中國的武術門派： 自然門

　　自然門為武術的一種，湖南慈利縣人杜心五(1869—1953)所傳。杜自稱此術得自四川武師徐矮師。近代由萬籟聲廣為流傳。

　　自然門無牢固拳套，不講招，不講相，以氣為歸，以不失自然為本旨;所謂：消息無始，變革無端，虛虛實實，自然而然。

　　中國的武術門派：長拳

　　長拳泛指遐舉遙擊、進退疾速的徒手攻防技術和活動形式，所謂長是相對而言。長拳是相對短打而言。

　　現(xiàn)代長拳拳術架式舒展、工致，行動靈活、火速，腿法和鼠竄跳行動較多。

　　1、 查拳

　　查拳是長拳類的代表拳種之一，亦寫作(插)叉步，插拳而名?，F(xiàn)代統(tǒng)一寫為查拳。

　　查拳拳系以十路查拳為本，還有滑、炮、洪彈諸拳。

　　2、 彈腿(附潭腿)

　　彈腿是一種以屈伸腿法為主，結(jié)合步法，手法編構(gòu)成的拳術。因該拳發(fā)腿是出以激力，取彈射之勢，故名。彈腿有“十路彈腿”和“十二路潭腿”之分。

　　3、 華拳

　　華拳是長拳類的代表拳種之一?；蛘f此拳始自西岳蔡氏，故名“華拳”?；蛘f此拳以精、氣、神為三華，以“三華貫一”為理論根本，而稱華拳。又稱此拳源于華山西岳，故名。

　　華拳的代表套路為十二路拳。還有其它拳械，共計四十八路之多。有“華拳四十八、藝成行天下”之說。

　　4、 紅拳

　　紅拳是長拳的一種。傳說創(chuàng)自宋太祖趙匡胤，或說萌發(fā)于陜西關中，有的人將紅拳寫成洪拳，并稱之為北派洪拳，以便與南拳系中洪拳相區(qū)別。

　　5、 梅花拳

　　梅花拳是長拳類拳術之一，亦稱梅拳。此拳發(fā)源待考，據(jù)說源自少林寺拳技。

　　6、 六合拳

　　六合拳是長拳類拳術之一，源自少林拳。萬籟聲《武術匯宗》稱此拳屬少林韋陀門。傳統(tǒng)拳套共十二趟。

　　7、 迷宗拳

　　迷宗拳是長拳一種，亦稱燕青拳、迷宗拳、猊宗拳、迷宗藝。有關此拳發(fā)源的傳說頗多?；蚍Q創(chuàng)自宋代燕青。故名“燕青拳”;或說燕青雪夜逃往梁山，一邊前行，一邊以樹枝掃去足跡。后裔取此意遂以“迷宗”名其拳;或說燕青之拳學自耍猴人“半夜仙”。其拳是取猊宗猴靈敏善躍的特點編成，故名猊宗拳;或說此拳是取各家招法編成，難明其宗，故名迷宗拳。這些傳說多無史料根據(jù)。拳械套路有三十六路，有“迷蹤三十六，藝整天下行”的說法。

　　中國的武術門派：花拳

　　花拳是一種注重實用，以跌法為主，不講套路的拳法。此拳創(chuàng)自清康熙雍正年間的江寧俠士甘風池。

　　中國的武術門派：八卦拳

　　武術中取名為“八卦拳”的拳術有多種。西南地域傳播有八套路，中州地域傳播有陰陽八卦拳(亦稱八卦捶)，浙江地域傳播有小八卦拳，兩廣傳播的洪家八卦拳和內(nèi)外八卦拳。體系較為完備的傳播魯、冀、豫地域的八卦拳。其要訣云：“你打俺不護，俺打(你)護不住。”

