潛水時(shí)會(huì)遇到哪些問(wèn)題
有一些酷愛水下運(yùn)動(dòng)，特殊是處在夏季的這么一個(gè)時(shí)候，許多人都會(huì)選擇到水下潛水。而當(dāng)在進(jìn)入水下的時(shí)候不可以避免一些問(wèn)題的出現(xiàn)，而當(dāng)一些問(wèn)題出現(xiàn)后就應(yīng)該要懂得如何解決。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你潛水時(shí)會(huì)遇到哪些問(wèn)題。
潛水時(shí)遇到的問(wèn)題及解決方法
1、潛水保健 —— 頭暈?zāi)X脹：
主要原因是潛水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，血液聚集于下肢，腦缺血，機(jī)體能量消耗較大身體過(guò)度疲勞。立即上岸休息，全身保溫，并適當(dāng)喝些淡糖鹽水。
2、潛水保健 —— 眼睛癢痛：
可能是由水不潔凈引起。上岸后應(yīng)馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點(diǎn)眼，臨睡前最好再做一下熱敷。
3、潛水保健 —— 腹痛阻脹：
剛吃過(guò)飯或空腹?jié)撍磿?huì)產(chǎn)生腹痛腹脹。 這時(shí)應(yīng)上岸仰臥，用拇趾尖點(diǎn)壓中院、上院或足三里、同時(shí)口服3至5毫升十滴水，并用熱手巾敷腹部。
4、潛水保健 —— 抽筋：
如果心理緊張、水太涼或待在水里時(shí)間太長(zhǎng)，都可能抽筋。下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)充分，在水里時(shí)間別太長(zhǎng)。一旦出現(xiàn)抽筋，千萬(wàn)不要慌亂。比方腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直;小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛;手指抽筋時(shí)，手握成拳頭，然后用力張開，如此反復(fù)、即可解脫。
5、潛水保健 —— 惡心、 嘔吐：
鼻子嗆進(jìn)臟水就會(huì)這樣。趕快上岸，后用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預(yù)防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。
6、潛水保健 —— 皮膚發(fā)癢、 出疹：
主要皮膚過(guò)敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏，很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。
7、潛水保健 —— 頭痛：
原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時(shí)性腦血管痙攣而引起供血不足。 這時(shí)應(yīng)迅速上岸，用大拇指在頭頂百會(huì)、太陽(yáng)及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉(zhuǎn)。
8、潛水保健 —— 耳痛、耳鳴：
可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水，排水方法有：
?、?將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;② 手心對(duì)準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手拔開，水即會(huì)被吸出; ③ 用消毒棉簽送人耳道內(nèi)將水吸出。
潛水前的準(zhǔn)備工作
1.跟你的潛伴面對(duì)面，做“下潛的手勢(shì)”動(dòng)作，讓潛伴了解你“開始”要下潛了。
2.記錄現(xiàn)在時(shí)間(或與潛伴對(duì)表)，記錄正式下潛(入水)的時(shí)間，此時(shí)間可以運(yùn)用在需“減壓潛水模式”時(shí)的一個(gè)數(shù)據(jù)依據(jù)。
3.拿起指北針表組，由海面上對(duì)準(zhǔn)你下水的出水口，紀(jì)錄刻度，潛返時(shí)，可以作為回程的數(shù)據(jù)依據(jù)。(適用于簡(jiǎn)易指北針辨識(shí)方位
4.呼吸管換成二級(jí)頭(此時(shí)呼吸要調(diào)勻)。
5.跟你的潛伴比劃OK 的手勢(shì)，并做開始下潛的手勢(shì)(動(dòng)作）
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