shù)示范的種類
(1)全套動作示范
把一個完整的武術(shù)套路展示給學(xué)生。常用在新授課的開始和套路教完之后。
(2)一段動作示范
把一段武術(shù)套路的動作展示給學(xué)生。常用在一段動作教完之后。
(3)完整動作示范
把一個完整的武術(shù)動作展示給學(xué)生。常用在完整動作的教學(xué)前后。
(4)分解動作示范
把一個完整武術(shù)動作分成若干環(huán)節(jié)展示給學(xué)生。常用在教學(xué)完整動作的過程中。
(5)局部動作示范
把一個完整武術(shù)動作中的某個重點部位的動作展示給學(xué)生。常用在強調(diào)動作重點的時候。
2、武術(shù)教學(xué)中的領(lǐng)做
領(lǐng)做是武術(shù)教學(xué)中教師常用的一種示范形式,也是武術(shù)教學(xué)的主要手段。領(lǐng)做是教師實地做動作帶領(lǐng)學(xué)生進行的模仿練習(xí)。它即可以引導(dǎo)學(xué)生盡快掌握動作,也便于統(tǒng)一指揮學(xué)生的行動。領(lǐng)做是教師帶著學(xué)生一起練;示范是教師練學(xué)生看。
3、武術(shù)教學(xué)中的示范面
武術(shù)教學(xué)中常采用的示范面有正面、背面、側(cè)面和鏡面等。教師應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)特點和教學(xué)重點來選擇合適的示范面,同一個動作也可以采用多個示范面,以便學(xué)生弄清不同方位的動作特點。教師在選擇示范面時要注意避免造成學(xué)生的視覺紊亂。武術(shù)教學(xué)中,領(lǐng)做套路動作時通常采用背面示范。弓步和馬步的教學(xué)示范則可以采用多個示范面。
4、武術(shù)教學(xué)中示范的位置
教師示范位置選擇的基本原則是讓全體學(xué)生都能看清楚動作示范。因此,示范位置的選擇要根據(jù)所教內(nèi)容和隊形的不同而變化。領(lǐng)做武術(shù)操和單個的動作時,一般站在以橫隊為底邊的等腰三角形的頂點。領(lǐng)做武術(shù)套路時,武術(shù)套路教學(xué)中一般是采用多列橫隊,此時教師的示范位置應(yīng)始終保持在隊伍前進方向的右前方(或左前方),根據(jù)動作方向的變化及時調(diào)整示范位置。
5、武術(shù)教學(xué)中示范的速度
教學(xué)的重點不同,示范的速度也就不同。例如在強調(diào)動作細節(jié)或教授一些復(fù)雜、有難度的動作時,采用慢速示范可以使學(xué)生更清楚地了解動作信息。而當(dāng)教學(xué)重點在動作的節(jié)奏上時,通常采用常速示范。在教學(xué)最初,教師做整套動作的完整示范時也是常速示范。
6、運用示范法時應(yīng)注意的問題
(1)示范要正確熟練
這是對從事學(xué)校武術(shù)教材教學(xué)的體育教師的首要要求。熟練和比較準確有力的武術(shù)動作示范,可以馬上引起學(xué)生的學(xué)練興趣和愿望,便于學(xué)生積極學(xué)習(xí),盡快掌握正確動作。
(2)示范要便于學(xué)生觀察
為了讓學(xué)生觀察到示范動作,教師要注意示范面、示范速度以及學(xué)生觀察示范動作的距離和視角。
(3)示范要有明確的目的
教師要根據(jù)課的任務(wù)和學(xué)生出現(xiàn)的問題有針對性地進行示范。盲目的示范會使學(xué)生不明白學(xué)習(xí)目的和學(xué)習(xí)重點,還會被示范中非示范目的要求的某些因素所吸引而轉(zhuǎn)移注意力。
(4)示范、講解與啟發(fā)學(xué)生思維相結(jié)合
教師要把動作示范、講解和啟發(fā)學(xué)生積極思維結(jié)合起來,要有教學(xué)方法的整體意識。從而提高學(xué)練效果。
(三)武術(shù)教學(xué)中的錯誤動作糾正法
錯誤動作糾正法在教學(xué)武術(shù)教材的過程中是這樣運用的。
武術(shù)動作對學(xué)生來講是有難度的。因此,學(xué)練過程中出現(xiàn)錯誤是正?,F(xiàn)象,教師應(yīng)耐心對待,并加以預(yù)防和糾正。武術(shù)教學(xué)對動作錯誤的預(yù)防和糾正,不僅是正確掌握武術(shù)動作技術(shù)和知識的需要,也是有效避免運動損傷的重要。