　　中國的武術門派：三皇炮捶

　　三皇炮捶是短打類拳術之一，亦簡稱“炮捶”。以此雜談發(fā)勁似爆炮，出拳似捶落，故名“炮捶”。所謂三皇，是附會此拳源自原始部落時三個酋長。又有一說源自少林。

　　中國的武術門派：八拳

　　八拳是一個拳術套路名稱。因全套共八式，故名。據(jù)說創(chuàng)自清中葉湖南辰州人言某。

　　中國的武術門派：岳氏連拳

　　岳氏連拳是短打類拳術之一。它是以“岳氏散手”為根本串組單式而成拳套。傳說此拳是岳飛將《易筋經(jīng)》動作與武技融合創(chuàng)成，顯是附會。

　　中國的武術門派：綿拳

　　綿拳是一種行動柔軟如綿的拳術，以其行動連貫、勁力綿長又稱“連貫綿拳”或“延手”。綿拳的遠源不明，明代已有傳習。

　　中國的武術門派：戳腳

　　1、 戳腳是一種以腿法為主的拳術。相傳發(fā)源于宋代，戳腳的典范行動為玉環(huán)步、鴛鴦腳。小說《水滸傳》中描寫武松醉打?qū)㈤T神時，就用了玉環(huán)步，鴛鴦腿。

　　戳腳套路內(nèi)容分為武趟子、文趟子兩類，武趟子全名為“九轉(zhuǎn)連環(huán)鴛鴦腳”，是戳腳的本源。文趟子是在武趟子的根本上成長形成的套路。

　　2、 戳腳翻子，是戳腳和翻子拳彼此融為一體的拳術。

　　此拳兼有戳腳法靈活、翻子拳之手法密集，因而手領腳現(xiàn)，腳得手到，手防上，腳防下。

　　中國的武術門派：通背拳

　　通臂拳，也稱為通背拳，是一種典范的長擊類拳術。一些拳家以此系拳法多上肢行動。兩臂宛如通臂猿(或名長臂猿)舒使猿臂，賀論摔拍、直出穿點，而寫作“通臂拳”。一些拳家以此系拳法強調(diào)以“通背”促成“通肩”、“通臂”、使兩臂勾串如一，而寫作“通背”。

　　近現(xiàn)代傳留的通臂拳。主要有“祁家通背”、“白猿通背”、“劈掛通臂”三種。

　　1、白猿通背拳

　　白猿通背拳屬通臂拳系，因崇“白猿”為始祖，故名。

　　2、祁家通臂拳

　　祁家通臂拳以其拳系始傳自祁姓而言名。初有“老祁派”和“少祁派”之分，后“少祁派”成長成“五行通臂拳”系，“祁家通臂”就單指老祁派技法體系了。

　　3、五行通臂拳

　　五行通臂拳由祁家“少祁派” 拳技成長而成。

　　4、通備拳

　　通備拳此門拳法主張以“理(拳理)象(形式)會通，體(健體)用(技擊)具備”和“通神達化、備萬貫一”為宗旨，而名通備拳。

　　中國的武術門派：劈掛拳

　　劈掛拳是典范的長類拳術，古名披掛拳、亦名抹面拳，因多用掌，又稱“劈掛掌”。

　　中國的武術門派：短打

　　短打泛指貼身近戰(zhàn)，勢險節(jié)短的徒手攻防技術和活動形式。所謂“短”是指相對“長”而言;“短打”是相對長拳而名。

　　1、八極拳

　　八極拳是一種短打拳術。節(jié)短勢險，發(fā)作忽然，以挨、崩、擠、靠、近身短打而著稱。有人說“八極拳”就是戚繼光《紀效新書》中所說的“巴子拳”，因該拳僅屈緊拇指、食指，其余三指半握，拳輪似鈀，故名。明末清初必稱八極。又有一說源自河南岳山寺又稱岳山八極。有“文有太極安天下，武有八極定乾坤”的說法。

