關(guān)于學(xué)游泳作文300字
游泳是一項適宜于男、女、老少各種年齡人群健身娛樂的體育運動項目。下面,是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于學(xué)游泳作文300字,希望對你有幫助!
關(guān)于學(xué)游泳作文300字篇1
今年7月20日,我在爸爸的帶領(lǐng)下來到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學(xué)習(xí)。
第一天,我在洛陽來的兩位教練的帶領(lǐng)下來到岸邊排好隊,先做熱身運動,接著學(xué)習(xí)蛙泳腿。十分鐘過后,教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板,一個人接著一個人跳進(jìn)水中,兩手扶著游泳板,腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬事開頭難!剛開始我怎么也學(xué)不會,教練下水耐心地扶著我的兩條腿,嘴里還不停地說著動作的要領(lǐng)。在教練的幫助下,我于第二天學(xué)會了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學(xué)會蛙泳腿的學(xué)生從小池來到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣:在手向前伸的同時頭鉆進(jìn)水里呼氣;兩手用力向后撥的同時頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里,我都認(rèn)真的完成教練布置的作業(yè)。來到大池三天后我學(xué)會了游泳,但不大熟練,又經(jīng)過幾天的鞏固,我能夠在深水區(qū)里游來游去了。
這半個月來我既學(xué)舞蹈又學(xué)游泳,雖然我感覺很累但我很開心,因為我學(xué)會了一種本領(lǐng)――游泳。
關(guān)于學(xué)游泳作文300字篇2
今天,爸爸帶我到文體中心的游泳池學(xué)游泳。
到游泳池,就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說了聲再見,就換上了游泳衣,進(jìn)了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻,把小腿往外翻。。第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我們在岸上練了好長時間才下水。
我剛下水,就喝了一口水。老師先讓我們悶氣,他說:“悶氣的時候先吸一口氣,然后把頭悶進(jìn)水里,在水里吐氣。這樣你們就可以悶的時間長。”我們照著老師的方法去做,果然,我們都悶了很長時間。
老師叫我們在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老師都要給我指出許多缺點。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師給我指出的缺點我都會了?,F(xiàn)在,我都可以一口氣游五十米了。
我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體,又能讓我增長知識,還給我?guī)碓S多樂趣。
關(guān)于學(xué)游泳作文300字篇3
暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^,下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池里,手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去,我真羨慕他們呀!教練仿佛看出了我的心思,游過來拍拍我的頭說:“別擔(dān)心,你很快也會象他們這樣的。”
教練把我們這些新來的領(lǐng)到有扶手的地方練習(xí)漂浮,剛練了一會兒我就煩了,想到水里試試看,結(jié)果嗆了水。教練說:“沒學(xué)會走,就想跑,哪有不摔跤的。”我臉紅紅的,乖乖回去練基本功了。學(xué)會漂浮后我們才開始學(xué)游泳姿勢,我吸取了開始時的教訓(xùn),再不毛毛躁躁了,認(rèn)真地一步步跟著教練學(xué)。
七天的學(xué)期轉(zhuǎn)眼到了,爸爸說要來檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和爸爸比賽誰游得快。我想和爸爸開個玩笑,游著游著突然一頭潛入水底,這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸后面,朝他的腦袋一記猛拳,爸爸大叫著:“你這小壞蛋”就來追我,可我已經(jīng)象小魚一樣游跑了。
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