1、武術(shù)動作錯誤產(chǎn)生的主要原因
武術(shù)動作錯誤產(chǎn)生的原因是多種多樣的。主要的原因有以下四個方面。
(1)學(xué)生的學(xué)習(xí)目的不明確,積極性不高。
(2)學(xué)生對所學(xué)動作的技術(shù)要領(lǐng)和要求不明。
(3)受原有技能的干擾。
(4)教學(xué)要求比高于學(xué)生的實際情況。
教師要采用相應(yīng)的方法預(yù)防這些錯誤的發(fā)生,首先應(yīng)當(dāng)提前了解學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的實際情況加強備課,鉆研教材教法,合理安排教學(xué)過程,切合實際地運用各種教法。并在糾正小學(xué)生的動作錯誤時要有耐心。
2、糾正錯誤的方法
根據(jù)教材特點和動作錯誤的性質(zhì),教師可采用以下方法進行糾正。
(1)慢速領(lǐng)做:大部分學(xué)生對武術(shù)的接受能力和協(xié)調(diào)性較差,由于這方面原因出現(xiàn)記不住動作和錯誤時.教師就可以用慢速領(lǐng)做帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí)糾正。
(2)語言提示:學(xué)生因為遺忘動作或?qū)幼鞣磸?fù)出現(xiàn)同一個錯誤時,教師可以用語言提示來糾正學(xué)生所做的動作。
(3)站樁定型:大部分學(xué)生的肌肉本體感覺差,同時對空間方位的認知不確切。教師可以把學(xué)生出現(xiàn)錯誤的動作抽出來,擺好正確的姿勢進行“站樁定型”。
(4)目標輔助:由于大部分學(xué)生對身體的支配能力和自控能力差,有些武術(shù)動作做不出來。教師可采用設(shè)定標志的方法幫助學(xué)生克服缺點和錯誤。如有的學(xué)生踢不起腿來,可要求學(xué)生踢腿要過肩,或用手做出一定的高度標志,有了具體目標學(xué)生就容易做出動作。
(5)正誤對比:對于學(xué)生反復(fù)出現(xiàn)的同一種動作錯誤,教師自己或請同學(xué)做出正確和錯誤的示范對比,讓學(xué)生自己分析差異,弄清兩者的不同之處。如有的學(xué)生做“彈腿”時不繃腳尖,就可以用勾腳尖的“蹬腿”進行。
(6)講示攻防:有些學(xué)生的動作不準確是因為不了解動作的攻防含義。對于這類錯誤,教師可以講解該動作的攻防含義,并讓學(xué)生略加體驗。
3、糾正動作錯誤時應(yīng)注意的問題
學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)經(jīng)常會出現(xiàn)動作錯誤,教師要耐心對待學(xué)生。在課堂上糾正學(xué)生的動作錯誤時,應(yīng)注意以下幾點:
(1)糾正中要肯定學(xué)生的進步,再指出動作錯誤之所在。這樣易于學(xué)生接受和提高改正的信心。
(2)個人出現(xiàn)的個別錯誤要在分組或個人練習(xí)時糾正;個人出現(xiàn)的規(guī)律性錯誤要在集體練習(xí)時糾正。
(3)糾正動作錯誤要和練習(xí)緊密結(jié)合,及時真正解決問題。
(4)如果是因為學(xué)生身體的某些素質(zhì)差而出現(xiàn)動作錯誤時,教師要采取發(fā)展相關(guān)素質(zhì)的彌補措施。逐步提高動作的質(zhì)量。
糾正動作錯誤在學(xué)校武術(shù)教學(xué)中十分重要。如果讓錯誤動作形成動力定型后才去糾正,就要付出比學(xué)會相應(yīng)動作多成倍的時間和精力,拳諺“學(xué)拳容易改拳難”,正是這個道理。
二、新教學(xué)方法在武術(shù)教學(xué)中的運用
對于武術(shù)、健美操、韻律操等技術(shù)較為復(fù)雜,動作數(shù)量較多的體育課教材,特別是對于初涉教學(xué)的年輕教師來講,在有限的課時時間內(nèi),運用傳統(tǒng)教學(xué)方法完成教學(xué)任務(wù)是非常重要的教學(xué)基本功。因為傳統(tǒng)教學(xué)法遵守人的學(xué)習(xí)和掌握知識技能規(guī)律,教學(xué)時循序漸進,程序性強;特別是在人數(shù)較多的班級教學(xué)時,便于年輕教師整體控制和把握課堂,使全班學(xué)生掌握所教技術(shù)動作,收到教學(xué)效果。