　　2、翻子拳

　　翻子拳是一種短促靈變，近戰(zhàn)快打的拳術。是以明代的“八閃翻”為根本成長形成的拳種。

　　3、南拳

　　南拳是武術的一類。在按拳術漫衍地區(qū)進行的武術分類中，南拳指風行于我國長江以南地域的拳術。

　　中國的武術門派：南少林派

　　南少林派是武術流派之一。此派傳習者崇嵩山少林寺為祖庭，以福建少林寺為發(fā)祥地。為與嵩山少林寺相別，該寺稱“南少林寺”，所傳拳技稱“南少林拳”。

　　1、洪拳

　　洪拳是南拳的一種。亦稱“洪家拳”，傳說清雍正時，由福建漳州茶商洪熙官所創(chuàng)。其從師至善禪師，曾兩度入少林寺苦練，技成后立一家，創(chuàng)傳“洪拳”。

　　、蔡李佛拳

　　蔡李佛拳是南拳一種。廣東新會人陳享(1805-?)創(chuàng)編。陳享幼年隨叔父陳遠護習練佛家拳，后又以蔡福和李友山(有山)學蔡家拳和李家拳，青年時被聘為本地武術教頭。厥后他總結(jié)實戰(zhàn)和教學體會，融三家碰撞法于一護，自成體系，故名“蔡李佛拳”。

　　3、虎鶴雙形拳

　　虎鶴雙形拳是南拳套路。清末民初，南海平州人林世榮創(chuàng)編。林身世武術世家，自幼習武得家傳，又從程全美、黃飛鴻等習技。后融會領悟，以洪拳和佛拳為根本，取洪拳守勢嚴密，取佛拳攻勢凌厲，仿照虎、鶴的形象創(chuàng)編成拳套 ，故名“虎鶴雙形拳”。

　　4、永春拳

　　南拳的一種，亦稱為“詠春拳”或“泳春拳”。此拳初傳于福建永春縣，為該縣嚴三娘所創(chuàng)，此地名為拳名。故名“永春拳”。亦有以嚴氏名詠春，稱之為“泳春拳”者。此拳傳至廣州，稱為詠春拳。

　　5、俠拳

　　俠拳是南拳一種。大俠李胡子所傳。

　　6鶴拳

　　鶴拳是南拳一種。原稱“白鶴拳”，清康熙(1662-1723)年間，福建(現(xiàn)霞浦縣)方七娘創(chuàng)，方原籍浙江麗水人。

　　方七娘后，其門生鄭禮、林榷、 虎等人在“白鶴拳”的根本上，創(chuàng)編出宿鶴拳(亦名宗鶴拳)、食鶴拳(亦 稱朝鶴或痹鶴拳)、飛鶴拳、鳴鶴拳四個支派。

　　7、五祖拳

　　五祖拳是南拳的一種。全稱“五祖鶴陽拳”。創(chuàng)自晉江人蔡永明(1853-1910年或1849-1902年)。蔡初習白鶴拳、猴拳、羅漢拳、達尊拳和太祖拳，后從河南藝人鶴陽師(一說山東大俠和陽師)研武技。清光緒年間(1875-1908)融會所學五種拳技特點及鶴陽師遺技，創(chuàng)編成“五祖鶴陽拳”。

　　8、太祖拳

　　祖?zhèn)魈嫒瓌?chuàng)于宋太祖趙匡胤，明代已見于記載。

　　9、字門拳

　　字門拳是江西處所拳術的一種。此拳源傳不詳。傳說是依鷹蛇屠殺之巧創(chuàng)成。

　　10、秘訣拳

　　秘訣拳是江西處所拳術的一種。此拳源傳不詳，據(jù)說是以字門八法為根本衍生而成的，故又稱“法字門”。

　　11、巫家拳

　　巫家拳是湖南處所拳術之一。創(chuàng)自福建汀州巫必達(1751-1812)。后裔以此拳鼻祖姓氏名之于拳，故稱“巫家拳”。

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