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去野炊需要準(zhǔn)備什么

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  節(jié)假日或雙休日和全家老少去郊游,野炊一把實(shí)為一件快事。然而,在野炊的情趣之中,若不注意衛(wèi)生保健,則有可能染上疾病而令人掃興。因此,出外野炊應(yīng)在以下幾個(gè)方面注意。下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  野炊需要帶什么

  外野炊具在野外活動(dòng)中占有重要的位置,戶外野炊具有輕便型、袖珍型、多用途型等,種類繁多。野炊具要根據(jù)參加活動(dòng)人員的數(shù)量及野炊的條件選擇必須的炊具。一般家用廚具會(huì)造成運(yùn)輸上的負(fù)擔(dān),還可能出現(xiàn)野炊時(shí)白凈的鍋被熏得漆黑,鍋把兒被燒溶等等,使用時(shí)也不方便。

  國(guó)外目前滸的是旅行用套鍋、套碗,一般是三個(gè)不同尺寸的鍋,一個(gè)平剪鍋、一個(gè)燒水壺,塑料飯匙、洗鍋布、折疊湯勺套裝在一起,材質(zhì)大多是鋁合金制,質(zhì)輕、攜帶方便。套鍋種類及尺寸很多,可按需要選擇。

  目前國(guó)內(nèi)很少生產(chǎn)這類套裝器具,且這類套鍋相對(duì)價(jià)格也高。

  一般外出選用藏族人常用的鋁制平底鍋為最佳。它可以用來燒水、煮飯、炒炸菜。

  藏式平鍋底部是平的、鍋蓋也是平的。接觸火的面積大,不論是吊掛還是放在石塊搭的灶上用,均平穩(wěn)方便,這種鍋沒有鍋把,有一圈較寬的鍋沿。既便于用手端,使用時(shí)又不必?fù)?dān)心燒壞鍋把。且不同尺寸的鍋還可套裝在一起,便于攜帶。

  野炊器具除了鍋之外,其它器具也應(yīng)本著實(shí)用方便的原則準(zhǔn)備。強(qiáng)砧板可選用刀和砧板一體式的:選一塊長(zhǎng)約2公分寬約15公分,厚約2公分的木板、一把木把厚約2公分的尖刀,將木板一側(cè)按刀的寬度鋸掉,將刀插入縫中即可,為保持清潔可做一布套或塑料套裝好。

  其它用具如碗、盤、杯等需選用不易被高溫溶化且不易破碎的質(zhì)地。如高溫塑料制品,鋁或不銹鋼制品,也可選用一次性的紙杯碗盤。

  野炊注意事項(xiàng)

  1.野炊中,在篝火上烤魚片、雞翅、羊肉串等肉類食物,恐怕是最讓人垂涎欲滴的。其實(shí),吃煙熏火烤食品易使人發(fā)生癌癥。大量研究表明,食物經(jīng)過煙熏火烤以后,可以生成大量的多環(huán)芳烴。這種多環(huán)芳烴一部分來自熏烤時(shí)的煙氣,但主要是來自食物本身焦化的油脂中。煙熏火烤食品中還有一些亞硝胺化合物,而這些物質(zhì)都有強(qiáng)烈的致癌作用。要預(yù)防消化道癌癥的發(fā)生,最好不要吃煙熏火烤食物。若偶爾為之,可配著多吃些新鮮蔬菜水果,能起到一定的防護(hù)作用。

  2.盡量不要喝生水。野外的水源,大都是自西向東流淌,呈自然“野性”,看上去清碧透底,實(shí)質(zhì)上很容易被病菌污染,而易染上病毒性肝炎、腸炎等疾病。

  3.注意食品的衛(wèi)生。外出野餐,人們都要準(zhǔn)備一定數(shù)量的食品,如鹵菜、熟食等。但秋季氣溫仍偏高,有利于各種細(xì)菌的繁殖,使某些食物容易腐敗變質(zhì),人們吃了就可能引起食物中毒。所以,鹵菜類食品最好當(dāng)天購買,如前一天購買放在冰箱內(nèi),出門前也應(yīng)加熱后再帶走。購買食品時(shí)應(yīng)注意其生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,以免誤習(xí)過期變質(zhì)食物。

  4.不要食用野蘑菇。秋季,風(fēng)景區(qū)的山邊、草叢、樹林中常有野蘑菇生長(zhǎng)。一些游人見了往往情不自禁地去采摘,或燴菜,或燒湯,味道確實(shí)鮮美。然而,因誤食有毒蘑菇導(dǎo)致中毒者并非少見,若中毒嚴(yán)重,處理不及時(shí)還可導(dǎo)致死亡。

  當(dāng)然,外出秋游野炊時(shí),還應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,最好隨身攜帶消毒紙巾供擦手和消毒餐具用。野餐后不要亂扔瓜果皮殼、飲料瓶罐等,還要及時(shí)把野炊用火撲滅,以防發(fā)生事故。

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