在此基礎(chǔ)之上,年輕教師可以參照其它領(lǐng)域的教學(xué)法和體育教學(xué)中創(chuàng)造的教學(xué)方法,根據(jù)所教學(xué)生的具體情況,在傳統(tǒng)教學(xué)方法上做一些變革,或創(chuàng)造出更有利于學(xué)生掌握武術(shù)教材的教學(xué)方法,使學(xué)生更好地受到民族傳統(tǒng)文化的教育。以下是我在教學(xué)實踐中總結(jié)和經(jīng)常運用的幾個實用的學(xué)校武術(shù)教學(xué)方法。
(一)游戲教學(xué)法
主要用于武術(shù)基本功、基本動作和對抗的徒手動作的教學(xué)。培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣、競爭意識、以及社會適應(yīng)能力。
(二)達標教學(xué)法
主要用于武術(shù)基本功、基本動作和對抗的徒手動作教學(xué)。培養(yǎng)和提高學(xué)生競爭意識和積極進取的能力。
(三)學(xué)生喊練教學(xué)法
主要用于武術(shù)組合動作和武術(shù)套路、以及對抗的徒手動作的教學(xué)。強化學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的記憶。培養(yǎng)和提高學(xué)生的展現(xiàn)自我的能力。
(四)難易歸類教學(xué)法
主要用于武術(shù)組合動作和武術(shù)套路、以及對抗的徒手動作的教學(xué)。培養(yǎng)和提高學(xué)生邏輯思維能力和理解能力。
(五)比喻要點教學(xué)法
主要用于武術(shù)套路和對抗技術(shù)的要點教學(xué)。培養(yǎng)和提高小學(xué)生形象思維和理解能力。
(五)想練結(jié)合教學(xué)法
通過讓學(xué)生主動自覺地動腦和練習(xí),全身心地提高武術(shù)套路的熟練程度和徒手技術(shù)的單動練習(xí)。培養(yǎng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
(六)變速教學(xué)法
通過快速、慢速、中速、變速練習(xí)武術(shù)套路,讓學(xué)生感興趣地提高武術(shù)套路的熟練程度和徒手技術(shù)的單動練習(xí),提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
(七)分組互導(dǎo)教學(xué)法
主要通過學(xué)生團體的相互輔導(dǎo),目標明確地掌握所學(xué)內(nèi)容。鼓勵學(xué)生在課外的時間進行交流指導(dǎo)和啟發(fā)互補,增強學(xué)生自主學(xué)習(xí)信心與積極性。
(八)目標考核教學(xué)法
主要同于督促學(xué)生目標明確地掌握所學(xué)內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生的互幫和互評,提高學(xué)生的參與意識和社會適應(yīng)能力。
(九)繼承創(chuàng)編教學(xué)法
主要同于強化學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的掌握。在教師的明確要求下,引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)并合作創(chuàng)新的能力。培養(yǎng)學(xué)生在繼承的基礎(chǔ)上創(chuàng)新的意識和能力。
(十)學(xué)生敘述教學(xué)法
主要同于強化學(xué)生對所學(xué)武術(shù)內(nèi)容的掌握。培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的口頭表達能力和表現(xiàn)能力。引導(dǎo)學(xué)生進行探究性學(xué)習(xí)。
三、武術(shù)教學(xué)時應(yīng)注意的問題
(一)要行“抱拳禮”
(二)要培養(yǎng)“小干部”
(三)必須提示安全注意事項
(四)要用多種形式組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)
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