嬰兒游泳的注意點要記牢
夏季來襲,嬰兒游泳的注意點要記牢?,F(xiàn)在越來越多的父母帶自己的寶寶去游泳館,寶寶游泳可以說是最適合寶寶的健身活動了,那么,嬰兒游泳注意事項有哪些呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編一起了解一下吧。
1游泳后要注意休息
游泳后用浴巾包裹好孩子,并將孩子的身體擦干,然后涂一些嬰兒護膚品,給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶,以緩解寶寶的疲勞。從游泳室出來,要吹干寶寶頭發(fā),注意把孩子包裹好,不要著涼。孩子回家后要好好休息,注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況,如有異常應(yīng)及時向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。
2游泳時給寶寶一定的主動性
在寶寶游泳的過程中,媽媽和寶寶的安全監(jiān)護距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶,可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。3個月以上的寶寶在游泳的過程中,媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁,造成身體后仰。
3游泳時間不宜過長
家長要控制好寶寶在水中的游泳時間和運動量,并不是游得越久越好。
嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了,以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長至15~20分鐘,最長不宜超過30分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運動量,既不要漂浮著不動,也不要一刻不停地運動四肢。如果游得時間過長,或在水中運動過多,會造成寶寶一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。
4 其他注意事項
嬰兒游泳期間必須專人看護;
嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;
新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼;
嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置,要逐漸且緩慢入水,注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦干水跡,保溫,取下游泳圈;
泳畢新生兒取下防水護臍貼,予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次,并用一次性護臍帶包扎;
游泳時間要注意剛吃完奶的時間,最好選擇在吃奶后1小時進行游泳,1-2次/天,一次5-10分鐘即可。
溫馨提示:這些嬰兒游泳注意事項爸媽們要牢記,帶自己的寶寶去游泳當(dāng)然是一件很好玩的事情,但這項活動是存在一定危險性的,一定要十分注意。
小孩游泳相關(guān)文章:
5.寶寶游泳館介紹